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Psicóloga Francesca Origgi

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Psicóloga Francesca Origgi

Psic. Clínica, Psicoterapeuta Emocional Integral especialista en Adultos y Parejas. ✨Ansiedad, Duelo, Trauma y Mindfulness✨

Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta de Adultos, Parejas y Familia. Especialista en Crianza, Duelo, Ansiedad, Depresión, Mindfulness y Relaciones familiares. Formada en TCC, TREC y las Nuevas Terapias 3G

17/06/2025

✨¡INSCRIPCIONES ABIERTAS!✨
Nos llena el corazón anunciar una nueva edición de nuestro Retiro de Duelo 2025:
🌿 “Entre la Luz y la Sombra” 🌿

Un espacio íntimo y profundo para sanar, integrar y renacer a través del duelo.

Este año llega más cargado de intención, enseñanzas y rituales transformacionales que nunca.

🧡 te acompañaremos a través del movimiento, la meditación,la respiración, el arte, la música, yoga, caminatas, naturaleza y mucho más.

📩 Inscripciones abiertas por DM
Con amor,
Fiore & Fran

♥️

23/05/2025

Este pedacito resume lo que me dejó el libro… y por qué creo que a ti también podría hacerte bien leerlo ✨👐🪷

¿Eres de las que siente que el día debería tener más horas?
¿De las que va dejando sus propios proyectos “para después”… cuando termine todo lo demás? 👇👇👇

📖Tráguese ese sapo!
21 estrategias para tomar decisiones rápidas y mejorar la eficacia personal.
De Brian Tracy✍️

Recuerda, pequeños pasos, grandes cambios ✨
¿Ya lo leíste?

✨ ♥️

20/01/2025

Hoy el día estuvo nublado y ventoso, nunca imaginé este atardecer✨✨✨

La naturaleza nos enseña que todo cambia, que incluso lo gris puede transformarse en luz dorada🌅. Mantengamos siempre la esperanza🌟

¿Recuerdas ese momento en el que lo gris en tu vida se transformó en luz? ✨🌅Comparte tu experiencia, puede inspirar a alguien más🌱

♥️

06/11/2024

Este encuentro: “Agradezco, Suelto y Manifiesto”🎨🍃🌟es para ti si buscas:

✨Reconocer y sentir en ti todos los aprendizajes, vivencias y bendiciones del año.
✨Hacerte consciente y dejar ir lo que no deseas seguir cargando el próximo año. (Dolores, miedos, relaciones, vicios, hábitos, culpas…🍃)
✨Permitirte visualizar tus sueños y metas hechas realidad y que sean para ti una posibilidad alcanzable.
✨Disfrutar de una mañana cargada de buena vibra con actividades que incluyen arte, música e introspección.
✨Potenciar tu capacidad de agradecer
✨Conectar con el presente desde la atención plena.
✨Tener un espacio de tiempo muy especial para ti🧡
✨Experimentar algo nuevo que recordarás con cariño.

Te espero,
Fran

Ps: Feliz respondo a todas tus preguntas. Escríbeme📩
♥️

29/10/2024

Hay muchos recursos para desarrollar el autoconocimiento pero confieso que yo tengo mis favoritos⭐️⭐️⭐️:

💡La Meditación,
♻️ La psicoterapia,
🧘🏻‍♀️El Yoga,
🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Las constelaciones familiares,
📝El journaling
y algunos más.

Espero que tu también estés en este hermoso camino hacia el interior🌻🫂✨ Si es así, 🧡cuéntame ¿cuáles son los tuyos?🧡
♥️

21/10/2024

Te recomiendo este libro con todo mi corazón✨✨✨ especialmente si has pasado por desafíos que te hicieron cuestionar tu identidad y propósito, para luego redescubrirlos dentro de ti.

La resiliencia, garra y deseo de libertad de estas tres mujeres inolvidables🧡💛💙, cuyas historias están entrelazadas como una trenza simbólica y energética, te cautivará.

🌻”La Trenza” de Laetitia Colombani.
Un 📖 hermoso libro que une a toda mujer que se rebela a rendirse a las circunstancias para ir tras la libertad.
♥️ 💪 .quecura

12/07/2024

Oíste hablar del triángulo dramático de Karpman?🔽🌟🌟🌟

Stephen Karpman creó el Triángulo dramático, un modelo psicológico que explica las relaciones humanas y sostiene que nuestros problemas interpesonales son el resultado de procesos inconscientes que hacen que caigamos en roles conflictivos. Uno de ellos, el de la víctima😔

Tomar consciencia que te colocaste en ese rol te permite salir de él, transformarte y evolucionar a partir de él.

Reconoces a alguien que suela colocarse ahí constantemente? Tú mismo a veces?

🧡

❤

04/07/2024

Darle forma a tu ansiedad te ayuda a conectar con tus emociones ✨✨

Para mí, mi ansiedad sería un 🐈 gato. Igual que los gatos, mi ansiedad es sigilosa, viene cuando quiere, a veces se esconde o se me escapa, y cuando parece haberse ido, siempre regresa. Aunque tiene garras que pueden herirme, sé que si creo un vínculo sano con ella, será leal y no me hará daño.
🧡 En tu caso, ¿qué animal sería tu ansiedad?
❤

22/06/2024

Tus tiempo son perfectos✨
Ten un día de mucho amor, respetándote siempre🍃, hablándote con ternura y disfrutando de este día de vida que puedes vivir a plenitud y con actitud de apertura y agradecimiento.

Abre tu corazón a lo que venga hoy🧡

Un abrazo largo,
Fran
♥️

20/06/2024

Importantes señales de tu avance🌅

Recuerda que motivarte a mejorar es tan importante como celebrar tus logros👏👏

Tenlo presente tú🧡 y ayúdales a él y a ella a sentirse orgullosos de su crecimiento personal, compartiéndoles esta info✨

09/06/2024

Pase lo que pase en tu vida, tu salud no es negociable✨✨

Es común que grandes cambios en la vida, como comenzar una relación, mudarse o empezar un nuevo trabajo, puedan desviar tu atención, pero es importante volver pronto a tu equilibrio y cuidar tu bienestar integral🌻

Dame un 🙌 si lo tienes presente.
❤ 🙏

05/06/2024

Esta técnica es excelente para gestionar el estrés e integrar la filosofía Mindfulness gradualmente en tu vida.

Te explico la “O” de Observar. Consiste en ser consciente de tus acciones y cómo las estás realizando. Observa tu postura corporal, emociones, actitud y diálogo interno. ¿Estabas presente, en mente y cuerpo, en lo que estabas haciendo?

Tomarte pausas conscientes varias veces al día te ayuda a identificar cuándo estás en piloto automático y salir de ese estado.

Si te pareció interesante cuéntame y comparte🙏🌻
❤️

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