30/07/2025
🔎 ¿Sufres de dolor en la parte baja de la espalda?
El dolor lumbar es una de las molestias más comunes en todas las edades, y muchas veces lo dejamos pasar… 😓
📌 Causas frecuentes:
– Mala postura prolongada
– Esfuerzos físicos intensos
– Falta de actividad o sedentarismo
– Lesiones o desgaste de la columna
⚠️ Síntomas que no debes ignorar:
– Dolor constante o punzante en la zona baja de la espalda
– Dificultad para moverse o agacharse
– Dolor que se irradia a las piernas
– Rigidez al levantarte
💡 Conocer tu cuerpo es el primer paso para sanarlo.
En Quiropraxia Velarde estamos para ayudarte a entender el origen de tu dolor y trabajar en su alivio de forma natural y efectiva.
✨ ¡Tu columna merece atención y cuidado!
