01/03/2025
¿Pasas muchas horas sentado? 🪑
Tu cuerpo lo nota y la rigidez se acumula.
¡No te preocupes!Con estos ejercicios aliviarás la tensión y mejorarás tu postura en solo minutos. 🔥
Hazlos a diario y notarás la diferencia ¿Te animas?💪 Guarda este reel y compártelo con alguien que lo necesite. 😉