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Doris Contreras

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Peru
Ventanilla
Doris Contreras

Te ayudo a cambiar habitos para conseguir tu peso ideal y llevar una vida activa y saludable

05/11/2025

Hoy celebro 2 años en Facebook. Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin ustedes. 🙏🤗🎉

09/04/2025

Batido flotante

06/04/2025

Te presento a Erika Bendezu Achcaray mamá, esposa y enprendedora.
Una mujer como pocas que decidió emprender para sacar adelante a su familia a pesar de tener dos niñas una de 10 años y otra de 2 añitos. Ahora está en la espera de un tercer bebé, que con la bendición de Dios confiamos que todo saldrá bien.
Te queremos invitar a nuestro proyecto juntas, el día de mañana todo el día en el mercado Juan Velasco Alvarado
¿Donde queda?
En el óvalo Maríategui, cruce av Maríategui con la C

Te esperamos

26/03/2025

Ya estamos activos en el club de nutrición

26/03/2025

Empieza tu día agradeciendo a Dios por un día más de vida y tomando un vaso de agua tibia con limón 🍋

25/03/2025

Este desayuno nutritivo Mocaccino con proteína, alto en nutrientes y proteína, harán un desayuno super rico.
Si estás en proceso de ganar masa muscular puedes acompañarlo con omelet de 4 huevos con palta, estarás aprovechando la a mejor proteína que tu cuerpo te lo agradecería

No te lo puedes perder

Estamos aquí en tu mercado Juan Velasco Alvarado Villa el Salvador

21/03/2025

Una gaseosa fit espectacular
Te enseño a preparar

20/03/2025

¿Tienes frío?
Te enseño una bebida caliente ☕☕☕ que te ayudará en este frío🧊🧊 😋😋

18/03/2025

Te haz hecho, una limpieza digestiva
Con esta bebida te limpiarás hasta el alma

18/03/2025

Después de almorzar, un té de hierbas ☕☕
Lo vas a necesitar 🫵🏻🫵🏻🫵🏻

18/03/2025

Baja de peso comiendo así!!!

En el reto sixpack aprendemos a comer con propósito.
No sé trata de comer lo que nos gusta, sino comer lo que nos conviene

Quieres ser parte del reto sixpack
Haz click aquí 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

https://wa.me/message/F32GENVHX4MCI1

17/03/2025

Día 8 del reto sixpack

Rompiendo el ayuno

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