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Consultorio Psicoterapéutico Ellis.

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Consultorio Psicoterapéutico Ellis.

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🤓 TU BIENESTAR NUESTRA MISION 🎯
Te ofrecemos un espacio seguro y confidencial donde explorar tus emociones, descubrir fortalezas y trazar juntos el camino hacia tu bienestar emocional.

15/08/2024

Siempre nos dicen que la comunicación en todo tipo de relación es de suma importancia, pero... ¿Alguna vez nos han explicado alguna forma asertiva de comunicarnos?

15/08/2024

Frase del día✨
Recuerda que somos seres en constante cambio y tú decides quien quieres ser 😉

06/08/2024

Practiquemos hablar en positivo 😉
Usemos una forma más asertiva de educar a nuestros niños y niñas.

02/07/2024

La técnica del sándwich, poco escuchada pero muy útil, es una estrategia de retroalimentación constructiva generando un ambiente positivo. Lo puedes emplear en el ámbito laboral, educativo y hasta personal.
¿Conocías está estrategia?

22/06/2024

Saber cómo poner límites de manera efectiva es muy importante, especialmente en el contexto de la crianza de adolescentes, pero también en las relaciones interpersonales para proteger tu bienestar, fomentar relaciones saludables y promover un entorno de respeto y seguridad.

18/06/2024

📢 Poner límites a los hijos es fundamental para su desarrollo saludable y equilibrado. Están en un constante proceso de búsqueda de identidad y autonomía, por lo que los límites claros y consistentes les brindan estructura y orientación.

18/06/2024

¿Que es realmente el bienestar emocional?
Esto no significa vivir sin retos o dificultades, sino que somos capaces de afrontarlos y superarlos con eficacia. De este modo, desarrollamos las herramientas para mantener el equilibrio incluso en las situaciones más contraproducentes y cultivamos una paz interior que trasciende las circunstancias externas.

16/06/2024

EL ROL DE PAPÁ EN NUESTRO DESARROLLO. ❤️‍🩹

La presencia activa y positiva de un padre tiene beneficios claves en el desarrollo infantil. ☺️
La presencia de un padre cariñoso 🫂, que apoya y alienta la exploración e independencia, ayuda a construir su confianza, autonomía, seguridad y tener relaciones más saludables en el futuro.
Los padres involucran a sus hijos en actividades físicas y juegos 🪢, fomentan la cooperación, la negociación y la resolución de conflictos, que son importantes para desarrollar habilidades de interacción social.
Los padres que participan en el aprendizaje de sus hijos📖, como ayudar a hacer la tarea, contribuye al desarrollo cognitivo y académico. Las conversaciones y debates con los padres pueden estimular el pensamiento crítico y la resolución de problemas.

12/06/2024

🤔 ¿Problemas en la adolescencia?
🧐 ¿Notas diferentes a tu hijo/a adolescente?

📢 Los cambios en la adolescencia se relacionan con el crecimiento y el desarrollo humano, el contexto escolar, problemas familiares como separación de padres, violencia familiar y en algunos casos la presencia de algún diagnóstico médico.

Es importante que en esta etapa reciban la orientación adecuada y prevenir las siguientes situaciones:

‼️(Recuerda que estamos aquí para apoyarte, contáctanos al WhatsApp: 913 588 295)‼️

- Consultorio Psicoterapéutico Ellis.

10/06/2024

👀 La terapia psicologia es beneficiosa para mejorar tu bienestar emocional, mental y racional, te brinda las herramientas y el apoyo necesario para enfrentar, d una forma más efectiva, los desafíos de la vida. 💪🧩
👋Somos Ellis, tu consultorio psicoterapéutico de confianza 👀
Tu bienestar es nuestra misión 🎯
🤔 ¿Qué servicios te ofrecemos?
- psicoterapia de pareja
- psicoterapia para niños
- orientación vocacional
- elaboración de informe psicológico
💥 Y MUCHO MÁS 💥
Agenda tu primera cita a través de nuestro 📲 WhatsApp: 913 588 295
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08/06/2024

📖 La historia y la identidad de un país tienen un impacto profundo en la salud mental y el bienestar emocional de sus ciudadanos, fortalecemos nuestra conexión con nuestra comunidad y encontramos inspiración para enfrentarnos a los desafíos en el presente. 💪

❤️‍🩹 La batalla de Arica es un recordatorio de la valentía y el sacrificio de nuestros héroes que lucharon por la libertad y la dignidad de nuestra nación. Esto nos inspira a enfrentar nuestros propios desafíos con fortaleza y resiliencia. Al mismo tiempo, la bandera peruana 🇵🇪 es un símbolo de nuestra identidad y orgullo nacional. Nos recuerda la diversidad y la riqueza de nuestra cultura, así como la importancia de trabajar juntos para construir un futuro mejor para todos.

30/05/2024

👀 Sentir ansiedad puede ser normal en situaciones muy estresantes, se puede manifestar de formas diferentes. Si no es tratada a tiempo puede desencadenar síntomas más severos. 😕
💭 ¿Por qué es importante acudir con un psicólogo especialista?
- Para recibir las herramientas necesarias.
- Aprender a gestionar nuestras emociones.
- Identificar adecuadamente los síntomas de ansiedad.
💥 Puedes comunicarte con nosotros en nuestros canales de atención para agrandar tu cita.
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