Tiffany Di Cola - Grandir soi-même, Grandir ensemble

22/11/2025

Une nouvelle expérience débarque à la Presqu’île 🌙 :
Mama Bloom Nights, une 𝗲𝘅𝗽𝗲́𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿𝘀𝗶𝘃𝗲, 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲, pensée pour les mamans, ouvertes à toutes les femmes qui souhaitent 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝗿, 𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿-𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲, 𝗱𝗮𝗻𝘀𝗲𝗿 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗿𝗶𝗿𝗲, 𝘃𝗶𝗯𝗿𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗶 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱’𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝘃𝗲, sans pression, sans regard, sans excès… et surtout sans la fatigue du lendemain.

🎶 𝗣𝗮𝗿𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗺𝘂𝘀𝗶𝗰𝗮𝗹 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗲́𝗹𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗶𝘁𝗲 pour faire monter l’énergie et vous guider.

💃 𝗗𝗮𝗻𝘀𝗲 𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲, 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻𝗴𝗲𝘀 𝗹𝘂𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀, 𝗳𝗹𝗮𝘀𝗵 𝗺𝗼𝗯 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗷𝗲𝘂𝘅 𝗱𝗲 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 s’enchaînent pour rythmer la soirée et nourrir la connexion à soi et aux autres.

🍸 𝗠𝗼𝗰𝗸𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀 𝗳𝗲𝘀𝘁𝗶𝗳𝘀 pour s’amuser autrement et prolonger la légèreté du moment.

✨ 𝗔𝗺𝗯𝗶𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘀𝗲, 𝘀𝗮𝗳𝗲 𝗲𝘁 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶𝘃𝗶𝗮𝗹𝗲.

💫 Mama Bloom Nights, c’est la promesse d’une 𝗳𝗲̂𝘁𝗲 𝗹𝗲́𝗴𝗲̀𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗽𝗲́𝘁𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁𝗲 : on rit, on danse, on vibre ensemble… et on repart 𝗹𝗲 𝗰œ𝘂𝗿 𝗹𝗲́𝗴𝗲𝗿 𝗲𝘁 𝗹’𝗲𝘀𝗽𝗿𝗶𝘁 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲.

🎉 Tarif de lancement 4 000 XPF
📍 Jardin Bloom - Espace d'épanouissement - Centre Tauhere - Taravao
🕖 19h30 – 21h30
⚡ Places limitées

➡️ Lien de l'évènement FB : https://fb.me/e/3jiTn7JFD

21/11/2025

🌸 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝗵𝗲̀𝘀𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗵𝗮𝗻𝘁𝗲́𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗹’𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 Mon Moment Magique 𝗔𝘂 𝗙𝗲́𝗺𝗶𝗻𝗶𝗻 — “𝗥𝗲̂𝘃𝗲𝗿 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱”🌸
À l’approche des fêtes, quand l’air se remplit de lumière, de douceur et d’un peu de magie… 💫

Je vous propose un moment précieux entre femmes : une pause douce, bienveillante et profondément ressourçante, dédiée à vos rêves et à votre légèreté intérieure.

Cet atelier est une invitation à 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗹’𝗲́𝘁𝗮𝘁 𝗱𝗲 𝗳𝗹𝗼𝘁𝘁𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗱’𝗮𝗽𝗮𝗶𝘀𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 et de légèreté qui naît quand on se permet enfin de rêver.
Un espace pour respirer, se déposer, laisser la tête s’ouvrir… et sentir le corps se relâcher. 🌬️✨
Mais c’est aussi un voyage pour 𝗿𝗲́𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝘀𝘁𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 “𝗷𝗲 𝗿𝗲̂𝘃𝗲” 𝗲𝘁 “𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲”.
Parce que trop souvent, nos rêves semblent loin, sérieux, presque interdits.

Ici, vous apprendrez à les regarder autrement :
🌟 un rêve n’est pas un mirage, c’est une direction.
🌟 et l’écriture, la mise en forme, est déjà un premier pas.
Dans un cadre doux et sécurisant, vous vivrez un enchaînement de rituels bien-être : visualisation, cercle de parole, respiration, gratitude, mouvement du corps, créativité et introspection.
Des moments pour vous, juste pour vous… pour réenchanter votre intérieur. ✨

💫 Un moment magique, à la fois léger et puissant, pour souffler, rêver, ressentir, vous reconnecter… et préparer votre cœur à accueillir cette nouvelle année qui approche.

🌸 L’occasion rêvée de s’autoriser à rêver.

💃 Accompagnées par Elise pilates et danse , professeure diplômée d'état en danse et professeure de pilates, vous serez invitées à explorer l'expression corporelle comme une manière de ressentir la légèreté dans votre corps, d'habiter vos rêves avec douceur et de laisser circuler cette sensation d'espace et de fluidité intérieure.

😋 Pour compléter cette expérience, des fruits secs et une tisane vous seront offerts.

𝗜𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 :
𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 : 𝟰𝟱𝟬𝟬 𝗫𝗣𝗙
𝗟𝗶𝗲𝘂 : 𝗝𝗮𝗿𝗱𝗶𝗻 𝗕𝗹𝗼𝗼𝗺 - 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗧𝗮𝘂𝗵𝗲𝗿𝗲 - 𝗧𝗮𝗿𝗮𝘃𝗮𝗼
𝗣𝗮𝗶𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 : 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲̀𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗲̂𝗺𝗲.
Inscription par MP ou par téléphone au 87 70 15 06.
⚠️ Les places sont limitées !
🎥 Présentation vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=mNodu1RwixE
➡️ Lien de l'évènement : https://fb.me/e/duCOBQij5

21/11/2025

Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée internationale des droits de l’enfant, nous rappelons une réalité trop souvent oubliée :
📜 𝗟𝗮 𝗖𝗼𝗻𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗻𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻 𝘁𝗲𝘅𝘁𝗲 𝗵𝘂𝗺𝗮𝗻𝗶𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲.
C’est un texte juridique adopté en 1989 et ratifié par 196 pays.
En France, elle est ratifiée depuis 1990… et pourtant, elle reste encore largement méconnue et insuffisamment appliquée dans le quotidien des enfants.

Comme le rappelle Marion Cuerq dans ses travaux, « On demande aux enfants de respecter des règles que les adultes eux-mêmes transgressent chaque jour. »
Les enfants continuent d’être interrompus, contraints, humiliés, ignorés, manipulés « pour leur propre bien ».
La question n’est plus de savoir si l’on aime les enfants, mais comment notre société choisit de les considérer.

Au Jardin Bloom, nous faisons un choix clair.

Un choix profondément humain :
💛 Considérer chaque enfant comme une personne à part entière, avec ses émotions, ses mots, ses besoins, son rythme.
💛 Refuser toute forme de violences éducatives ordinaires : menaces, chantage, humiliations, cris, parce qu’une violence « petite » reste une violence.
💛 Offrir un cadre réellement sécurisant, où le respect de l’intégrité émotionnelle prime sur la performance ou le comportement attendu.
💛 Créer des espaces pensés pour le bien-être émotionnel pour permettre l’autorégulation et l’autonomie en douceur .
💛 Adopter une posture non prescriptive, qui laisse à chaque enfant et à chaque parent l’espace d’être, de comprendre et de grandir à leur rythme .

𝗣𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲́𝗹𝗲́𝗯𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗹’𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁, 𝗰𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗵𝗿𝗮𝘀𝗲 𝗹𝗲 𝟮𝟬 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲.

C’est :
• interroger nos pratiques,
• transformer nos réflexes,
• repenser notre posture adulte,
• accepter d’apprendre encore et toujours.

𝗖’𝗲𝘀𝘁 𝗮𝘂𝘀𝘀𝗶 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶̂𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗲 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘂𝗻𝗲 𝗿𝗲́𝗰𝗼𝗺𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲 : 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘂𝗻 𝗱𝗿𝗼𝗶𝘁 𝗳𝗼𝗻𝗱𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹.

10/11/2025

04/11/2025

J’ai mis du temps à m’en rendre compte. Encore aujourd’hui, certaines situations me questionnent.

J’ai aujourd’hui une bonne estime de moi . C'est le résultat d’un long travail de connaissance de soi, un travail qui, soyons honnêtes, dure toute une vie. 🌱
Mais malgré cela, il m’arrive encore de ne pas me sentir à l’aise, de douter, d’hésiter à oser.

Et j’ai enfin compris pourquoi : la confiance en soi n’est pas une constante. Elle varie selon les situations.

On peut avoir une bonne estime de soi, se sentir digne, s’accepter, se respecter et pourtant manquer de confiance à un moment donné.

👉 Attention d’ailleurs à nos mots : dire “je suis nul” quand quelque chose n’a pas fonctionné touche toute notre personne, à la différence de "j'ai du mal à faire telle action".
Je m’efforce aujourd’hui de corriger cela que ce soit chez moi, ou encore chez mes élèves.

C’est toute la différence entre se juger et s’encourager.
Et c’est là que se rejoignent estime et confiance : l’une est le socle, l’autre est le mouvement.

30/10/2025

🤭

27/10/2025

✨ Retour sur le premier atelier Mon Moment Magique Au Féminin organisé au Jardin Bloom - Espace d'épanouissement et pour la première fois en soirée, afin de permettre à chacune de vraiment s’offrir ce temps pour soi.

Ce fut un moment unique et profondément touchant entre femmes avec des échanges sincères, des rires, des émotions fortes… et même deux duos mère–fille qui ont apporté une tendresse toute particulière 💗

Je suis très touchée par la confiance qui m’a été accordée, par la qualité des partages et la belle connexion qui s’est naturellement créée entre nous.
Merci à chacune d’avoir contribué à cette énergie si douce et puissante à la fois.

🙏 💃 Un immense merci à Elise pilates et danse pour son aide précieuse, pour ses interventions et pour ce moment de danse exceptionnel.
Entre rires, petits défis et liberté de mouvement, elle nous a guidées avec bienveillance vers une vraie connexion au corps et à notre énergie.
Un instant joyeux, libérateur, et rempli de bonne humeur, un moment dont on se souviendra longtemps !

🌸 Un moment suspendu, dans un cadre apaisant, qui donne envie de recommencer…

25/10/2025

Il reste encore 3 places, il est encore temps de vous inscrire !

23/10/2025

🌿⚪️ Les événements d’octobre et début novembre au Jardin Bloom ! Découvrez nos ateliers, soirées et stages. 🌱✨

🌸 Vendredi 25 octobre 2025 - 19h30 à 22h00 : Atelier bien-être Mon Moment Magique – Au féminin | Thème : Voyage au pays de la confiance en soi. - Tiffany Di Cola - Grandir soi-même, Grandir ensemble & Elise pilates et danse
Offrez-vous une parenthèse enchantée à travers des temps de respiration, visualisation, créativité, gratitude, danse et cercles de parole. Un moment hors du temps pour retrouver équilibre, sérénité et plaisir d’être vous-même.
🎟 Tarif : 4 500 XPF

🎃 Vendredi 31 octobre 2025 - 13h30 à 15h30 : Atelier bien-être Mon Moment Magique | Thème : J’apprivoise mes peurs - Tiffany Di Cola - Grandir soi-même, Grandir ensemble & Elise pilates et danse
Pour les enfants de 6 à 11 ans : un atelier doux et joyeux pour explorer ses peurs avec créativité et mouvement. Jeux, relaxation, lecture, cercle de parole, danse et gratitude au programme. 🧡👻
🎟 Tarif : 4 000 XPF / enfant (3500 XPF pour les fratries)

🐺 Vendredi 31 octobre 2025 - 19h00 à 22h00 : Soirée Jeux & Frissons – Spéciale Loups-Garous - LudostraTah
(Adultes, 12 ans et +)
Une expérience immersive avec les Loups-Garous de Thiercelieux : stratégie et émotions fortes garantis ! 🍂
🥗 Repas inclus – Box Halloween vegan par Vaiggie’Soul :
• Burger aubergines 🍔
• Bun toasté légumes 🌱
• Chao Pao soja 🥟
• Fondant chocolat 🍫
• Cœur framboise ❤️
• Cookie myrtille 🍪
🎟 Tarif : 4 000 XPF / pers.

🧘‍♂️ Dimanche 26 octobre 2025 - 09h00 à 11h00 : Les Méditants du Jardin Bloom – Rencontre 1 - kave'ani
Méditation pleine conscience , cercle de parole. Pour débutants comme pour pratiquants réguliers. Silence, respiration, échanges et temps de retour à soi. 🌬🌾
🎟 Tarif : 5 000 XPF / pers.

👫 Du lundi 3 au vendredi 7 novembre 2025 - 08h00 à 12h00 : Stage de vacances : La coopération à travers les âges - LudostraTah
Pour les enfants de 6 à 11 ans : 5 jours autour du jeu coopératif et de la création collective. Chaque jour : carnet de bord, jeux, défis en équipe, création d’un Totem collectif. 🌈✨
🍪 Collations Vaiggie’Soul incluses.
🎟 Tarif : 23 500 XPF / enfant

Rejoignez-nous au 🌿⚪️ Jardin Bloom pour vivre des instants riches de partage, de lien et de magie ! 🌼
📍 Plus d’infos et inscriptions dans l’onglet « Évènements ».

23/10/2025

🎃 𝗔̀ 𝗹'𝗼𝗰𝗰𝗮𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱'𝗛𝗮𝗹𝗹𝗼𝘄𝗲𝗲𝗻, 𝗽𝗹𝗼𝗻𝗴𝗲𝘇 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘂𝗻 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 Mon Moment Magique 𝘂𝗻𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗼𝘂̀ 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝘂𝗿 𝗱𝗲𝘃𝗶𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗶𝗲́𝗲 ! 🎃

À travers des moments de jeu, d'exploration de la peur, de connaissance de soi, de créativité, des instants de relaxation, de lecture, de danse, et des rituels de partage et de gratitude, vos enfants découvriront des ressources bien-être simples mais puissantes.

💃 Avec l'intervention spéciale d'Elise pilates et danse , professeure de danse diplômée d'état, ils apprendront à apprivoiser leurs peurs, transformant l'émotion en une danse libératrice et créative.

🌱 L'objectif est de les aider à se sentir bien dans leur tête, leur corps et leur cœur, en transformant leurs peurs en forces. ✨
🪄 Un atelier où la magie opère pour apprivoiser les émotions et grandir sereinement ! 🌈

𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 : 𝟰𝟬𝟬𝟬 𝗫𝗣𝗙 / 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁
𝗧𝗮𝗿𝗶𝗳 𝗳𝗿𝗮𝘁𝗿𝗶𝗲 : 𝟯𝟱𝟬𝟬 𝗫𝗣𝗙 / 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁
𝗟𝗶𝗲𝘂 : Jardin Bloom - Espace d'épanouissement- 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗧𝗮𝘂𝗵𝗲𝗿𝗲 - 𝗧𝗮𝗿𝗮𝘃𝗮𝗼
𝗣𝗮𝗶𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 : 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲̀𝗰𝗲𝘀 𝗹𝗲 𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗺𝗲̂𝗺𝗲.
Inscription par message privé ou au 87 70 15 06.
⚠️ Les places sont limitées !
🎥 Présentation vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=HOUDJWi19c4
Lien de l'évènement : https://fb.me/e/7YbeAhdtB

🌟 𝓠𝓾𝓲 𝓼𝓾𝓲𝓼-𝓳𝒆 ? 🌟
Je suis Tiffany, pédagogue, entrepreneuse, et jeune maman. En tant qu'enseignante hypersensible, j'ai exploré des approches comme l'éducation positive pour accompagner mes élèves sur le plan psychosocial. Mon expérience de jeune maman a renforcé mon engagement pour une éducation consciente, que j'enrichis par des formations en psychologie, pédagogie et neurosciences. Devenir ambassadrice de Mon Moment Magique ☁️ a été une évidence pour moi, car je me perçois comme quelqu'un qui éclos 🌸 et qui sème à la fois 🌱, m'engageant ainsi à semer 🌱 des graines de bienveillance et d'harmonie. ✨
🪄 𝓝𝓸𝓽𝓻𝒆 𝓬𝓸-𝓪𝓷𝓲𝓶𝓪𝓽𝓻𝓲𝓬𝒆 𝓶𝓪𝓰𝓲𝓺𝓾𝒆 🪄
Je suis Elise , professeure diplômée d’état en danse classique, danse contemporaine et pilates depuis 10 ans. Transcrire ses émotions et sensation par le corps est l’essence de la danse. À travers des exercices ludiques en relation à la musique, nous jouerons avec la coordination, explorerons la motricité, développerons la conscience corporelle, cultiverons la créativité et la relation à l’autre pour transformer le geste quotidien et l’émotion en une chorégraphie singulière.

☁️ 𝑼𝒏 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓 𝒃𝒊𝒆𝒏-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝑴𝒐𝒏 𝑴𝒐𝒎𝒆𝒏𝒕 𝑴𝒂𝒈𝒊𝒒𝒖𝒆. 𝑪'𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖𝒐𝒊 𝒆𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒒𝒖𝒊 ?
Mon Moment Magique, c'est la première marque francophone d’ateliers bien-être avec 1 000 000 de participants, déployée dans le monde entier par plus de 1000 ambassadrices formées.
Il s'agit d'offrir des ressources bien-être simples et précieuses pour enchanter la vie quotidienne. À travers une succession de rituels comme le jeu, la relaxation, la gratitude, la pratique corporelle et le cercle de parole, ils invitent les participants à se sentir bien dans leur tête, leur corps et leur cœur. Ces moments permettent aux petits comme aux grands de développer leur confiance en soi, d'accueillir leurs émotions et de cultiver un calme intérieur. L’objectif est d’éveiller les enfants à différentes techniques de bien-être pour qu’ils puissent se constituer une boîte à outils du bonheur, leur permettant de choisir les ressources adaptées à leurs besoins émotionnels

23/10/2025

Une belle initiative à soutenir !