Cook'Ea Nui Diététique Tahiti

23/01/2026

STEVIA
Elle renferme dans ses feuilles des substances au goût sucré.
Elle a un pouvoir sucrant plus fort que le sucre dans la betterave ou le sucre dans la canne à sucre
on l'utilise à petite dose en substitut au sucre.

➡️Laisser infuser les feuilles dans l'eau pour obtenir une eau sucrée qui se rajoute dans de nombreuses préparation.

19/01/2026

18/01/2026

Je vous souhaite de faire de cette année une Poésie 🌈

17/12/2025

Cook'Ea Nui Diététique Tahiti vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année. Je vous retrouve en consultation diététique et atelier de cuisine dès le 5 janvier 2026.

Cabinet diététique sur rendez-vous au
89 31 06 56

06/12/2025

Bienvenue aux ateliers Cuisine et Diététique de Cook'Ea Nui Diététique Tahiti dans le cadre du programme de
Promis! on vous partage une recette prochainement...

Cook'Ea Nui est un cabinet diététique où on met la main à la pâte 🍲🍉🥑🥥🍋🥕🥔🍍

Sur rendez-vous au 89 31 06 56 ou mp ou cookeanui@gmail.com

09/11/2025

Bien dit et bien mis en scène 👍

29/10/2025

"Du plomb dans les shakes"... Il serait peut-être temps d'arrêter l'échec !
➡️ Visez vos apports en protéines avec de bonnes protéines animales (oeufs, poissons, produits laitiers) et des protéines végétales (légumineuses , graines, céréales complètes...)

Experts said the levels were not high enough to cause immediate harm, but raised the risk of long-term health effects.

17/10/2025

📢Alerte!
Je prends un peu de repos et pars quelques jours en quête de nouvelles recettes pour nourrir l'inspiration. 🌏

Je serai de retour dès le 1er novembre.

Pour un rdv vous pouvez laisser votre message sur la messagerie du 89 31 06 56 ou par mail cookeanui@gmail.com

16/10/2025

16/10/2025

Remettre les pendules à l'heure 🙏

11/10/2025

⚠️Be careful 🔎
Lisez bien les étiquettes !!! L'emballage est trompeur.

Sur les mêmes étales que le beurre à un prix bien plus faible, on serait vite tenté de le prendre pensant acheter du vrai beurre...
Sauf que c'est de la margarine fait avec des graisses saturées hydrogénées ☹️ pas folichon pour notre petit ❤️et notre système cardio vasculaire en règle générale.

❓Alors peut-être est-ce l'occasion de choisir un beurre de meilleure qualité nutritionnelle en respectant sa consommation au repère nutritionnel de 10 à 15 g par jour (=2 carrés de beurre individuel)?

➡️Vous voulez comprendre votre alimentation ?
Cook'Ea Nui est un cabinet diététique qui vous accompagne pour mieux comprendre votre rapport à la nourriture et vous guider vers plus d'équilibre, en consultation et/ou atelier cuisine.

Sur rendez-vous au 89310656