10/03/2026
𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐩𝐡𝐨𝐭𝐨 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 / 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐦𝐚𝐫𝐤𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠.
𝐂’𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 / 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐯𝐢𝐞… 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐜𝐨𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧.
La première photo a été prise au moment de la rupture d’anévrisme.
La seconde aujourd’hui, neuf mois plus t**d.
Je suis en vie aujourd’hui et profondément consciente de ce que cela représente.
Entre les deux, il y a eu un chemin.
𝐑𝐮𝐩𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐝’𝐚𝐧𝐞́𝐯𝐫𝐢𝐬𝐦𝐞. 𝟐 % 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐯𝐢𝐞.
J’ai perdu la vue d’un œil et avec elle la perception des couleurs.
Pendant plusieurs mois, mon corps est resté en hypervigilance.
Comme s’il était bloqué en mode survie permanent.
Et j’ai compris quelque chose d’essentiel :
𝐎𝐧 𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐫𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐝’𝐮𝐧 𝐞́𝐭𝐚𝐭 𝐝’𝐚𝐥𝐞𝐫𝐭𝐞 seulement 𝐩𝐚𝐫 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐥𝐨𝐧𝐭𝐞́.
On ne rassure pas un système nerveux en lui demandant d’aller plus vite.
𝐋𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐪𝐮𝐢𝐭𝐭𝐞𝐫 𝐥’𝐡𝐲𝐩𝐞𝐫𝐯𝐢𝐠𝐢𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞.
C’est progressivement, dans la lenteur et la régulation,
que ma vision est revenue. Totalement.
Cette expérience a profondément transformé ma compréhension du corps et du système nerveux.
C’est de là qu’est né le programme
𝐒𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́ 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐞 – 𝟐𝟖 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬.
Un programme conçu pour aider le système nerveux à sortir du mode hypervigilance et retrouver une stabilité intérieure.
Le programme comprend :
• un guide/programme structuré sur 28 jours
• 4 audios de méditation/soin et de régulation (un par semaine)
• un audio bonus urgence / stabilisation
𝐄𝐭 𝐭𝐨𝐢…
𝐞𝐬𝐭-𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐮 𝐭’𝐞𝐬 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢(𝐞) 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐞 𝐬𝐮𝐫𝐯𝐢𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐞 ?
🌿 Pour le lancement du programme, j’ai choisi d’offrir l’audio bonus urgence / stabilisation
Un audio de stabilisation pour découvrir l’univers du programme
et commencer à apaiser le système nerveux.
Si tu souhaites le recevoir,
écris moi simplement “audio” en message privé.