Anaëlle Lopez Coaching

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Anaëlle Lopez Coaching

Programmes sur mesure.
- Suivis alimentaires
- Coaching sportif
Sur Tahiti ou à distance

Ta safe place pour atteindre ton objectif
nutrition | sport | santé | hormones | post partum
✨ sur Tahiti ou à distance
👇🏽 rejoins nous
www.anaellelopezcoaching.com

14/02/2026

Pourquoi AL Coaching est né ? ✨
Anaëlle te partage la vision, les valeurs et la méthode qui guident tous nos accompagnements.

Parce qu’ici, on ne te propose pas un programme de plus.
On t’accompagne avec une méthode sérieuse, humaine… et pensée pour toi 🤍

👉 Et toi, qu’est-ce que tu attends aujourd’hui d’un accompagnement ?
📩 Réserve ton rendez-vous découverte : https://anaellelopezcoaching.com/prendre-un-rendez-vous/

10/02/2026

On n’arrêtera jamais de le répéter : ton glow up ne se joue pas sur un chocolat… même à la Saint-Valentin 🍫

Ce qui fait vraiment la différence, ce sont tes habitudes, ta régularité et la façon dont tu construis ton alimentation sur la durée.

Alors lâche la culpabilité… et profite pleinement de ta Saint-Valentin 💗

💌 Envoie ce post à quelqu’un qui a besoin de se déculpabiliser pour la Saint-Valentin.

07/02/2026

Cinq professionnelles, une même vision :
t’accompagner avec une méthode sérieuse, humaine et adaptée à ton rythme ✨

Tu as envie d’avancer sans pression et avec un vrai cadre ?
Alors c’est sûrement 𝗹𝗲 𝗯𝗼𝗻 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 pour nous écrire 🤍

👉 Réserve ton rendez-vous découverte ici :
https://anaellelopezcoaching.com/prendre-un-rendez-vous/ 📩

04/02/2026

On est so happyyy de te présenter notre nouvelle coach sportive de la team ALC ! Welcome Cindy ❤

Cindy est une coach sportive hyper solaire et bienveillante. Elle te guidera tout au long de ton suivi, quel que soit ton objectif.

Ce qui lui tient particulièrement à coeur : que tu te sentes dans ta ✨safe place✨ avec elle.

Elle saura t’apprendre à aimer bouger ton corps et prendre goût à l’effort, même si tu débutes.

Prêt.e à démarrer un accompagnement sportif personnalisé avec elle ? Réserve ton rendez-vous découverte 💌

29/01/2026

✨ Début d’année, nouvelles résolutions, nouveaux challenges ! ✨

Nos clientes ne se contentent pas de rêver leur transformation… elles passent à l’action 💖 Entre dépassement de soi, glow up physique et mental, chaque effort d’aujourd’hui devient la facilité de demain.

“Si je m’écoutais avant, j’aurais trouvé mille excuses… Mais cette fois, je me lance. Et je sais que ça va être un vrai changement, pour le corps et l’esprit !” 💫

2026, on choisit de se faire du bien, durablement.

Et si tu veux toi aussi rejoindre l’aventure ALC, réserve ton rendez-vous découverte sur notre site.

27/01/2026

Meet Noémie 🙋🏽‍♀️💗

Passionnée de nutrition, de sport, et de bien-être en général, Noémie est notre nouvelle Diététicienne-Nutritionniste chez ALC ! Un grand WELCOME à elle !! ✨

Comme vous le savez, la méthode ALC n’est pas basée sur un régime frustrant. Elle est construite au travers d'un suivi nutritionnel personnalisé, bienveillant et adapté à toi, à ton rythme et tes objectifs.

C’est pourquoi dès Février, Noémie pourra t’aider à mieux manger, mieux te comprendre, te sentir bien dans ton corps…(et te faire plaisir sans culpabiliser 😉).
Elle sera là pour t’accompagner pas à pas, avec écoute, douceur et motivation ✨

📩 Envie de voir enfin des résultats sans te frustrer ?
Les places en suivi avec Noémie ont déjà commencé à se remplir, il n’en reste plus que 6🤗

Réserve vite ton rendez-vous découverte ❤️

25/01/2026

Nos accessoires de sport sont bientôt sold out… 🥹

Mais il en reste encore quelques uns pour toi 🤍

Si tu veux faire ton sport à la maison (ou sur un motu), tu peux travailler tout ton corps avec notre kit d'élastiques de résistance 💪🏽✨

Si tu veux galber tes fesses, nos bandes de résistance sont tes indispensables 🎀

& si tu veux avoir les fesses de Kim K, notre mousse de protection hip thrust est un must ! 😎🍑

Et parce qu’on ne fait jamais les choses à moitié… 👀
Pour l’achat d’un kit d’élastiques ou de bandes, ton programme de sport est offert 🥳✨

Retrouve notre boutique ici ❤️
https://anaellelopezcoaching.com/boutique/

Envoi dans les îles possible, viens en mp 🥰

22/01/2026

Matcha ou café : lequel choisir ? 💭

☕️ Le café donne un boost rapide, mais peut entraîner nervosité et coup de fatigue

🍵 Le matcha offre une énergie plus douce et durable, grâce à la L-théanine qui favorise la concentration et la détente

✨ En résumé :

- Café = coup de fouet rapide
- Matcha = énergie stable + antioxydants

Et toi, tu es plutôt « team café » ou « team matcha » ? 💕

21/01/2026

Je vous aime aussi ! Haha 💁🏽‍♀️💖

Tague quelqu’un qui a besoin d’entendre ça 🥹

18/01/2026

Tu fais attention, tu t’entraînes, tu essaies encore et encore…
Mais ton corps ne suit pas.
Poids bloqué, digestion compliquée, cycle irrégulier, ménopause, endométriose…
Et si le problème n’était pas ta motivation ?

💫 Avec Cécilia, notre experte en nutrition spécialisée dans la santé de la femme, nous proposons un accompagnement en profondeur, personnalisé et en douceur 🩷

Son rêve ? Aider les femmes qui, comme elle, se sont déjà senties perdues face à leur corps. Ayant le SOPK, elle a elle-même pu vivre tout ce que tu peux ressentir aujourd’hui… 🥹

Si tu souhaites commencer un accompagnement adapté à ta problématique :

📩 Il nous reste quelques places en suivi.

👉 Réserve ton rendez-vous découverte sur notre site internet ✨

15/01/2026

Notre coach Amy te partage ton planning de sport qui va te permettre de glow up cette nouvelle année !!! ✨✨✨

Enregistre ce post et commence dès Lundi 😎

2026 c'est ton année 💪

15/01/2026

Pour perdre du poids, tu n'as pas besoin de tout changer, mais simplement améliorer des petites habitudes 🙈

Commence déjà par échanger ces aliments par des meilleurs choix, et tu verras que ta perte de poids se fera automatiquement 😙

Parce qu'il ne s'agit pas de moins manger, mais de manger plus intelligemment 😎

Enregistre ce post et partage-le à tes amis pour les aider aussi à devenir la meilleure version d'eux-mêmes pour 2026 ❤

Adresse

55 Avenue Du Régent Paraita
Papeete
98714

Site Web

https://anaellelopezcoaching.com/

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