Dietox Tahiti

15/01/2026

Tu te réveilles fatigué·e, sans vraie énergie dès le matin ?
Et si ton corps te parlait de potassium ⚡

Le potassium est un minéral essentiel pour :
✨ l’énergie
✨ la récupération
✨ l’équilibre du système nerveux

Bonne nouvelle : on le trouve facilement dans des aliments simples et naturels 🌱

🥬 Épinards
Riches en potassium, parfaits pour soutenir l’énergie au quotidien

🥦 Brocoli
Un vrai boost en potassium

un apport précieux en vitamine C

🍠 Patates douces
Idéales pour la récupération
Rassasiantes et riches en potassium

🍌 Bananes
Le réflexe express contre la fatigue
et la perte de potassium

🍊 Oranges
Hydratantes et pleines de potassium
parfaites pour tenir la journée

🥝 Kiwi
Petit mais puissant
riche en potassium et en vitamine C

Prendre soin de son énergie,
ça commence souvent par nourrir son corps avec justesse 🌿

13/01/2026

Passer du temps en nature… ce n’est jamais anodin 🌱

Si l’on insiste autant sur le lien entre la nature et notre corps, ce n’est pas par hasard.
La nature a cette capacité presque immédiate à apaiser, à réharmoniser, à nous resynchroniser.

Au Japon, on parle même de forest bathing :
s’immerger dans la forêt, ralentir, respirer…
et laisser le système nerveux se réguler naturellement.

À chaque fois que je reviens d’un moment passé en nature,
je me sens plus calme, plus ancrée, plus moi-même.
Comme si quelque chose se remettait à sa juste place 🌿

Et toi,
quelle est ta relation avec la nature ?
Où est ton endroit refuge pour te reconnecter ?

💚

12/01/2026

La présence de légumes dans nos assiettes est indispensable dès la petite enfance...

12/01/2026

06/01/2026

✨ Première cure Dietox de 2026 ✨
Nouveau départ. Nouveau cycle.

2026 marque une année 1.
Le début d’un nouveau cycle,
le moment idéal pour revenir à l’essentiel et poser des bases saines pour l’année à venir.

La première cure Dietox de l’année aura lieu
📅 du 12 au 16 janvier.

Cinq jours pour alléger le corps,
soutenir le microbiome,
retrouver de l’énergie, de la clarté,
et accompagner ce renouveau en douceur, sans restriction extrême.

Un temps pour écouter ton corps,
lui offrir ce dont il a vraiment besoin,
et commencer l’année aligné·e et revitalisé·e.

📩 Places limitées – infos & inscriptions en message privé

05/01/2026

✨ Nous te souhaitons une merveilleuse année 2026 ✨

Que cette année t’apporte exactement ce dont ton cœur a besoin.
Que tes idées se transforment en création.
Et que ton corps te donne toute la puissance nécessaire pour accomplir tes rêves.

Parce que tout commence avec la santé,
nous te souhaitons aussi un microbiome de feu 🔥,
et une alimentation vivante qui nourrit toutes les parts de toi :
le corps, le cœur et l’esprit.

Merci d’être à nos côtés encore cette année.
Merci de ta confiance.
Merci d’être toi 💛

Camille

30/12/2025

Avant de chercher quoi changer cette année…
et si tu choisissais simplement comment prendre soin de toi ?

🌿 La meilleure résolution pour 2026 ?
👉 Écouter ton corps. Vraiment.

Pas un régime strict.
Pas une nouvelle règle à suivre.
Mais une relation plus consciente avec ce que tu manges,
avec ce que tu ressens,
avec ce que tu digères , dans ton ventre et dans ton cœur.

Écouter quand ton corps a besoin de légèreté.
Quand il demande du repos.
Quand il dit stop… ou quand il dit encore.

✨ Et si 2026 commençait par plus de douceur envers toi ?

29/12/2025

🌙 Petit rituel à faire avant le Nouvel An

Prends 10 minutes, ce soir ou demain.

1️⃣ Fais chauffer une tasse d’eau chaude (ou tisane)
2️⃣ Assieds-toi au calme
3️⃣ Pose une main sur ton ventre
4️⃣ Respire lentement
5️⃣ Demande-toi simplement :
“De quoi mon corps a-t-il besoin pour se sentir mieux en 2026 ?”

Écris la réponse.
Même si elle est simple.
Surtout si elle est simple.

✨ En 2026, la vraie santé commence là :
• dans un ventre apaisé
• dans une alimentation vivante
• dans moins de culpabilité
• dans plus de douceur envers toi-même

On croit que prendre soin de son microbiome,
c’est poser les bases d’une année plus claire, plus légère, plus alignée.

Happy last few days of 2025!

25/12/2025

🎄✨ Joyeux Noël de la part de Dietox Tahiti ✨🎄

En cette journée de Noël, on avait envie de te souhaiter avant tout de la douceur.
De la présence.
Des moments simples, vrais, nourrissants… pour le corps comme pour le cœur.

Que ton Noël soit rempli de chaleur, de partages sincères, de rires,
et aussi — si besoin — de repos, de lenteur et de bienveillance envers toi-même.

Et si aujourd’hui ton énergie est plus calme, plus fragile ou plus introspective,
c’est ok aussi.
Prendre soin de soi, c’est aussi écouter son rythme, sans pression.

On t’envoie beaucoup d’amour, de lumière et de gratitude,
et on se retrouve très vite pour continuer ensemble à nourrir le vivant, en toi 🌿

Avec le cœur,
Camille 💛

22/12/2025

L'ultra-transformé au quotidien nous rend malade ...
La santé et l'alimentation, un VRAI sujet de Politique de Santé Publique!!! Ça ne se limite pas à de la communication. Ce sont de vraies actions et règlementations à appliquer...

20/12/2025

✨ Un de tes meilleurs alliés pendant les fêtes : l’eau chaude citronnée ✨

Repas plus riches, un peu plus d’alcool, des horaires chamboulés…
Pendant les fêtes, ton ventre travaille dur 🤍

Un geste simple, mais puissant :
🍋 un verre d’eau chaude avec du citron, le matin ou après un excès.

Pourquoi ça fait tant de bien ?
• Ça réveille la digestion en douceur
• Ça soutient le foie
• Ça aide à réduire les ballonnements
• Ça apporte une sensation de légèreté presque immédiate

Pas besoin de faire parfait.
Juste revenir à des gestes simples, conscients, qui soutiennent ton corps.

Essaie… et observe la différence 🌞
Ton ventre te dira merci.

18/12/2025

🎁 Un cadeau qui fait vraiment du bien 🌿

Et si, cette année, tu offrais autre chose qu’un objet ?
Si tu offrais un temps pour soi.
Un moment pour souffler, alléger, nettoyer… en douceur.

Les bons cadeaux Dietox Tahiti sont disponibles pour nos cures à venir l’année prochaine,
à utiliser dans les 3 mois.
Parfait pour commencer l’année autrement.
Plus consciente. Plus alignée. Plus vivante.

Après les fêtes, le corps a souvent besoin de repos,
le ventre a besoin de légèreté,
et l’esprit d’un nouveau souffle.

Offrir une cure Dietox,
c’est dire à quelqu’un que tu aimes :
“Je te souhaite de te sentir bien dans ton corps, clair dans ta tête, et en paix avec toi-même.”

Un cadeau simple. Profond. Transformateur.
Pour démarrer l’année en mode reset, avec douceur et intention ✨

💛 Bons cadeaux disponibles
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Les premières préparations alimentaires artisanales FRAÎCHES et NATURELLES pour un mieux-être.