Abra de Ilog-Municipal Health Office

22/08/2025

22/08/2025

𝟖 𝐀𝐑𝐀𝐖 𝐍𝐀 𝐋𝐀𝐍𝐆 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐒𝐀 𝐍𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋 𝐓𝐁 𝐃𝐀𝐘 𝐅𝐔𝐍 𝐀𝐂𝐓𝐈𝐕𝐈𝐓𝐘!

🤩 Excited na ba ang lahat?
🏃‍♂️ Ready ka na bang tumakbo para sa kalusugan at manalo ng premyo?

Kita-kits tayong lahat!
📅 August 29, 2025
🕔 Call Time: 5:00 AM
🔫 Gun Start: 6:00 AM
📍 NEW Municipal Building, LGU Abra de Ilog

📝 Open at libre pa din ang registration! I-click lang ang link sa baba.
👉 Register now: https://tinyurl.com/TBFunRun2025
🏆 Cash prizes: ₱10K / ₱7K / ₱5K
🎽 Free singlet for first 220 participants & race bib sa lahat!
🥇🥈🥈 Medal for Top 3!

💬 COMMENT “See you!” kung excited ka na!

𝗦𝗘𝗥𝗕𝗜𝗦𝗬𝗢𝗡𝗚 𝗚𝗔𝗡𝗔𝗗𝗢!
𝗚𝗔𝗡𝗔𝗗𝗢 𝗡𝗔, 𝗠𝗔𝗦 𝗚𝗔𝗚𝗔𝗡𝗔𝗛𝗔𝗡 𝗣𝗔!














NATIONAL TB DAY - FUN RUN 2025

20/08/2025

💚💛

20/08/2025

Ngayong Agosto, ating ipinagdiriwang ang Linggo ng Kabataan. Sa bawat kabataang may matatag na mental health, nabubuo ang mas maliwanag na kinabukasan. Alagaan natin ang kanilang mental health, upang sila’y maging handa sa hamon ng buhay at maging matatag na haligi ng ating lipunan. Sapagkat sa malusog na isip, nagsisimula ang matatag na kabataan!🙂

20/08/2025

𝐊𝐀𝐘𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐈𝐖𝐀𝐒 𝐏𝐀𝐆-𝐀𝐀𝐋𝐀𝐋𝐀, 𝐓𝐀𝐑𝐀 𝐍𝐀 𝐒𝐀 𝐁𝐀𝐊𝐔𝐍𝐀 𝐄𝐒𝐊𝐖𝐄𝐋𝐀! 💉📣

Ang paaralan ay hindi lang lugar ng pag-aaral. Ito rin ay tahanan ng kaligtasan at kalusugan para sa ating mga anak. Sa pamamagitan ng 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥-𝐁𝐚𝐬𝐞𝐝 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐳𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐨 𝐁𝐚𝐤𝐮𝐧𝐚 𝐄𝐬𝐤𝐰𝐞𝐥𝐚, patuloy na nagkakaisa ang 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐟 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 (𝐃𝐎𝐇), 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐟 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (𝐃𝐞𝐩𝐄𝐝) at 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐎𝐜𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐨𝐫𝐨 Provincial Health Office Occidental Mindoro upang magbigay ng 𝐋𝐈𝐁𝐑𝐄 𝐚𝐭 𝐋𝐈𝐆𝐓𝐀𝐒 na bakuna para sa mga mag-aaral.

Mayroon ka bang mga katanungan? Narito ang mga 𝐅𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭𝐥𝐲 𝐀𝐬𝐤𝐞𝐝 𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬.
FAQ1 - Ano ang SBI?
FAQ2 - Ano ang dapat gawin ng mga tapag-alaga?
FAQ3 - Ano ang mga tungkulin ng health workers?
FAQ4 - Ano ang HPV?
FAQ5 - Ano ang Tigdas?
FAQ6 - Ano ang Rubella?
FAQ7 - Ano ang Diphtheria?
FAQ8 - Ano ang Tetanus?

💡 Tandaan: Ang bakuna ay isa sa pinakamabisang paraan upang mapanatiling malusog at ligtas ang ating mga anak. Magpabakuna sa inyong paaralan o pumunta sa pinakamalapit na health center. 📍

𝐊𝐚𝐥𝐮𝐬𝐮𝐠𝐚𝐧 𝐬𝐚 𝐎𝐤𝐬𝐢𝐌𝐢𝐧, 𝐁𝐮𝐨𝐧𝐠 𝐋𝐚𝐥𝐚𝐰𝐢𝐠𝐚𝐧 𝐏𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚𝐤𝐚𝐬𝐢𝐧!

20/08/2025

Breastfeed on demand!

Mommy, gaano nga ba kadalas dapat magpasuso? Simple lang ang sagot: sa tuwing gusto ni baby, at hangga’t gusto niya!

Narito ang ilang paalala:
⏰ Breastfeed on demand — pasusuhin si baby anumang oras niya gustuhin
👶 Karaniwang tumatagal ang pagpapasuso ng 20 minuto
📉 Habang lumalaki si baby, bumababa ang dalas at haba ng pagpapasuso

Tandaan: Ang madalas at tuloy-tuloy na pagpapasuso ay nakatutulong sa masaganang milk supply ng nanay. Isang mahalagang hakbang tungo sa mas malusog na paglaki ni baby, tungo sa Bagong Pilipinas kung saan Bawat Buhay Mahalaga!

19/08/2025

𝐁𝐀𝐊𝐔𝐍𝐀 𝐄𝐒𝐊𝐖𝐄𝐋𝐀 𝟐𝟎𝟐𝟓: 𝐊𝐚𝐥𝐮𝐬𝐮𝐠𝐚𝐧 𝐧𝐠 𝐊𝐚𝐛𝐚𝐭𝐚𝐚𝐧, 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐤𝐭𝐚𝐝𝐨 𝐬𝐚 𝐄𝐬𝐤𝐰𝐞𝐥𝐚! 💉📣

Ang paaralan ay hindi lang lugar ng pag-aaral. Ito rin ay tahanan ng kaligtasan at kalusugan para sa ating mga anak. Sa pamamagitan ng 𝐒𝐜𝐡𝐨𝐨𝐥-𝐁𝐚𝐬𝐞𝐝 𝐈𝐦𝐦𝐮𝐧𝐢𝐳𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦 𝐨 𝐁𝐚𝐤𝐮𝐧𝐚 𝐄𝐬𝐤𝐰𝐞𝐥𝐚, patuloy na nagkakaisa ang 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐟 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 (𝐃𝐎𝐇), 𝐃𝐞𝐩𝐚𝐫𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐟 𝐄𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 (𝐃𝐞𝐩𝐄𝐝) at 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐢𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 𝐎𝐜𝐜𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐨𝐫𝐨 Provincial Health Office Occidental Mindoro upang magbigay ng LIBRE at LIGTAS na bakuna para sa mga mag-aaral.

𝐁𝐚𝐤𝐢𝐭 𝐦𝐚𝐡𝐚𝐥𝐚𝐠𝐚 𝐚𝐧𝐠 𝐁𝐚𝐤𝐮𝐧𝐚 𝐄𝐬𝐤𝐰𝐞𝐥𝐚?
✅ Pinipigilan nito ang mga sakit na maaaring iwasan sa bakuna na maaaring magdulot ng malubhang karamdaman o kapansanan.
✅ Nagtutulungan tayo upang maiwasan ang outbreak sa mga paaralan at komunidad.
✅ Habang bata pa pinapalakas na ang resistensya ng ating mga anak para sa mas ligtas na kinabukasan.
✅ Lahat ng bata ay may pantay na karapatang mabigyan ng proteksyon anuman ang kanilang kalagayan.

𝐀𝐧𝐨𝐧𝐠 𝐦𝐠𝐚 𝐛𝐚𝐤𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐧𝐠 𝐢𝐛𝐢𝐧𝐢𝐛𝐢𝐠𝐚𝐲?
✅ 𝐇𝐏𝐕 𝐕𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐞 – Para sa mga batang babae, proteksyon laban sa cervical cancer.
✅ 𝐌𝐞𝐚𝐬𝐥𝐞𝐬-𝐑𝐮𝐛𝐞𝐥𝐥𝐚 (𝐌𝐑) 𝐕𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐞 – Iwas tigdas at rubella na maaaring magdulot ng seryosong komplikasyon gaya ng pulmonya at impeksyon sa utak.
✅ 𝐓𝐞𝐭𝐚𝐧𝐮𝐬-𝐃𝐢𝐩𝐡𝐭𝐡𝐞𝐫𝐢𝐚 (𝐓𝐝) 𝐕𝐚𝐜𝐜𝐢𝐧𝐞 – Proteksyon laban sa tetano at dipterya na parehong mapanganib sa buhay.

𝐒𝐢𝐧𝐨 𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐰𝐞𝐝𝐞𝐧𝐠 𝐦𝐚𝐛𝐚𝐤𝐮𝐧𝐚𝐡𝐚𝐧?
📌 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐞 𝟏 𝐚𝐭 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐞 𝟕 𝐥𝐞𝐚𝐫𝐧𝐞𝐫𝐬 – MR at Td vaccine
📌 𝐆𝐫𝐚𝐝𝐞 𝟒 𝐥𝐞𝐚𝐫𝐧𝐞𝐫𝐬 – HPV vaccine para sa mga batang babae.

𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐛𝐚 𝐚𝐧𝐠 𝐦𝐠𝐚 𝐛𝐚𝐤𝐮𝐧𝐚?
✅ Oo! Ang lahat ng bakunang ginagamit sa Bakuna Eskwela ay ligtas, epektibo, at aprubado ng Food and Drug Administration (FDA) at inirerekomenda ng World Health Organization (WHO).
✅ Ang pagbabakuna ay ginagawa lamang ng mga lisensyado at sanay na health professionals.
✅ Maaaring makaranas ng kaunting kirot o lagnat ngunit ito ay pansamantala at normal na reaksyon ng katawan.

💡 𝐓𝐚𝐧𝐝𝐚𝐚𝐧: Ang bakuna ay isa sa pinakamabisang paraan upang mapanatiling malusog at ligtas ang ating mga anak. Ang bawat turok ay hakbang tungo sa mas maliwanag na kinabukasan. Huwag palampasin ang pagkakataon. Magpabakuna sa inyong paaralan o pumunta sa pinakamalapit na health center. 📍

𝐊𝐚𝐥𝐮𝐬𝐮𝐠𝐚𝐧 𝐬𝐚 𝐎𝐤𝐬𝐢𝐌𝐢𝐧, 𝐁𝐮𝐨𝐧𝐠 𝐋𝐚𝐥𝐚𝐰𝐢𝐠𝐚𝐧 𝐏𝐚𝐥𝐚𝐥𝐚𝐤𝐚𝐬𝐢𝐧!