Antipolo Super Health Center 1 - San Isidro

01/05/2026

01/05/2026

Taas noo, Manggagawang 𝐀𝐍𝐓𝐈𝐏𝐎𝐋𝐄𝐍𝐘𝐎! Ikaw ang tunay na bida ngayon! 💪

Sa totoo lang, araw-araw naman kayong bida sa bawat pagbangon nang maaga, sa bawat pagod na hindi pinapansin, at sa bawat sakripisyong ginagawa para sa pamilya at sa bayan. Kaya ngayong araw, gusto lang naming sabihin… salamat, sobra. 💖

Mula sa mga nasa kalsada, opisina, negosyo, at tahanan kayo ang dahilan kung bakit patuloy na umaandar at umuunlad ang ating lungsod. Yung mga simpleng ginagawa ninyo araw-araw? Malaki ang ambag niyan sa buhay ng bawat Antipolenyo. 🏙️

Alam naming hindi madali ang lahat. May pagod, may puyat, may mga araw na gusto mo na lang magpahinga. Pero tuloy pa rin dahil may dahilan, may pangarap, may pamilyang inuuwian.

Kaya dasal namin na patuloy kayong bigyan ng lakas, kalusugan, at mas maraming biyaya. Sana dumami pa ang araw na kayo naman ang napapahinga, napapasaya, at napapahalagahan. 🙏(blue_heart)

Maraming salamat po, mga manggagawang 𝐀𝐍𝐓𝐈𝐏𝐎𝐋𝐄𝐍𝐘𝐎.
Saludo kami sa inyo hindi lang ngayon, kundi araw-araw. 👏✨

29/04/2026

𝐌𝐀𝐆-𝐈𝐍𝐆𝐀𝐓 𝐒𝐀 𝐇𝐄𝐀𝐓 𝐑𝐄𝐋𝐀𝐓𝐄𝐃 𝐈𝐋𝐋𝐍𝐄𝐒𝐒𝐄𝐒 𝐍𝐆𝐀𝐘𝐎𝐍𝐆 𝐏𝐀𝐍𝐀𝐇𝐎𝐍 𝐍𝐆 𝐓𝐀𝐆-𝐈𝐍𝐈𝐓 🌞

Sa patuloy na pagtaas ng temperatura ngayong summer, tumataas din ang panganib ng 𝗵𝗲𝗮𝘁 𝗰𝗿𝗮𝗺𝗽𝘀, 𝗵𝗲𝗮𝘁 𝗲𝘅𝗵𝗮𝘂𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻, at 𝗵𝗲𝗮𝘁 𝘀𝘁𝗿𝗼𝗸𝗲—mga kondisyong maaaring magdulot ng seryosong komplikasyon at maging banta sa buhay kung hindi agad maagapan.

Ang heat stroke ay isang 𝗘𝗠𝗘𝗥𝗚𝗘𝗡𝗖𝗬. Kapag ang temperatura ng katawan ay umabot sa mapanganib na antas, maaari itong magdulot ng pagkalito, pinsala sa mga organo, at maging kamatayan.

📢 Kaya naman, mahalagang sundin ang mga paalala:
• Uminom ng sapat na tubig kahit hindi nauuhaw
• Iwasan ang matinding init ng araw (10AM–4PM)
• Magsuot ng presko at magaan na damit
• Magpahinga at manatili sa malamig o may lilim na lugar
• Iwasan ang alak at matatamis na inumin

Hinihikayat ang lahat na i-check at sundin ang mga gabay mula sa DOH CaLaBaRZon upang mapanatiling ligtas ang sarili at pamilya ngayong tag-init.

Sa pangunguna ni Mayor Jun Ynares, kasama ang Pamahalaang Lungsod ng Antipolo at City Health Office, patuloy ang paalala at pagkilos para sa kalusugan ng bawat Antipoleño.

🚨 Tandaan: Kapag may sintomas ng heat-related illness, kumilos agad at humingi ng tulong.

29/04/2026

Part 1
ALAM MO BA? Ang Rabies ay NAKAMAMATAY ngunit ITO AY NAIIWASAN! 🐶🐱

Ipinapaalala ng Antipolo City Health Office, sa patuloy na suporta ni Mayor Jun Ynares, na mahalagang maging maingat, mapagmatyag, at responsable sa pag-aalaga ng ating mga alagang hayop upang maiwasan ang rabies na maaaring magdulot ng panganib sa buhay ng tao.

Ang rabies ay isang seryosong sakit na dulot ng virus na naipapasa mula sa hayop papunta sa tao. Kapag nagkaroon na ng sintomas ang isang taong may rabies, ito ay halos palaging nakamamatay. Ngunit ang mabuting balita—ito ay 100% naiiwasan kung agad na maagapang magpabakuna.

📌 Paano naipapasa ang Rabies?
• Kagat ng a*o o pusa
• Laway ng hayop na napunta sa sugat o bukas na balat
• Gasgas o kalmot mula sa hayop na may rabies

🩹 Kapag nakagat o nakalmot ng hayop, gawin agad ang mga sumusunod:
1️⃣ Hugasan agad ang sugat gamit ang dumadaloy na tubig at sabon sa loob ng 10 minuto
2️⃣ Lagyan ng pansamantalang balot kung kinakailangan
3️⃣ Magpatingin agad sa pinakamalapit na Animal Bite Treatment Center (ABTC) upang mabigyan ng tamang bakuna at lunas

🏥 Animal Bite Treatment Center (ABTC) Schedule:
📍 Para sa mga taga Upper Antipolo:
iMall Antipolo – 3rd Floor
🕘 Monday to Saturday | 9:00 AM – 6:00 PM
📍 Para sa mga taga Lower Antipolo:
SM City Downtown (Dating SM CHERRY)
🕘 Monday to Saturday | 9:00 AM – 6:00 PM

📞 Para sa mga katanungan, maaari ring tumawag sa: 8697-0362

🐕 Responsableng pag-aalaga ng a*o at pusa—kabilang ang regular na pagbabakuna laban sa rabies—ang isa sa pinakamabisang paraan upang maprotektahan ang ating pamilya, kapitbahay, at buong komunidad laban sa sakit na ito.

29/04/2026

👁️ IWAS SORE EYES, ANTIPOLO!

Patuloy ang paalala ng Antipolo City Health Office sa pangangalaga ng ating mga mata laban sa sore eyes (conjunctivitis) na madaling kumalat lalo na sa komunidad.

Ang sore eyes ay maaaring magdulot ng pamumula, pangangati, pagluha, at pakiramdam na may buhangin sa mata. Ito ay maaaring sanhi ng virus, bacteria, o allergy at naipapasa sa pamamagitan ng direktang paghawak sa mata, paggamit ng shared items, at kakulangan sa tamang kalinisan.

✅ Ugaliing maghugas ng kamay
❌ Iwasan ang paghawak o pagkusot ng mata
❌ Huwag mag-share ng tuwalya, panyo, o makeup
✅ Panatilihing malinis ang kapaligiran

⚠️ Kung may sintomas, umiwas muna sa pakikisalamuha at magpatingin sa doktor.

Sa patnubay ng ating mahal na Mayor Jun Ynares, patuloy ang pagpapaigting ng Antipolo City Health Office sa pagbibigay ng tamang impormasyon upang mapanatiling ligtas at malusog ang bawat Antipoleño.

📢 Disiplina sa kalinisan = Proteksyon sa mata!
💙 Malinis na kamay, ligtas ang mata!

26/04/2026

𝐏𝐀𝐍𝐀𝐋𝐀𝐍𝐆𝐈𝐍 𝐒𝐀 𝐔𝐌𝐀𝐆𝐀 (Good Shepherd Sunday | World Day of Prayer for Vocations)

Amang makapangyarihan, tulungan kaming maipagdiwang ang aming kagalakan sa Panginoong muling nabuhay at upang maipahayag sa aming pamumuhay ang pag-ibig na aming ipinagdiriwang, sa pamamagitan ni Hesukristo, kasama ng Espiritu Santo magpasawalang hanggan. Amen!

Walang hanggang pasasalamat, Mahal na Poong Jesus Nazareno!

Ang DAMBANA ni JESUS NAZARENO ay TAHANAN ng bawat PILIPINO at BUKAL ng PAG-ASA.

25/04/2026

According to Florence Nightingale THEORY of ENVIRONMENT, in order to achieve wellness, we have to get rid of things that can cause illness and disease. GENERAL CLEANING muna tayo mga Ka Super Antipolo Super Health Center 1 - San Isidro

RPhs, RNs, OPSS, Utility unite!!!