Adelyn U. Sahagun, MD, FPOGS

27/08/2025

🌸 LOW-LYING PLACENTA 🌸

👉 Ang low-lying placenta ay kondisyon sa pagbubuntis kung saan ang inunan (placenta) ay masyadong mababa ang kapit sa matres at malapit sa cervix.

🔎 Sintomas:
✅ Kadalasan walang nararamdaman
✅ Maaari ring magdulot ng painless vaginal bleeding sa ikalawang o ikatlong trimester

⚠️ Posibleng Panganib:
🔴 Pagdurugo habang buntis
🔴 Panganib ng preterm labor
🔴 Posibleng mangailangan ng Cesarean Delivery

💡 Tandaan:
➡️ Maaaring mawala o tumaas ang placenta habang lumalaki ang matres.
➡️ Mahalagang magpa-ultrasound para mamonitor ang kalagayan.
➡️ Kung may pagdurugo, agad kumonsulta sa OB-GYN.

❤️ Maagang detection = ligtas na pagbubuntis at panganganak.

27/08/2025

🌸 Ano ang Placenta Previa? 🌸

Ang placenta previa ay isang kondisyon sa pagbubuntis kung saan ang inunan (placenta) ay bumaba at nakatakip o bahagyang nakatakip sa daanan ng sanggol (cervix).

⚠️ Mga Sintomas na Bantayan:
🔴 Paulit-ulit na walang kasamang pananakit na pagdurugo sa ikalawang o ikatlong trimester
🔴 Biglang paglabas ng dugo kahit walang dahilan

👶 Posibleng Panganib:
➡️ Pagdurugo na maaaring magdulot ng panganib kay nanay at baby
➡️ Kadalasang nangangailangan ng Cesarean Section para sa ligtas na panganganak

✨ Mahalaga:
Kung ikaw ay buntis at nakakaranas ng pagdurugo, huwag balewalain ito. Agad kumonsulta sa iyong OB-GYN para sa tamang pagsusuri at paggabay.

❤️ Ang maagang diagnosis at tamang pag-aalaga ay nakakatulong para sa ligtas na pagbubuntis at panganganak.

25/08/2025

🌸 Pertussis (Whooping Cough): Delikado sa Buntis at Bagong Silang na Sanggol 🌸

Alam niyo ba na ang pertussis o whooping cough ay isang matinding impeksyon sa baga na maaaring maging nakamamatay sa mga sanggol lalo na kung wala pa silang bakuna? 😢

Sintomas:
👉 Matinding sunod-sunod na ubo
👉 Sipol na tunog sa paghinga (whoop)
👉 Pagsusuka pagkatapos umubo
👉 Sa sanggol: biglang paghinto ng paghinga (apnea) o pamumutla/pangingitim

Paano ito maiiwasan?
✅ Para sa buntis: Tdap vaccine sa 27–36 weeks ng pagbubuntis. Proteksiyon ito sa’yo at napapasa ang antibodies kay baby.
✅ Para sa sanggol: DTaP vaccine simula 6 na linggo pataas. Kumpletuhin ang bakuna!
✅ Siguraduhin na lahat ng nakapaligid kay baby (magulang, ate, kuya, yaya, lolo’t lola) ay may Tdap booster – tinatawag itong “cocooning strategy.”

👶🏻💖 Tandaan: Ang bakuna ay proteksiyon, hindi lang para sa’yo kundi higit sa lahat para kay baby.

25/08/2025

🌸 Lochia: Normal na Pagdurugo Pagkatapos Manganak 🌸

Alam mo ba na normal lang ang paglabas ng dugo o “lochia” matapos manganak? 🤱
Ito ay bahagi ng natural na proseso ng katawan para linisin ang matres pagkatapos ng delivery.

👉 Mga dapat tandaan:
🔹 Unang 3–4 araw: P**a at medyo madugo (lochia rubra).
🔹 Sumunod na 4–10 araw: Mapula-kayumanggi o pink (lochia serosa).
🔹 Hanggang 4–6 na linggo: Maputi-puti o dilaw (lochia alba).

⚠️ Magpatingin agad sa doktor kung:
❌ Sobrang dami ng dugo at kailangang palitan ang pad kada oras
❌ May malalaking blood clots
❌ May masamang amoy o may kasamang lagnat

💡 Normal ang lochia, pero huwag ipagwalang-bahala ang senyales ng komplikasyon. Ingatan ang sarili, Mommy! 💕

24/08/2025

🌸 Bawal ba maligo pagkatapos manganak? 🌸

Isa ito sa madalas na paniniwala ng mga bagong panganak na nanay—na bawal maligo dahil baka “pasukan ng hangin” o magkasakit.

👉 Ang totoo:
✅ Pwede kang maligo kahit pagkatapos manganak, basta’t kaya na ng katawan mo at wala kang iniindang komplikasyon.
✅ Mainam pa nga ito para sa kalinisan at para maging mas komportable ka.
✅ Siguraduhin lang na hindi malamig ang tubig at umiwas sa matagal na pagbabad.

💡 Tip: Gumamit ng maligamgam na tubig at siguraduhin ding may kasama ka sa bahay na tutulong kung kinakailangan.

✨ Ang malinis at preskong pakiramdam ay nakakatulong sa mas mabilis na paggaling at mas maayos na mood para sa bagong ina.

23/08/2025

🍍 Bawal ba ang Pinya sa Buntis?

Maraming buntis ang nagtatanong kung ligtas bang kumain ng pinya habang nagbubuntis. 🤰

✅ Good news: Safe kumain ng pinya in moderate amounts! Mayaman ito sa Vitamin C at fiber na nakakatulong sa digestion at immune system.

⚠️ Reminder: Ang sobrang dami ng pinya ay maaaring magdulot ng asim sa tiyan o heartburn. Kung may allergy ka o nagkakaroon ng matinding reaction, iwasan ito.

👉 Wala pang sapat na ebidensya na ang pagkain ng pinya ay nagdudulot ng miscarriage o preterm labor.

Bottom line: Pwede ang pinya, basta’t katamtaman lang at ayon sa payo ng iyong OB. 🩺💙

23/08/2025

📢 Advisory:
NO CLINIC on the following dates:
August 25 to 30, 2025

23/08/2025

23/08/2025

🌸 Short Mothers’ Class After Follow-Up 🌸
It was wonderful to see my lovely post-operative patients yesterday during their clinic follow-up. 💕 After their check-up, we took a short time to share practical tips on recovery, self-care, and caring for their babies.

I’m always inspired by the strength and resilience of mothers and post operative patients who continue to learn and support one another, even while healing. 💪👩‍👧‍👦

👉 To all moms out there: Healing is a journey, but you don’t have to go through it alone. Education, support, and guidance make the recovery smoother. 🌷

23/08/2025

Thank you💗
Althea Cabrera
Jonalyn Policarpio & Baby Arthur

22/08/2025

📢Today's Clinic: 8/23/25
St. Simon Diagnostic Lab
(10am to 12pm)
Sto. Domingo Mexico Clinic (2pm to 4pm)

22/08/2025

✨ Always a pleasure to see my long-time patients back in the clinic!

Today, Ms. Marilou De Leon, who has been under my care for many years, came in for her follow-up after undergoing D&C. I’m glad to see her recovery going well 🙏. She even requested a quick photo together — a wonderful reminder of the trust and connection we build with our patients through the years. 💙

Thank you, Marilou, for continuously entrusting me with your health. Wishing you continued healing and wellness! 🌸