Apalit Rural Health Unit I

06/08/2025

📈 Higit walong libong kababaihan, naitalang may cervical cancer noong 2022. Nananatiling pangatlong nangungunang uri ng kanser ang cervical cancer sa mga kababaihan.

✅ Maaari itong maiwasan sa pamamagitan ng HPV vaccination. Kaya habang maaga, magpabakuna na.

🏥 Bumisita sa health center para sa schedule ng pagbabakuna.

Isang paalala ngayong National Adolescent Immunization Month.

06/08/2025

𝐅𝐑𝐄𝐄 𝐂𝐇𝐄𝐒𝐓 𝐗𝐑𝐀𝐘 | 𝐀𝐮𝐠𝐮𝐬𝐭 𝟕, 𝟐𝟎𝟐𝟓
Venue | 𝐒𝐮𝐥𝐢𝐩𝐚𝐧 𝐂𝐨𝐯𝐞𝐫𝐞𝐝 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐭, 𝐀𝐩𝐚𝐥𝐢𝐭, 𝐏𝐚𝐦𝐩𝐚𝐧𝐠𝐚
Time | 𝟖:𝟎𝟎 𝐚𝐦 𝐭𝐨 𝟏𝟐:𝟎𝟎 𝐧𝐧
MGA MAAARING MAGPA-X-RAY:
√ Kasama sa bahay o contact ng naggagamot sa baga (TB)
√ Senior Citizens
√ Indigent
√ Miyembro ng TODA
√ Diabetic
√ Cigarette Smokers
√ BHW/ BNS/ Brgy. Officials
√ Nakakaranas ng 2 linggo o higit pa ng ubo, hindi maipaliwanag na lagnat , pamamayat o pagpapawis sa gabi
Maaari din po tayong tumanggap ng mga nais magpa-x-ray na wala sa mga kategorya/grupong nabanggit.
𝐌𝐀𝐆𝐏𝐀𝐋𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐒𝐀 𝐁𝐇𝐖 𝐍𝐀 𝐍𝐀𝐊𝐀𝐊𝐀𝐒𝐀𝐊𝐎𝐏 𝐒𝐀 𝐈𝐍𝐘𝐎𝐍𝐆 𝐁𝐀𝐑𝐀𝐍𝐆𝐀𝐘.
170 slots lang po ito, kaya tara na!
Maraming Salamat po

21/07/2025

𝐍𝐠𝐚𝐲𝐨𝐧𝐠 𝐭𝐚𝐠-𝐮𝐥𝐚𝐧, 𝐦𝐚𝐠-𝐢𝐧𝐠𝐚𝐭 𝐬𝐚 𝐛𝐚𝐧𝐭𝐚 𝐧𝐠 𝐥𝐞𝐩𝐭𝐨𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨𝐬𝐢𝐬!

Narito ang mga dapat tandaan upang makaiwas dito, hatid ng inyong Philippine Red Cross.

17/07/2025

𝗕𝗔𝗟𝗨 𝗠𝗢? 𝗔𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗠𝗮𝗵𝘂𝗹𝗮𝗴𝗮𝗻𝗴 𝗔𝗻𝘂𝗻𝘀𝘆𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗸𝗮𝗿𝗲𝗻𝗴 𝗣𝗲𝗻𝗴𝗮𝗿𝗶 𝗮𝘁 𝗘𝘀𝘁𝘂𝗱𝘆𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗮𝗺𝗽𝗮𝗻𝗴𝗮!

Handa na ba tayo para sa ? Isang programang pangkalusugan na ilulunsad ng Department of Health (DOH) at Department of Education (DepEd) ngayong Agosto 2025!

𝗔𝗻𝗼 𝗮𝗻𝗴 𝗕𝗮𝗸𝘂𝗻𝗮 𝗘𝘀𝗸𝘄𝗲𝗹𝗮? Ito ay isang school-based immunization (SBI) program na magbibigay proteksyon sa mga mag-aaral laban sa Vaccine Preventable Diseases (VPDs) tulad ng:
• Tigdas (Measles)
• Rubella
• Dipterya (Diphtheria)
• Human Papilloma Virus (HPV)

𝗦𝗶𝗻𝗼 𝗮𝗻𝗴 𝗠𝗮𝗯𝗶𝗯𝗶𝗴𝘆𝗮𝗻 𝗻𝗴 𝗕𝗮𝗸𝘂𝗻𝗮? Ito ay para sa lahat ng mga mag-aaral na nasa pampublikong paaralan sa buong Pilipinas, kabilang na ang ating mga kabataan dito sa Pampanga!
• 𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙨𝙖 𝙂𝙧𝙖𝙙𝙚 1 𝙖𝙩 𝙂𝙧𝙖𝙙𝙚 7: Makakakuha ng Booster Dose laban sa Measles-Rubella (MR) at Tetanus-Diphtheria (Td) vaccines.
• 𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙨𝙖 𝙂𝙧𝙖𝙙𝙚 4 𝙣𝙖 𝘽𝙖𝙗𝙖𝙚: Makakakuha ng Human Papillomavirus (HPV) vaccine, na proteksyon din laban sa cervical cancer.

𝐊𝐚𝐢𝐥𝐚𝐧 𝐚𝐭 𝐒𝐚𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐠𝐚𝐠𝐚𝐧𝐚𝐩? Ang mga bakuna ay ibibigay simula Agosto 2025 sa inyong mga pampublikong paaralan. Huwag mag-alala, ipababatid ng inyong mga g**o at mga health centers/units sa mga estudyante at magulang ang eksaktong petsa ng bakunahan sa inyong paaralan.

Hinihikayat ang lahat ng magulang na suportahan ang programang ito upang masig**ong malusog at ligtas ang ating mga anak!

Sama-sama nating protektahan ang kinabukasan ng ating mga anak! Tara na, Cabalen!

13/07/2025

❕DOH: PANATILIHIN ANG KALINISAN SA MGA PAARALAN PARA MAIWASAN ANG HAWAHAN NG SAKIT, GAYA NG HAND FOOT AND MOUTH DISEASE❕

Sa pagpapatuloy ng klase sa mga paaralan, paalala ng DOH na panatilihin ang kalinisan sa katawan at paligid, lalo na sa mga silid-aralan at lugar kung saan namamalagi ang mga bata.

Kahit pababa ang trend ng bilang ng mga kaso ng Hand Foot and Mouth Disease (HFMD) mula Mayo 18-31, 2025 (1,964 cases) papuntang Hunyo 1-14, 2025 (1,363 cases), hindi dapat maging kampante dahil mabilis itong makahawa kung hindi mag-iingat.

Ang isang batang may HFMD ay maaaring makahawa ng higit sa 2 na ibang bata, at maari pa itong dumami kapag nasa closed spaces gaya ng bahay at eskwelahan.

🖐👣 Ang mga kadalasang sintomas ng HFMD ay:
📌 lagnat
📌 singaw sa bibig
📌 sakit sa lalamunan
📌 mga butlig sa palad, talampakan, o puwit

❗️Makaiiwas sa HFMD sa pamamagitan ng:

✅Paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at malinis na tubig, o paggamit ng alcohol-based sanitizer
✅Pag-iwas sa paghawak sa mukha, lalo na sa mata, ilong, at bibig
✅Pagpapanatili ng kalinisan at pagdisinfect ng mga kagamitan

28/06/2025

🫡🫡🫡

We mourn the passing of Sir Eduardo Pingol, Jr., a devoted rescuer who served with quiet strength and dedication. He stood with us through every challenge, always ready to help. His presence brought calm and courage to those around him. We salute you, Sir- we will carry your spirit in every mission.

23/06/2025

𝐏𝐀𝐌𝐀𝐍𝐀𝐆𝐊𝐀𝐓!

𝙼𝚎𝚍𝚒𝚌𝚊𝚕, 𝙱𝚕𝚘𝚘𝚍 𝙻𝚎𝚝𝚝𝚒𝚗𝚐 𝚊𝚗𝚍 𝙳𝚎𝚗𝚝𝚊𝚕 𝙼𝚒𝚜𝚜𝚒𝚘𝚗

Miganap keng Jumbo Jenra Apalit king ika-27 ning Hunyu 2025!

Mikit-ikit tamu po!

𝗧𝗼𝗴𝗲𝘁𝗵𝗲𝗿 𝗳𝗼𝗿 𝗕𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿 𝗛𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵🧡💚

10/06/2025

TIGNAN || SYMPOSYUM SA DENGUE PREVENTION AT AWARENESS, MATAGUMPAY NA ISINAGAWA

Ngayong Martes, Hunyo 10, 2025, matagumpay na naisagawa ang isang symposium tungkol sa Dengue Prevention and Awareness, na dinaluhan ng mga g**o at mag-aaral mula sa Brother Andrew Gonzales Technical High School.

Sa pamamagitan ng symposium na ito, nabigyang-diin ang kahalagahan ng kalinisan sa kapaligiran bilang pangunahing hakbang sa pagpigil ng pagkalat ng dengue at iba pang sakit. Ipinaalala rin ng mga eksperto mula sa RHU ang 4S Strategy laban sa dengue: Search and Destroy ng mga pinamumugaran ng lamok, Self-protection Measures tulad ng pagsusuot ng damit na may mahabang manggas at paggamit ng insect repellent, Seek Early Consultation kapag may sintomas ng dengue, at Support Fogging sa mga lugar na may pagtaas ng kaso. Sa pamamagitan ng ganitong mga programa, mas naunawaan ng mga mag-aaral at g**o ang kahalagahan ng personal na kalinisan at pangangalaga sa kapaligiran para sa mas ligtas at malusog na pamayanan. 🧡💚💪🦟🚫

07/06/2025

Walang mukha o kasarian ang HIV at AIDS.

Importanteng malaman ang HIV status para maaga ang pagkuha ng serbisyong makatutulong sa pagmanage nito.

Hatid ng DOH ang libreng:
🛡️ Combination prevention method (condoms, lubricant, at PrEP)
🔎 HIV screening at confirmatory testing
💊 Antiretroviral therapy
🧠 Mental health at psychosocial support

Alamin ang mga serbisyo para sayo: tinyurl.com/HIVTreatmentHubs.

02/06/2025

𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐋𝐞𝐭𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐲

Muli po tayong nananawagan sa ating mga kababayan na handang magpaabot ng tulong sa pamamagitan ng pagdonate ng kanilang dugo. Magkakaroon po tayong muli ng Blood Letting Activity na gaganapin sa June 5, 2025 sa Apalit Rural Health Unit-I, San Juan, Apalit, Pampanga at magsisimula sa ika-8:00 ng umaga.

QUALIFICATIONS AND REQUIREMENTS:
🩸 Generally in good health condition
🩸 Age: 16-65 years old (16-17 years old needs guardian's written consent)
🩸 Weight: Minimum of 110 lbs or 50 kgs
🩸 Physical examination will be assessed prior to donation
BEFORE DONATION:
🩸 Have enough sleep, minimum of 5 hours
🩸 No alcohol intake 24 hours prior to blood donation
🩸 Travel, medications, piercing, and tattoos will be assessed on site
🩸 Have something to eat prior to blood donation, avoid fatty foods
AFTER DONATION:
🩸 Drink plenty of fluids like water or juice
🩸 Refrain from stooping down
🩸 Refrain from strenuous activities
🩸 If there is discoloration and swelling on the puncture site, you may apply cold compress for the first 24 hours followed by warm compress for the next 24 hours
🩸 If there is dizziness, just lie down on a flat surface with feet elevated
DONATE BLOOD. it's safe, it's simple and it saves lives.
Kitakits Tayo!!

10/04/2025

Iwasan ang banta ng pagtaas ng Heat Index! 🌡️

Kayang protektahan ang sarili mula sa Heat-Releated Illnesses:

✅ Iwasan lumabas mula 9AM - 4PM kung kailan mataas ang tirik ng araw
✅ Stay hydrated at laging uminom ng maraming tubig
✅ Magdala ng payong, pamaypay, o sumbrero kapag lalabas ng bahay
✅ Magsuot ng magaan at maluwag na damit

Mag-ingat sa banta ng matinding init. 🔥