Bacolod CHO - Health Promotion

12/09/2025

10/09/2025

When you prevent 🦟 breeding in and around your house, you reduce the risk of and other mosquito-borne diseases.

05/09/2025

❗PROSTATE CANCER, IKATLO SA PINAKA-KARANIWANG CANCER SA MGA KALALAKIHAN❗

Handa ang DOH na magbigay ng tulong sa gamutan at sa iba pang mga serbisyo para sa mga kalalakihang na-diagnose na may Prostate Cancer: https://linktr.ee/DOHCancerSupport

Maging alisto sa mga sintomas ng Prostate Cancer. Kapag may napansing mga sintomas, magpakonsulta kaagad sa pinakamalapit na health center.

Panatilihing malusog ang pangangatawan para mapababa ang tsansa na magkaroon ng kanser!
📌Kumain ng tama! Damihan ang gula at prutas, iwasan ang maaalat at matataba
📌Mag-ehersisyo ng hindi bababa sa 30 minuto kada araw
📌Huwag manigarilyo at uminom ng alak

Source: Global Cancer Observatory, 2022

05/09/2025

🚨 MAGPAKONSULTA AGAD KUNG LUMUSONG SA BAHA 🚨

Oras na lumusong sa baha, kailangang magpakonsulta agad sa health center o DOH leptospirosis fast lane para malaman ang akmang pag-inom ng doxycycline.

Tandaan:
✅Uminom lamang ng gamot ayon sa rekomendasyon ng iyong doktor.

05/09/2025

✨ to be HEALTHY Dahil BER Months Na! ✨

🎉 Kumusta ang progress ng New Year’s Resolution mo?

Dapat consistent tayo sa ating healthy goals!
🍎 Kumain nang wasto
🏃‍♀️kumilos nang husto!

2026 is just 122 days to go!

05/09/2025

𝗕𝗮𝗻𝘁𝗮𝘆 𝗦𝗲𝗶𝘇𝘂𝗿𝗲: 𝗞𝗮𝗮𝗹𝗮𝗺𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗜𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗦𝗮𝗻𝗱𝗮𝘁𝗮!

Ang epilepsy ay isang kondisyon sa utak na nagdudulot ng paulit-ulit na seizures. Kung makakita ka ng isang taong nagse-seizure, ito ang mga dapat gawin:

> Ilayo siya sa mga bagay na maaaring makasakit sa kanya.
> Suportahan at lagyan ng malambot na sapin ang ilalim ng kanyang ulo.
> Pagkatapos ng pangingisay, itagilid siya para makahinga nang maayos.
> Tandaan kung gaano katagal ang seizure.

Kung ang seizure ay tumagal ng higit sa 5 minuto, dalhin agad siya sa ospital!

Para sa tulong, magtungo sa pinakamalapit na health center.

Ipagkalat ang tamang impormasyon, hindi takot. Ang iyong kaalaman ay makakatulong na puksain ang stigma at magligtas ng buhay.

04/09/2025

𝗣𝗶𝗹𝗶𝗶𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝘆, 𝗶𝘄𝗮𝘀𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝗼𝗯𝗲𝘀𝗶𝘁𝘆!

Ang obesity ay seryosong kondisyon na nagdudulot ng panganib tulad ng altapresyon, sakit sa puso, diabetes, at stroke.

Sa pamamagitan ng tamang nutrisyon, regular na ehersisyo, at sapat na pahinga, maiiwasan ang obesity at ang mga komplikasyong dulot nito.

Maging aktibo, kumain ng tama, at alagaan ang kalusugan. Magsimula ngayon!

04/09/2025

Teaching our communities about the Department of Health's 7 Priority Areas and the 7 Healthy Habits for a healthier life is Barangay Health Worker-Health Education and Promotion Officer (BHW-HEPO) Phoebe Garde of Barangay Mansilingan Health Station, Bacolod City yesterday, the 3rd of September, 2025.

The 7 Priority Areas (PA) with the corresponding Healthy Habits (HH) being promoted are:

PA #1 -Diet and Physical Activity. HH #1 - Move More, Eat Right
PA #2 - Environmental Health. HH # - Be Clean, Live Sustainably
PA #3 - Immunization. HH #3 - Get vaccinated
PA #4 - Substance Abuse. HH #4 - Don't smoke, Lessen Alcohol, Say No to Drugs
PA #5 - Mental Health. HH #5 - Care For Yourself, Care For Others
PA #6 - S*xual and Reproductive Health. HH #6 - Practice Safe S*x
PA #7 - Violence and Injury Prevention. HH #7 Do No Harm, Put Safety First

All thirty (30) BHW-HEPOs were taught about the importance of teaching and informing our constituents in the barangay about these Priority Areas and Healthy Habits for them to make better choices and thus have a healthier life.