FEU Roosevelt Health Services

04/08/2025

August 04, 2025

To ALL:

"Mosquito and Insect- Borne Diseases: Awareness and Basic Prevention"

*Insects/ mosquitoes serves as a host and carrier of such diseases transmitted to humans with a simple bite. During humid temperatures and rainy season, this insects breeds thus results to an increased in their number, likewise the risk and incidences of mosquito- borne illnesses.

*Common insect- transmitted diseases :

Dengue, Zika, Chikungunya, Malaria, Tick- Borne Illnesses

* General Symptoms :

Moderate to high grade fever, headaches, joint pain, rashes and other non specific symptoms such as conjunctivitis, chills, sweating , fatigue , muscle and joint pains.

* Simple Preventive Guidelines at home and at school:

Prevent water stagnation as this will serve as insect breeding places e.g. canals, empty containers etc.

May do fumigation on regular schedules.

Safe and appropriate use of mosquito killers and insecticides.

Use and apply adequate and appropriate amount of insect repellants on exposed skin surfaces.

Wear light- colored , long- sleeved clothing and pants preferably during outdoor activities.

Use of mosquito nets.

Secure windows and doors with screen to prevent / minimize insect entry.

Maintain garden grasses and plants well trimmed and tidy at all times.

* To do if symptoms appear:

May give paracetamol only if with fever and or body pains ( do not give aspirin or acetyl salicylic acid ).

Give plenty of fluids e.g. preferably plain tap water ( do not give highly colored drinks ).

Give foods as tolerated ( do not give food that may change the color of stool e.g iron rich foods).

Have plenty of bed rest and sleep.

Refer to your family physician or to your pediatrician for further evaluation and appropriate management.

*School policy reminders:

If not feeling well and may suspect of mosquitoe- borne illness, it is advised that you stay home until managed and cleared by a physician/ healthcare provider.

If to travel or had travelled to a high risk areas ( personal or school field trip ) you are advised to take extra precautions and to seek pre and post consultation as to the travel related concerns.

For your information and guidance.

Thank you.

Gabriel V. Mondala, MD.
Health Services
FEUR - Cainta, Marikina , Rodriguez

01/08/2025

🚨MGA IITLUGAN NG LAMOK, MAS MARAMI DAHIL SA ULAN; DOH 4T GAWING REGULAR KONTRA DENGUE🚨

Bahagyang tumaas ang kaso ng dengue sa unang dalawang linggo ng Hunyo. Mula 8,233 noong June 1-14, tumaas ito sa 10,733 pagdating ng June 15-28. Pinaghahandaan na ng DOH ang pagtaas sa kaso ng dengue dahil sa sunod sunod na pag-ulan at pagbaha nitong mga nakaraang linggo.

Paalala ng DOH na gawin ang 4Ts para walang pamahayan ang lamok dengue na aedes. Maging alerto matapos maipon ang ulan sa paligid at mga lalagyan kung saan nangingitlog ang lamok na ito.
Gawin ang:
❗️Taob
❗️Taktak
❗️Tuyo
❗️Takip ️

Tandaan: Kung walang lamok, walang dengue!

25/07/2025

Be aware, TAMS!

SIGNS AND SYMPTOMS OF LEPTOSPIROSIS

Ikaw ay may suspected na may leptospirosis kung ikaw ay may history ng exposure sa tubig baha at meron kang isa o higit pa sa mga sumusunod:

🚨LAGNAT - mataas at biglaan na lagnat

🚨PANANAKIT NG KATAWAN - buong katawan pero common ang pagsakit ng ALAK-ALAKAN or BINTI

🚨PAMUMULA NG MATA - hallmark feature ito ng leptospirosis (30-60% ng pasyente ay meron nito)

🚨HEADACHE - non-specific na uri, pwedeng parang migraine

🚨PAGSAKIT NG TIYAN - minsan ay may kasamang pagsusuka din

————————————————————

KAPAG MERON NITONG MGA ITO, MAY SEVERE LEPTOSPIROSIS NA

🚨PANINILAW - dahil sa liver damage

🚨PAGKONTI NG IHI - dahil sa kidney damage

🚨UBO NA MAY DUGO ANG PLEMA - dahil sa pulmonary hemorrhage

📸 Hunter's Tropical Medicine and Emerging Infectious Diseases (Tenth Edition)

22/07/2025

Muli pong pinapaalalahan ang lahat na panatilihing protektado ang katawan laban sa mga water-borne diseases na dulot ng matinding pagbaha.

21/07/2025

Keep safe, TAMS!

Keep safe, Tamaraws!

21/07/2025

🚨 DOH, NAGBABALA LABAN SA LEPTOSPIROSIS NA MAAARING MAKUHA SA BAHA 🚨

Huwag maglaro at iwasang lumusong sa baha. Mapanganib ang mga mikrobyo mula sa mga basura at dumi na maaring magdulot ng leptospirosis. 🦠

Maaaring magkaroon ng komplikasyon sa atay, bato, at puso ang taong mapapasukan ng mikrobyong leptospira sa katawan.

Kung sakaling malulubog sa baha, agad na maghugas ng katawan gamit ang tubig at sabon. Agad ding kumonsulta sa doktor kung lumusong sa baha nang may sugat o kung makararanas ng sintomas tulad ng lagnat at pananakit ng katawan.

Tumawag sa Telekonsulta hotline 1555 (press 2) para sa mabilis na konsultasyon. 📞

21/07/2025

21/07/2025

🚨DOH: PANATILIHING LIGTAS SA KONTAMINASYON ANG INUMING TUBIG LALO NA NGAYONG MAULAN🚨

Sa panahon ng matinding pag-ulan, posibleng may kontaminasyon ang inuming tubig mula sa mga nasirang water at sewage pipes na nalubog sa baha.

Mahalagang tiyaking safe ang iniinom na tubig sa bahay man o sa evacuation center upang makaiwas sa sakit tulad ng cholera, diarrhea, at leptospirosis.

Ayon sa DOH Health Emergency Alert Reporting System, umabot sa 28,114 ang bilang ng mga evacuees sa 370 evacuation centers sa mga rehiyon ng‭ NCR,‬‭ I,‬‭ II,‬‭ III,‬‭ CALABARZON,‬‭ MIMAROPA,‬‭ V,‬‭ VI,‬‭ VII,‬‭ VIII,‬ IX,‬‭ X,‬‭ XI,‬‭ XII,‬‭ Caraga‬‭ at‬‭ CAR dahil sa Bagyong Crising at Southwest Monsoon. Kaya nakahanda na ang mga chlorine tablets bilang isa sa mga emergency commodities ng DOH para may malinis na inuming tubig ang mga lumikas.

Maaari ring pakuluan ang tubig sa loob ng 2 minuto bago inumin bukod sa paggamit ng chlorine tablets.

17/07/2025

Toxic ang relationship sa yosi, mag-eend lang ‘yan sa heartbreak. ‘Yung simpleng bisyo, dala pala ay bara sa puso.

Ang paghithit ng yosi ay may ka-kabit na sakit—si Ate Rose, a.k.a. Atherosclerosis 😨

10 Pilipino ang namamatay kada oras dahil sa paninigarilyo. Ayon sa Global Burden of Disease Study noong 2021, umabot sa 88,169 ang namatay dahil sa to***co sa Pilipinas.

‘Wag magyosi, ‘wag mag-vape! End that toxic relationship. Tag mo ‘yung tropa mong handa nang mag-let go. Tumawag sa DOH Quitline 1558.

17/07/2025

❕DOH: PANATILIHIN ANG KALINISAN SA MGA PAARALAN PARA MAIWASAN ANG HAWAHAN NG SAKIT, GAYA NG HAND FOOT AND MOUTH DISEASE❕

Sa pagpapatuloy ng klase sa mga paaralan, paalala ng DOH na panatilihin ang kalinisan sa katawan at paligid, lalo na sa mga silid-aralan at lugar kung saan namamalagi ang mga bata.

Kahit pababa ang trend ng bilang ng mga kaso ng Hand Foot and Mouth Disease (HFMD) mula Mayo 18-31, 2025 (1,964 cases) papuntang Hunyo 1-14, 2025 (1,363 cases), hindi dapat maging kampante dahil mabilis itong makahawa kung hindi mag-iingat.

Ang isang batang may HFMD ay maaaring makahawa ng higit sa 2 na ibang bata, at maari pa itong dumami kapag nasa closed spaces gaya ng bahay at eskwelahan.

🖐👣 Ang mga kadalasang sintomas ng HFMD ay:
📌 lagnat
📌 singaw sa bibig
📌 sakit sa lalamunan
📌 mga butlig sa palad, talampakan, o puwit

❗️Makaiiwas sa HFMD sa pamamagitan ng:

✅Paghuhugas ng kamay gamit ang sabon at malinis na tubig, o paggamit ng alcohol-based sanitizer
✅Pag-iwas sa paghawak sa mukha, lalo na sa mata, ilong, at bibig
✅Pagpapanatili ng kalinisan at pagdisinfect ng mga kagamitan

22/06/2025

Alagaan natin ang mga bata 🫶

🚸 Sa kalsada - ituro ang tamang pagtawid.

🚘 Sa paglalakbay - ituro ang paggamit ng seatbelt at helmet.

🏠 Sa bahay – gawing ligtas ang mga gamit para maiwasan ang sakuna tulad ng pagkapaso, pagkahulog, at pagkalason.

💻 Sa internet – protektahan sila sa cyberbullying, fake news at content na hindi angkop sa mga bata.

⚕️Sa kalusugan – gawing regular ang check-up at pagbabakuna. Ituro rin ang tamang paghuhugas ng kamay.

Ang ating kasalukuyan ay itutuloy ng mga kabataan sa kanilang kinabukasan.