Calamba City Health Office - Health Education and Promotion

22/09/2025

Manatiling ligtas tuwing may paparating na bagyo! Laging makinig sa mga abiso ng mga awtoridad, tulad ng rainfall warning system.

🟡 Yellow: Bantayan ang mga ulat at abiso dahil maaaring lumala ang sama ng panahon.
🟠 Orange: Maging alerto dahil may banta ng pagbaha at posibilidad ng paglikas.
🔴 Red: Kumilos agad at lumikas, lalo na kung may panganib ng pagbaha at pagguho ng lupa.

Ihanda na ang GO Bag para sa iyo at iyong pamilya at dalhin ito sa oras na kailangan nang lumikas.

Maging alerto at ligtas dahil Bawat Buhay Mahalaga.

22/09/2025

22/09/2025

🎒DOH: IHANDA ANG INYONG EMERGENCY GO BAG BILANG PAGHAHANDA SA SUPER TYPHOON NANDO

Kasalukuyang binabantayan ng pamahalaan ang Super Typhoon Nando na inaasahang magdadala ng malakas na pag-uulan sa ilang bahagi ng Hilagang Luzon at maging sa ibang parte ng Luzon.

❗️Paalala ng DOH, maagang ihanda ang inyong Emergency GO BAG bilang parte ng maagap na paghahanda sa banta ng pagbaha, landslides, at malakas na pagulan.

✅ Gamitin ang larawan bilang gabay sa pagkumpleto ng mga importanteng gamit na laman ng inyong Emergency GO Bag.

Sa panahon ng sakuna, maaaring tumawag sa: 🚨Emergency Hotline 911
📞 DOH Hotline 1555, press 3

22/09/2025

🚨 LABANAN ANG MGA SAKIT NGAYONG TAG-ULAN 🚨

Kasabay ng posibleng epekto ng Super Typhoon Nando sa mga kabahayan at ari-arian, tumataas din ang panganib ng iba’t ibang sakit.

Protektahan ang pamilya sa pamamagitan ng:

1️⃣ Pagsubaybay sa anunsyo ng PAGASA at lokal na pamahalaan.

2️⃣ Pagsagawa ng TAOB, TAKTAK, TUYO, TAKIP para walang pamahayan ang lamok.

3️⃣ Pananatili sa bahay kapag may sakit.

4️⃣ Agarang pagpapakonsulta kapag may nararamdamang sintomas.

❗️Tandaan: Tumawag sa National Emergency Hotline 911 o sa inyong lokal na emergency hotlines kapag nangailangan ng tulong ❗️

16/09/2025

BASAHIN! Bakuna Eskwela

09/09/2025

🛡️ 𝐈𝐰𝐚𝐬𝐚𝐧 𝐚𝐧𝐠 𝐇𝐚𝐧𝐝, 𝐅𝐨𝐨𝐭, 𝐚𝐧𝐝 𝐌𝐨𝐮𝐭𝐡 𝐃𝐢𝐬𝐞𝐚𝐬𝐞! 🛡️

Ang HFMD o Hand, Foot, and Mouth Disease ay isang nakahahawang sakit na pinaka nakaaapekto sa mga batang edad 5 taon pababa. Nagdudulot ito ng pagpapantal sa kamay, paa, at singaw sa bibig.

Protektahan ang iyong anak laban sa sakit na ito!
✅ Ugaliing maghugas ng kamay
✅ Iwasang hawakan ang mata, ilong, at bibig
✅ Linisin at i-disinfect ang mga kagamitan
✅ Magpakonsulta agad sa pinakamalapit na health center

Protektahan ang sarili at ang pamilya laban sa HFMD!

09/09/2025

Ang mga kanser sa dugo ay mga ‘silent killer’ na matutugunan ng maagap na gamutan, kapag maaga ring na-diagnose.

🩺 Magpatingin agad pag may napansin sa mga sumusunod na warning signs:
Pamumutla
Panghihina
Madalas o matagal na lagnat
Namamagang kulani na hindi masakit
Biglang pagbagsak ng timbang

💡 Para sa karagdagang impormasyon ukol sa mga benepisyo, basahin ang mga nasa sumusunod na link: https://linktr.ee/DOHCancerSupport

Source: Global Cancer Observatory

09/09/2025

Ang leukemia ay isang uri ng kanser sa dugo at bone marrow. Ito ay kabilang sa top 5 na sanhi ng pagkamatay dahil sa kanser sa mga Pilipino.

Ang paninigarilyo, history ng chemotherapy at family history ay nakakapagpataas ng tsansa na magkaroon ng Leukemia.

Kapag nakaranas ng mga sintomas na ito, magpakonsulta kaagad sa inyong healthcare worker para magabayan sa angkop na gamutan.

Handa ang DOH para tumulong sa mga pasyenteng may Leukemia, alamin kung anu-ano ang mga ito: https://linktr.ee/DOHCancerSupport

Source: Global Cancer Observatory, 2022

01/09/2025

MANATILING NAKA ALERTO SA RAINFALL WARNINGS PARA SA MAAGAP NA AKSYON 🚨

🟡 Yellow: Bantayan ang mga ulat at abiso dahil maaaring lumala ang sama ng panahon.

🟠 Orange: Maging alerto dahil may banta ng pagbaha at posibilidad ng paglikas.

🔴 Red: Kumilos agad at lumikas, lalo na kung may panganib ng pagbaha at pagguho ng lupa.

Paaalala ng DOH CaLaBaRZon: laging makinig sa mga abiso ng mga awtoridad. Kapag nasa panganib ng pagbaha at pagguho ng lupa, lumikas nang maaga. ‼️

✅ Ihanda na ang GO Bag para sa iyo at iyong pamilya at dalhin ito sa oras na kailangan nang lumikas.

Maging alerto at ligtas dahil Bawat Buhay Mahalaga.