What are the opening hours?

Monday 8am - 5pm Tuesday 8am - 5pm Wednesday 8am - 5pm Thursday 8am - 5pm Friday 8am - 5pm

https://www.facebook.com/112731367227310/

City of Calamba-Mental Health Program

Home
Philippines
Calamba
City of Calamba-Mental Health Program

City Health Office of Calamba Mental Health Program offers free consultation/mental health assessment

02/01/2026

Ang biglaang pagkalimot sa pagkatao at nakaraan ay may malalim na epekto sa isipan at damdamin, higit pa sa iniisip ng marami. Mahalaga na mas maintindihan at pag-usapan natin ito upang maging mas bukas tayo sa pag-unawa, pagtulong, at pag-suporta sa mga taong dumaranas nito. Ikaw ba o may kilala ka na nakakaranas ng dissociative fugue o iba pang problema sa mental health? Hindi mo kailangang harapin ito nang mag-isa.

Kung ikaw ay nangangailangan ng gabay, suporta, o tulong para sa iyong mental health, maaari kayong mag-iwan ng mensahe sa aming page, City of Calamba – Mental Health Program, o sa aming hotline: 0963 903 9283. Tandaan, hindi ka nag-iisa. May mga taong handang makinig, umunawa, at tumulong sa’yo sa bawat hakbang ng iyong paglalakbay.

26/12/2025

May mga taong tahimik na nahihirapan sa pagkain, kahit hindi mo ito nakikita. Ang epekto nito sa katawan at damdamin ay mas malalim kaysa sa iniisip ng marami. Mahalaga na maintindihan natin ito nang mas mabuti para mas maging bukas tayo sa pagtulong at pag-suporta sa mga taong dumaranas nito.

Ikaw din ba ay nakakaramdam ng mga sintomas ng Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder o nakararanas ng iba’t ibang problema sa mental health? Hindi mo kailangang harapin ito nang mag-isa. Kung ikaw ay nangangailangan ng gabay, suporta, o tulong para sa iyong mental health, maaari kang makipag-ugnayan sa City of Calamba – Mental Health Program. Maaari kayong mag-iwan ng mensahe sa aming hotline: 0963 903 9283, o magpadala ng mensahe sa page na ito, City of Calamba – Mental Health Program.

12/12/2025

Matindi ang stress na nararamdaman mo matapos makaranas o makasaksi ng traumatikong pangyayari? Maaaring ito ay Acute Stress Disorder (ASD). Karaniwan itong nagpapakita ng paulit-ulit na masasamang alaala, pagkabalisa, at hirap makatulog o mag-concentrate. Kaya naman, sabay-sabay nating talakayin ang Acute Stress Disorder (ASD) at ang ang mga sintomas nito. Mahalaga na kilalanin at intindihin ang ating mga nararamdaman.

Kung ikaw ay nangangailangan ng tulong tungkol sa iyong mental health, narito ang City of Calamba - Mental Health Program. Maari kayong mag iwan ng mensahe sa aming hotline: 0963-903-9283 o di kaya ay sa page na ito, City of Calamba - Mental Health Program.

04/12/2025

✍️Kilalanin ang mga senyales ng panic attack—ang kaalaman ay unang hakbang sa pag-aalaga sa sarili. Tandaan, mahalaga ang pagkilala sa mga sintomas upang mas maunawaan ang nangyayari at makahanap ng tamang tulong.

Kung kailangan mo ng mental health support, maaari kang magpadala ng mensahe sa Mental Health Hotline: 0963-903-9283, o makipag-ugnayan sa City of Calamba - Mental Health Program page.

29/11/2025

Alam mo ba kung ano ang Illness Anxiety Disorder (hypochondria)? 🤔 Sabay-sabay natin itong tuklasin at alamin kung ano ang mga pamantayan nito. Alamin natin kung paano ito maaaring makaapekto sa ating kalusugan at well-being.

Kung ikaw ay nangangailangan ng tulong tungkol sa iyong mental health, narito ang City of Calamba - Mental Health Program. Maari kayong mag iwan ng mensahe sa aming hotline: 0963-903-9283 o di kaya ay sa page na ito, City of Calamba - Mental Health Program.

21/11/2025

Tuwing Nobyembre, nagkakaisa ang Pilipinas sa malasakit at pagkilos laban sa droga. Ang pagkalulong sa droga ay sakit na puwedeng maiwasan at magamot. Mahalagang malaman ang mga panganib, lalo na kung may problema sa mental health, barkada, at kapaligiran.

Sama-sama nating ipagdiwang ang DAPC Week sa pagtutulungan para sa isang malusog at ligtas na komunidad. Sa tulong ng tamang kaalaman, gabay, at suporta, may pag-asa ang bawat Pilipino na maiwasan ang droga at makabangon mula rito.

Kung ikaw ay nangangailangan ng tulong tungkol sa iyong mental health, narito ang City of Calamba - Mental Health Program. Maari kayong mag iwan ng mensahe sa aming hotline: 0963-903-9283 o di kaya ay sa page na ito, City of Calamba - Mental Health Program.

14/11/2025

May mga araw talaga na parang ang bigat-bigat. Kahit anong pilit mong ngumiti, ramdam mo pa rin yung pagod sa likod ng mga mata mo. Sunod-sunod ang responsibilidad, deadlines, problema, at minsan, pati yung sariling emosyon mo hindi mo na alam kung paano haharapin. Minsan, hindi natin nakikita ang stress na bumabalot sa ating isipan at puso. Para lang itong mabigat na dala na unti-unting nagpapahina sa ating katawan at nagdudulot ng sakit sa ating damdamin.

Ganyan ang stress—hindi mo agad kita, pero malalim ang tama.
Kaya mahalaga na kilalanin natin ang stress, harapin ito, at bigyan ng panahon ang sarili na magpahinga. Hindi kasalanan ang magpahinga.

Kung ikaw ay nangangailangan ng tulong tungkol sa iyong mental health, narito ang City of Calamba - Mental Health Program. Maari kayong mag iwan ng mensahe sa aming hotline: 0963-903-9283 o di kaya ay sa page na ito, City of Calamba - Mental Health Program.

06/11/2025

Alam mo ba? 💡

Ang anxiety ay may iba’t ibang anyo—at isa na rito ang tinatawag na Generalized Anxiety Disorder (GAD). Ito ay kondisyon kung saan nakararanas ang isang tao ng matinding pag-aalala araw-araw, kahit sa mga bagay na tila maliit lang sa iba.
Mas maigi ang may kaalaman at mahalagang maintindihan ito — at narito kami para tumulong. Sama-sama nating unawain ang GAD. ✍🏻

Tandaan, kung ikaw ay nangangailangan ng tulong tungkol sa iyong mental health, narito ang City of Calamba - Mental Health Program. Maari kayong mag iwan ng mensahe sa aming hotline: 0963-903-9283 o di kaya sa page na ito, City of Calamba - Mental Health Program.

31/10/2025

⚠️ TRIGGER WARNING / SENSITIBONG PAKSA ⚠️
Ang post na ito ay tumatalakay sa pagpapakamatay (su***de) at mga babalang palatandaan nito. Kung sa tingin mo ay maaari kang ma-trigger, maaari mong laktawan ito o basahin sa oras na handa ka.

Kung nakakaramdam ka ng matinding lungkot o pagnanais na magpakamatay, humingi agad ng tulong.
Maaari kang magpadala ng mensahe sa Mental Health Hotline: 0963-903-9283, o makipag-ugnayan sa City of Calamba - Mental Health Program page kung kinakailangan mo ng mga serbisyo para sa mental health.

14/10/2025

Sa tuwing may sakuna gaya ng lindol, baha, o iba pang emerhensya, hindi lang ang ating pisikal na katawan ang naapektuhan—pati ang ating isipan. Takot, trauma, at matinding pagkalungkot ang madalas na nararanasan ng mga taong dumaan sa ganitong krisis. Dahil dito, marami sa ating kababayan ang nakararanas ng matinding stress, pagkabalisa, at trauma. Kaya naman sa panahon ng kagipitan, kailangang hindi lang pagkain at tirahan ang inihahanda—kailangan ding may suporta para sa ating kaisipan at damdamin. Ang mga taong may matibay na mental health ay mas handang harapin ang pagbangon.

📌Sa gitna ng sakuna, huwag matakot humingi ng tulong. Maari kayong mag iwan ng mensahe sa Mental Health Hotline: 0963-903-9283 o di kaya ay sa page na ito, City of Calamba - Mental Health Program, kung kinakailangan mo ng mga serbisyo para sa mental health.

10/10/2025

Paggunita sa World Mental Health Day 2025

Tuwing ika-10 ng Oktubre, ipinagdiriwang ang World Mental Health Day upang bigyang-pansin ang kahalagahan ng kalusugang pangkaisipan sa buong mundo. Sa taong 2025, ang opisyal na tema ay “Access to Services – Mental Health in Catastrophes and Emergencies.”

Ang World Mental Health Day ngayong taon ay panawagan para sa mas inklusibong mga polisiya, mas pinalawak na serbisyo, at mas malalim na pag-unawa sa kahalagahan ng mental health sa panahon ng krisis. Ito rin ay paalala na sa gitna ng kaguluhan, ang malasakit at suporta sa isa’t isa ay mahalagang sandigan para sa mas malusog na kinabukasan.

Ang City of Calamba - Mental Health Program under City Health Services Department ay nagbibigay ng mga serbisyo para sa Mental Health. Isa na diyan ay ang Mental Health and Psychosocial Support gamit ang Psychological First Aid at Psychosocial Processing upang mabilis na matugunan ang pangangailangang sikolohikal ng mga biktima ng krisis. Maari kayong mag iwan ng mensahe sa Mental Health Hotline: 0963-903-9283 o di kaya ay sa page na ito, City of Calamba- Mental Health Program, kung kinakailangan mo ng mga serbisyo para sa mental health.

29/07/2025

Pabatid sa Publiko!

May pagbabago po sa iskedyul ng bigayan ng gamot tuwing LUNES HANGGANG MIYERKULES na po ALA-UNA ng hapon (1PM).

Paalala po muli, ang pagkuha po ng gamot ay kinakailangan na may UPDATED na reseta.

Kung luma po ang reseta kailangan po muna magpakonsulta muli para malaman po natin kung parehong gamot pa din at parehong dosage pa din ang inyong iinumin.

Mangyari po na magmessage muna sa hotline 0963 903 9283 o sa FB Page City of Calamba Mental Health Program para sa pagkuha ng gamot upang di po masayang ang inyong pagpunta.

Maraming salamat po!

Address

Brgy 7 Near Post Post Office And City College Of Calamba
Calamba
4027

Opening Hours

Monday	8am - 5pm
Tuesday	8am - 5pm
Wednesday	8am - 5pm
Thursday	8am - 5pm
Friday	8am - 5pm

Telephone

+639639039283

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when City of Calamba-Mental Health Program posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Calamba?