Caloocan City Medical Center- Department of Family and Community Medicine

30/01/2026

30/01/2026

Ngayong Goiter Awareness Week, paalalahanan natin ang bawat isa sa kahalagahan ng malusog na thyroid. Ang goiter ay maaaring maiwasan sa tamang nutrisyon, lalo na sa paggamit ng iodized salt, at sa regular na pagpapatingin. Alagaan ang kalusugan—mahalaga ito. 💙

30/01/2026

Ngayong buwan ng ENERO ay NATIONAL DEWORMING MONTH.

Halina at puksain ang worms sa ating mga tiyan, gawin ang W.O.R.M.S

30/01/2026

Ngayong Autism Consciousness Week, sama-sama nating palawakin ang kaalaman at pag-unawa tungkol sa Autism Spectrum Disorder. Ang bawat tao ay may kakaibang kakayahan at paraan ng pagkatuto. Igalang, unawain, at suportahan natin sila. 💙

27/12/2025

27/12/2025

🚨 𝗙𝗶𝗿𝘀𝘁 𝗔𝗶𝗱 𝘀𝗮 𝗡𝗮𝗽𝘂𝘁𝘂𝗸𝗮𝗻 𝗻𝗮 𝗠𝗮𝘁𝗮 🚨

Ang mata ay maselan. Isang maling hakbang ay maaaring magdulot ng permanenteng pinsala. Kung may aksidente dahil sa paputok, gawin agad ang mga sumusunod:

✅Padaluyan ng malinis at maligamgam na tubig ang apektadong mata.
✅'Wag kalikutin o kamutin ang apektadong mata.
✅Humanap ng malinis na tela o gaza at takpan ang apektadong mata.
✅Dalhin agad sa pinakamalapit na ospital o health center. Kailangan mabigyan din ng pang kontra tetano ang biktima.

📞 DOH Hotline: 1555
🚑 National Emergency Hotline: 911

Sa oras ng aksidente, ang mabilis at tamang aksyon ang nagliligtas ng buhay. Ibahagi ang impormasyong ito sa pamilya at kaibigan at piliin ang ligtas na selebrasyon. Umiwas sa paputok!

09/12/2025

18/11/2025

🦠 Sama-sama tayong magtulungan upang mapigilan ang antimicrobial resistance!

Tandaan:
✔️ Kumpletuhin ang gamutan
✔️ Huwag mag-self medicate
✔️ Huwag bumili ng antibiotic nang walang reseta ng doktor

💚Maging responsable para sa kalusugan ng lahat!

12/11/2025

🚨 FIRST AID SA HYPOTHERMIA SAKALING MATAGAL NA MABABAD SA ULAN AT HANGIN🚨

Kapag nakapansin ng senyales ng hypothermia o labis na panlalamig dahil sa pagkakababad sa ulan at malakas na hangin, agad na humingi ng tulong o tumawag sa National Emergency Hotline 911.

Habang naghihintay ng rescue, maaaring gawin ang mga sumusunod para maiwasan ang komplikasyon ng hypothermia.

12/11/2025

“Ang kaalaman ay unang hakbang tungo sa kalusugan.”

Alamin kung paano maiiwasan at makokontrol ang diabetes — isang kondisyon na kayang mapigilan sa tamang kaalaman, ehersisyo, at pagkain! 🍎🏃‍♀️

12/10/2025