PSCi Guidance Office

PSCi Guidance Office “A listening ear, a safe space, and unwavering support for students and staff facing challenges.”

“𝐅𝐨𝐫 𝐈 𝐤𝐧𝐨𝐰 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐈 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮,” 𝐝𝐞𝐜𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐋𝐨𝐫𝐝, “𝐩𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐩𝐞𝐫 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐧𝐝 𝐧𝐨𝐭 𝐭𝐨 𝐡𝐚𝐫𝐦 𝐲𝐨𝐮, 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐡...
31/12/2024

“𝐅𝐨𝐫 𝐈 𝐤𝐧𝐨𝐰 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐈 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐲𝐨𝐮,” 𝐝𝐞𝐜𝐥𝐚𝐫𝐞𝐬 𝐭𝐡𝐞 𝐋𝐨𝐫𝐝, “𝐩𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐨𝐬𝐩𝐞𝐫 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐧𝐝 𝐧𝐨𝐭 𝐭𝐨 𝐡𝐚𝐫𝐦 𝐲𝐨𝐮, 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐨 𝐠𝐢𝐯𝐞 𝐲𝐨𝐮 𝐡𝐨𝐩𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐚 𝐟𝐮𝐭𝐮𝐫𝐞.” (Jeremiah 29:11)

Let us embrace 2025 with courage and gratitude, trusting in God’s plan for each of us. May this year be filled with opportunities for growth, moments of grace, and a renewed commitment to being beacons of Christ’s light in the world.

Greeting from Psc Catanauan and the PSCi Guidance Office
Happy New Year to all! 🎆🎇



30/12/2024

𝐁𝐚𝐲𝐚𝐧𝐢 𝐧𝐠 𝐓𝐢𝐧𝐭𝐚 𝐚𝐭 𝐏𝐚𝐩𝐞𝐥

“𝘈𝘯𝘨 𝘬𝘢𝘵𝘢𝘭𝘪𝘯𝘶𝘩𝘢𝘯 𝘢𝘺 𝘸𝘢𝘭𝘢𝘯𝘨 𝘣𝘢𝘯𝘴𝘢. 𝘐𝘵𝘰 𝘢𝘺 𝘯𝘢𝘨𝘣𝘶𝘣𝘶𝘯𝘨𝘢 𝘴𝘢 𝘭𝘢𝘩𝘢𝘵 𝘯𝘨 𝘭𝘶𝘨𝘢𝘳. 𝘐𝘵𝘰’𝘺 𝘱𝘢𝘳𝘢𝘯𝘨 𝘭𝘪𝘸𝘢𝘯𝘢𝘯𝘨 𝘢𝘵 𝘩𝘢𝘯𝘨𝘪𝘯. 𝘐𝘵𝘰 𝘢𝘺 𝘬𝘢𝘵𝘢𝘯𝘨𝘪𝘢𝘯 𝘯𝘨 𝘭𝘢𝘩𝘢𝘵.” - Dr. José Protacio Rizal Mercado y Alonso Realonda (Jose Rizal)

Alalahanin nag pag-aalay ng buhay ni Rizal! 🇵🇭



30/12/2024

As 2024 ends, don’t forget to check in with yourself. 𝙈𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 𝙝𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝙢𝙖𝙩𝙩𝙚𝙧𝙨 this year and every year! 💫💚

Share mo naman kung ano kwento mo ngayong pasko? May nabili ka ba sa napamaskuhan mo o wala kang nakuhang papasko? Naga ...
29/12/2024

Share mo naman kung ano kwento mo ngayong pasko? May nabili ka ba sa napamaskuhan mo o wala kang nakuhang papasko? Naga bakasyon ka ba o team bahay ka lang? Share mo na yan! 😉




Let them feel the Christmas by sharing your love to them. ❤️❤️❤️ At your Service! Merry Christmas to all📌Comment your be...
29/12/2024

Let them feel the Christmas by sharing your love to them. ❤️❤️❤️

At your Service! Merry Christmas to all

📌Comment your best picture with St. Nicholas (Santa Claus)



24/12/2024

Glory to the newborn King! We hope you have a peaceful and joyous Christmas. We pray that we will begin to recognize Jesus in our brothers and sisters this Christmas. 💙🩵🤍

Greetings from Psc Catanauan and PSCi Campus Ministry
Merry Christmas to all!

📸 Camareros de Catanauan



24/12/2024
Tama na ang "Babawi ako next sem." Ngayon na ang last mong bawi, kaya galingan mo na, or else, next year ka na bumawi. 😁...
02/12/2024

Tama na ang "Babawi ako next sem." Ngayon na ang last mong bawi, kaya galingan mo na, or else, next year ka na bumawi. 😁

God bless you!🫶


@25

30/11/2024

𝐏𝐚𝐠-𝐢𝐛𝐢𝐠 𝐬𝐚 𝐓𝐢𝐧𝐮𝐛𝐮𝐚𝐧𝐠 𝐋𝐮𝐩𝐚
ni "𝘔𝘢𝘺 𝘗𝘢𝘨-𝘢𝘴𝘢" 𝘰 𝘎𝘢𝘵 𝘈𝘯𝘥𝘳𝘦𝘴 𝘉𝘰𝘯𝘪𝘧𝘢𝘤𝘪𝘰

Aling pag-ibig pa ang hihigit kaya
sa pagkadalisay at pagkadakila
gaya ng pag-ibig sa tinubuang lupa?
Alin pag-ibig pa? Wala na nga, wala.

Ulit-ulitin mang basahin ng isip
at isa-isahing talastasing pilit
ang salita’t buhay na limbag at titik
ng isang katauhan ito’y namamasid.

Banal na pag-ibig pag ikaw ang nukal
sa tapat na puso ng sino’t alinman,
imbit taong gubat, maralita’t mangmang
nagiging dakila at iginagalang.

Pagpupuring lubos ang nagiging hangad
sa bayan ng taong may dangal na ingat,
umawit, tumula, kumatha’t sumulat,
kalakhan din nila’y isinisiwalat.

Walang mahalagang hindi inihandog
ng pusong mahal sa Bayang nagkupkop,
dugo, yaman, dunong, katiisa’t pagod,
buhay ma’y abuting magkalagot-lagot.

Bakit? Ano itong sakdal nang laki
na hinahandugan ng buong pag kasi
na sa lalong mahal kapangyayari
at ginugugulan ng buhay na iwi.

Ay! Ito’y ang Inang Bayang tinubuan,
siya’y ina’t tangi na kinamulatan
ng kawili-wiling liwanag ng araw
na nagbibigay init sa lunong katawan.

Sa kanya’y utang ang unang pagtanggap
ng simoy ng hanging nagbigay lunas,
sa inis na puso na sisinghap-singhap,
sa balong malalim ng siphayo’t hirap.

Kalakip din nito’y pag-ibig sa Bayan
ang lahat ng lalong sa gunita’y mahal
mula sa masaya’t gasong kasanggulan.
hanggang sa katawan ay mapasa-libingan.

Ang nangakaraang panahon ng aliw,
ang inaasahang araw na darating
ng pagka-timawa ng mga alipin,
liban pa ba sa bayan tatanghalin?

At ang balang kahoy at ang balang sanga
na parang niya’t gubat na kaaya-aya
sukat ang makita’t sa ala-ala
ang ina’t ang giliw lampas sa saya.

Tubig niyang malinaw sa anaki’y bulog
bukal sa batisang nagkalat sa bundok
malambot na huni ng matuling agos
na nakaka aliw sa pusong may lungkot.

Sa aba ng abang mawalay sa Bayan!
gunita ma’y laging sakbibi ng lumbay
walang ala-ala’t inaasam-asam
kundi ang makita’ng lupang tinubuan.

Pati na’ng magdusa’t sampung kamatayan
wari ay masarap kung dahil sa Bayan
at lalong maghirap. O! himalang bagay,
lalong pag-irog pa ang sa kanya’y alay.

Kung ang bayang ito’y nasa panganib
at siya ay dapat na ipagtangkilik
ang anak, asawa, magulang, kapatid
isang tawag niya’y tatalikdang pilit.

Datapwa kung bayan ano ang bayan ng ka-Tagalogan
ay nilalapastangan at niyuyurakan
katwiran, puri niya’t kamahalan
ng sama ng lilong ibang bayan.

Di gaano kaya ang paghinagpis
ng pusong Tagalog sa puring nalait
at aling kaluoban na lalong tahimik
ang di pupukawin sa paghihimagsik?

Saan magbubuhat ang paghihinay
sa paghihiganti’t gumugol ng buhay
kung wala ring ibang kasasadlakan
kundi ang lugami sa kaalipinan?

Kung ang pagka-baon niya’t pagka-busabos
sa lusak ng daya’t tunay na pag-ayop
supil ng pang-hampas tanikalang gapos
at luha na lamang ang pinaa-agos

Sa kanyang anyo’y sino ang tutunghay
na di-aakayin sa gawang magdamdam
pusong naglilipak sa pagka-sukaban
na hindi gumugol ng dugo at buhay.

Mangyari kayang ito’y masulyap
ng mga Tagalog at hindi lumingap
sa naghihingalong Inang nasa yapak
ng kasuklam-suklam na Castilang hamak.

Nasaan ang dangal ng mga Tagalog,
nasaan ang dugong dapat na ibuhos?
bayan ay inaapi, bakit di kumikilos?
at natitilihang ito’y mapanuod.

Hayo na nga kayo, kayong nanga buhay
sa pag-asang lubos na kaginhawahan
at walang tinamo kundi kapaitan,
kaya nga’t ibigin ang naaabang bayan.

Kayong antayan na sa kapapasakit
ng dakilang hangad sa batis ng dibdib
muling pabalungit tunay na pag-ibig
kusang ibulalas sa bayang piniit.

Kayong nalagasan ng bunga’t bulaklak
kahoy niyari ng buhay na nilanta't sukat
ng bala-balakit makapal na hirap
muling manariwa’t sa baya’y lumiyag.

Kayong mga pusong kusang inuusal
ng daya at bagsik ng ganid na asal,
ngayon magbangon’t baya’y itanghal
agawin sa kuko ng mga sukaban.

Kayong mga dukhang walang tanging sikap
kundi ang mabuhay sa dalita’t hirap,
ampunin ang bayan kung nasa ay lunas
sapagkat ang ginhawa niya ay sa lahat.

Ipahandog-handog ang buong pag-ibig
hanggang sa mga dugo’y ubusang itangis
kung sa pagtatanggol, buhay ay mapatid
ito’y kapalaran at tunay na langit.Pag-ibig sa Tinubuang Lupa

Maligayang Kaarawan, Ama ng Rebolusyong Pilipino! 🇵🇭



Marians, good luck on your Second Periodical Examination! 📄🖊May all of your preparation pay off in this test! Break a le...
20/11/2024

Marians, good luck on your Second Periodical Examination! 📄🖊

May all of your preparation pay off in this test! Break a leg, Blue Cardinals!

God bless you!🫶



04/11/2024

𝐀𝐍𝐆 𝐁𝐀𝐘𝐀𝐍𝐈 𝐍𝐆 𝐓𝐀𝐘𝐀𝐁𝐀𝐒

Siya ang tagapagtatag ng Confradia de San Jose at namuno sa isang pag-aaklas laban sa mga Kastila para sa kalayaang pangrelihiyo at pagkakapantay-pantay ng mga Espanyol at Indio sa kaparian.

Sama-sama nating alalahanin ang kanyang kabayanihan at ang kanyang ambaga sa ating kalayaan bilang isang bayan at bansa.

Mabuhay ka, Hermano P**e!



Marians, good luck on your first monthly exam for the second quarter! 📄🖊Some of you are still not prepared for this day ...
28/10/2024

Marians, good luck on your first monthly exam for the second quarter! 📄🖊

Some of you are still not prepared for this day due to the typhoon, but remember, stay on track to reach your goal!

God bless you!



I know my 𝐖𝐎𝐑𝐓𝐇 and I love my 𝐒𝐄𝐋𝐅The 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐖𝐞𝐞𝐤 celebration comes to an end today. As the final projec...
14/10/2024

I know my 𝐖𝐎𝐑𝐓𝐇 and I love my 𝐒𝐄𝐋𝐅

The 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐖𝐞𝐞𝐤 celebration comes to an end today. As the final project for their first-quarter theme, "𝐀𝐜𝐤𝐧𝐨𝐰𝐥𝐞𝐝𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐒𝐞𝐥𝐟-𝐰𝐨𝐫𝐭𝐡", the senior high school students at Parochial School of Catanauan make their self-portraits as a way to express their value. 💚💚💚

"A self-portrait has to do with the ego and narcissism but also with 𝐬𝐞𝐥𝐟-𝐤𝐧𝐨𝐰𝐥𝐞𝐝𝐠𝐞, 𝐫𝐞𝐟𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐫𝐢𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 𝐚𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐢𝐬 𝐨𝐟 𝐭𝐡𝐞 𝐛𝐨𝐝𝐲, 𝐛𝐞𝐚𝐮𝐭𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐢𝐭𝐬 𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧; a self-portrait facilitates the construction of the self-image through self-representation, as well as the recognition of the impact of the gaze of others in this process. A self-portrait can be an instrument 𝐭𝐨 𝐠𝐞𝐭 𝐭𝐨 𝐤𝐧𝐨𝐰 𝐨𝐧𝐞𝐬𝐞𝐥𝐟, a way of exposing our body but it also manifests the feeling and the intimate way of being. A self-portrait is a map of your intimate world, a statement of intentions, 𝐚 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐨𝐧𝐲 𝐚𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐰𝐡𝐨 𝐲𝐨𝐮 𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐡𝐨𝐰 𝐲𝐨𝐮 𝐬𝐡𝐨𝐰 𝐲𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐥𝐟."

Put your artwork in the comment section!

Source: https://andanafoto.com/en/what-is-a-self-portrait-for/ #:~:text=A%20self%2Dportrait%20has%20to,gaze%20of%20others%20in%20this





"𝐋𝐨𝐯𝐞, 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧" - Cherry RabanoMaraming tao ang naghahanap ng pagmamahal, pagkalinga at pag-aalaga. Sa araw na ...
09/10/2024

"𝐋𝐨𝐯𝐞, 𝐂𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐂𝐨𝐧𝐜𝐞𝐫𝐧" - Cherry Rabano

Maraming tao ang naghahanap ng pagmamahal, pagkalinga at pag-aalaga. Sa araw na ito, iparamdam natin sa bawat tao na ating makikita na may nagmamahal at nagpapahalaga sa kanila. Sa mga simpleng gawain tulad ng pag-ngiti at pagyakap ay maaring makapagpadama sa kanila ng pagmamahal.

Let's heal the world, spread love, care and concern, and erase the stigma about mental health care.

Happy World Mental Health Day! 💚💚💚





Everyone has a personal connection to mental health awareness. Detoxification of the mind aids in the removal of obstacl...
09/10/2024

Everyone has a personal connection to mental health awareness. Detoxification of the mind aids in the removal of obstacles that keep us from realizing our full potential and obtaining the happiness we are due. 💚💚






“Every one of us needs to show how much we care for each other and, in the process, care for ourselves.” - Princess Dian...
08/10/2024

“Every one of us needs to show how much we care for each other and, in the process, care for ourselves.” - Princess Diana

Mga magulang, mahalin at kalingain natin ang ating mga anak.
Sa kanilang pagkadapa, tayo ang unang umakay para maka-akyat. 👨‍👩‍👧‍👦

Mga anak, mahal at igalang ang mga magulang.
Sila ang iyong unang tagahanga at taga-tama.

Maging tunay na tahanan nawa ang bawat bahay, mayroong pagmamahalan at pag-iintindihan. 💚💚💚






This week, October 7-13, 2024, we commemorate 𝙉𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙈𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝙒𝙚𝙚𝙠!This year’s theme, “𝐼𝑡 𝑖𝑠 𝑇𝑖𝑚𝑒 𝑡𝑜 𝑃𝑟𝑖𝑜𝑟𝑖𝑡𝑖𝑧𝑒 𝑀...
07/10/2024

This week, October 7-13, 2024, we commemorate 𝙉𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙈𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝 𝙒𝙚𝙚𝙠!

This year’s theme, “𝐼𝑡 𝑖𝑠 𝑇𝑖𝑚𝑒 𝑡𝑜 𝑃𝑟𝑖𝑜𝑟𝑖𝑡𝑖𝑧𝑒 𝑀𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙 𝐻𝑒𝑎𝑙𝑡𝘩 𝑖𝑛 𝑡𝘩𝑒 𝑊𝑜𝑟𝑘𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒,” reminds us how important it is to support our mental well-being at work.

Here are some tips to help you with your mental health. ⬇️⬇️⬇️

Let’s make mental health a priority together! 🫂✨

Address

Doña Carmen Street , Brgy 05
Catanauan
4311

Telephone

+639167715172

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when PSCi Guidance Office posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to PSCi Guidance Office:

Videos

Share