Cauayan Municipal Health Office

02/03/2026

IWAS-INIT TIPS PARA SA MGA CAUAYANON! ☀️

Dahil sa pinakahuling heat forecast ng PAGASA na nagpapakita ng tumataas na temperatura sa ating lalawigan, napakahalaga na unahin natin ang ating kalusugan at kaligtasan. Ang sobrang init ay mapanganib, kaya narito ang ilang simplere na hakbang para lahat tayo ay makapag- :

Limitahan ang Paglabas ng Bahay: Iwasang lumabas kapag matindi ang sikat ng araw, lalo na sa pagitan ng 10:00 AM hanggang 4:00 PM. Kung may kailangang gawin sa labas, gawin ito nang maaga o sa bandang hapon kung kailan hindi na masyadong matirik ang araw.

Manatiling Hydrated: Uminom ng maraming tubig sa buong maghapon, nauuhaw man o hindi. Ang pagpapanatiling hydrated ng katawan ang pinakamabisang depensa laban sa sakit dulot ng init.

Gumamit ng Proteksyon: Kung kailangang lumabas, magdala ng payong o magsuot ng sumbrero para maprotektahan ang sarili sa matinding init ng araw.

Magsuot ng Tamang Damit: Magsuot ng magagaan, maluluwag, at light-colored na damit. Iwasan ang pagsusuot ng mga dark-colored na damit dahil mas sumisipsip ito ng init.

Alagaan ang mga Vulnerable: Bantayan nang maigi ang mga nakatatanda, bata, at mga may karamdaman dahil sila ang mas madaling maapektuhan ng heat exhaustion.

Maging alerto at mag-ingat tayo! 🧊💧

02/03/2026

Do Your Part, B Water Smart!

Ipinagdiriwang natin ngayong Marso ang Drowning Prevention Month. Mahalaga ang pagiging handa at mapagmatyag upang matiyak ang kaligtasan ng ating pamilya, lalo na sa mga anyong tubig.

Alalahanin at ibahagi ang 4 B's para sa ligtas na paglangoy:
👀 Bantay: Siguraduhing laging binabantayan ang mga batang lumalangoy.
🛟 Bida Salbabida: Gumamit ng life vest o salbabida para sa karagdagang proteksyon.
🚫 Barrier: Takpan ang mga drum o balon at maglagay ng harang sa mga anyong tubig na malapit sa tahanan.
🍺 Bawal ang Alak: Huwag uminom ng alak kapag lalangoy o nasa tubig.

Maging wais at ligtas para sa isang masayang bonding kasama ang pamilya!

01/03/2026

Bituka ay Pangalagaan, Kanser ay Iwasan! 💙

Ngayong buwan ng Marso, ipinagdiriwang natin ang Colorectal Cancer Awareness Month. Ang ating kalusugan sa panunaw ay mahalaga sa ating pangkalahatang kagalingan, kaya naman mahalagang maging mapagmatyag at maagap sa pag-iwas sa sakit na ito.

Maaari nating protektahan ang ating bituka sa pamamagitan ng mga sumusunod:
✅ TED: Tamang Pagkain, Ehersisyo, at Disiplina – Panatilihing malusog ang katawan sa lahat ng oras.
✅ Iwas sa Masamang Bisyo – Iwasan ang paninigarilyo at ang pag-inom ng alak.
✅ Maagang Pagsusuri – Huwag balewalain ang mga sintomas; magpasuri nang maaga para sa colorectal cancer.

Para sa mga nangangailangan ng suporta, maaari ring i-scan ang QR code sa poster upang maka-enroll sa pinakamalapit na Cancer Assistance Fund (CAF) Access Site.

Tandaan: Sa tamang impormasyon at disiplina, kaya nating iwasan ang kanser.

26/02/2026

Crafted with Care: Ribbons of Hope at Cauayan PCF! 🧵💙

While we all wear denim today, the Cauayan PCF Staff took our support a step further! We spent time together transforming old denim jeans into awareness ribbons—cutting, and pinning them onto one another as a symbol of our "all-out" commitment to the rare disease community. 👖📍

This simple act of pinning a ribbon on a colleague represents the strength of our team and our promise that no Filipino fighting a rare disease should ever feel alone.

By raising our hands and wearing these handmade symbols, we add our voices to the call for better support, faster diagnosis, and a brighter future for all rare disease warriors! ✋🧬
National Rare Disease Week Philippines Philippine Society for Orphan Disorders Incorporated

26/02/2026

26/02/2026

Proteksyon Laban sa Ash Fall

Dahil sa pagputok ng bulkang kanlaon, pinapayuhan ang lahat na mag doble ingat

✅ Magsuot ng proteksyon sa mata
✅ Gumamit ng facemask
✅ Magsuot ng long sleeves at pantalon
✅ Makinig sa payo ng mga otoridad kung kailangan lumikas

Para sa mga health emergencies, tumawag sa DOH Negros Island Region Operation Center

GLOBE: 0966 763 1144
SMART: 0968 697 2072
EMAIL: niropcen@doh.gov.ph

26/02/2026

🧬 We’re "In Our Jeans" for Rare Disease Awareness! ✨

Today, the Cauayan Primary Care Facility Staff and our dedicated Barangay Health Station teams are trading our usual uniforms for denim jeans! 👖

Why denim?
Because it represents "Genes"—a nod to the fact that 80% of rare diseases are genetic in origin. By wearing denim, we stand in solidarity with the millions of individuals and families navigating the challenges of a rare disease.

Why are our hands raised? ✋
In these photos, you’ll see us raising our hands to signify that we are adding our voices to the global call for better support, faster diagnosis, and equitable healthcare for every Filipino affected by a rare disease.

In Cauayan, we believe that "rare" should never mean "alone." Let’s continue to build a community where every patient is seen, heard, and supported. 💙

National Rare Disease Week Philippines Philippine Society for Orphan Disorders Incorporated

25/02/2026

Empowering the Younger Generation through Health Education! 🩺✨

The Provincial Health Office (PHO) of Negros Occidental recently led a comprehensive Information, Education, and Communication (IEC) campaign at Cauayan Central Elementary School, focusing on three vital pillars of wellness: Kidney Disease Awareness, Mental Health, and Nutrition.

The activity went beyond the classroom with interactive lectures and on-site urine testing to provide early screening for potential kidney diseases among participants.

We extend our deepest gratitude to the Provincial Health Office Team for their expertise and dedication. Special thanks to the Cauayan Primary Care Facility and the Cauayan Central Elementary School faculty, headed by School Principal Ma’am Lilian Namacpacan, for their warm welcome and invaluable support in making this initiative a success.

Together, we are building a healthier, better-informed Negros Occidental!

24/02/2026

Join the Movement! 💃✨

In celebration of Women’s Month, the Municipality of Cauayan Health Promotion Program invites you to Hataw kay Juana! It’s time to prioritize your wellness and move your body with a high-energy Zumba session.

We aren't just dancing—we're taking care of our health with FREE medical screenings available on-site!

🗓️ Event Details:
What: Zumba & Wellness Program
When: March 6, 2026, at 4:00 PM
Where: Cauayan Arts Center

❤️ Free Health Services:
Free RBS (Random Blood Sugar) Screening
Free BP (Blood Pressure) Monitoring

Let’s celebrate the strength of every woman. Move your body, mind your health! 🌟

24/02/2026

🧬 National Rare Disease Week: Para sa Pamilya, Rare Disease Tuklasin nang Maaga!

Ngayong huling linggo ng Pebrero, ang Cauayan Primary Care Facility ay kaisa sa pagdiriwang ng National Rare Disease Week. Sa temang "More than you can imagine," layunin nating palawakin ang kaalaman at suporta para sa mga pamilyang may bihirang kondisyon.

Mahalaga ang maagang pagtuklas para sa mas mabuting kinabukasan ng ating mga anak.

Paano natin mapoprotektahan ang ating pamilya?
👶 Newborn Screening: Ang maagang pagsusuri sa sanggol ay makakatulong upang agad matukoy ang ilang rare diseases.
🩺 Regular Check-up: Huwag ipagwalang-bahala ang mga kakaibang sintomas; ang maagang konsultasyon ang unang hakbang sa tamang diagnosis.
👨‍👩‍👧‍👦 Family History: Mahalagang malaman at ibahagi sa inyong health provider kung may mga kaparehong kondisyon sa inyong pamilya.

Suportahan natin ang mga programa at adbokasiya para sa patas at inklusibong serbisyong pangkalusugan para sa lahat. Dahil sa bawat laban, hindi kayo nag-iisa.

23/02/2026

🩺 Leprosy Control Week: Sugpuin ang Ketong, Tapusin ang Diskriminasyon

Ngayong huling linggo ng Pebrero, kaisa ang Cauayan Primary Care Facility sa pagdiriwang ng Leprosy Control Week. Nais naming ipaalala sa lahat na ang ketong ay kayang gamutin—at sinuman ay kayang gumaling!

Sa temang "Pagtanggap at Pag-unawa, Katuwang sa Gamutang Mabisa," layunin nating alisin ang takot at maling akala tungkol sa sakit na ito.

Ano ang ating magagawa?
📖 Alamin ang katotohanan: Magkaroon ng tamang impormasyon tungkol sa ketong.
🤝 Iwasan ang panghuhusga: Suportahan ang mga may ketong sa pamamagitan ng pakikinig, pagdamay, at pag-alalay sa kanilang pagpapagamot.
🏥 Hikayatin ang pagpapacheck-up: Tulungan ang iba na magpakonsulta agad para sa maagang gamutan.

Tandaan:
- Huwag matakot: Kapag nagsimula na ang gamutan, hindi na ito nakakahawa!
- Maagang aksyon: Magpagamot nang maaga at huwag lumiban sa schedule ng gamot.
- Libre ang gamutan: Magtungo sa pinakamalapit na health center para sa mabilis, epektibo, at libreng serbisyo.

Sama-sama nating itaguyod ang isang komunidad na may malasakit at pag-unawa. 💙