Dra. Sheba Nievares-Cabrera's Online Clinic

21/08/2025

Dear, patients. Clinic is close this Saturday. You may visit our clinic tomorrow Friday 1-4pm instead. TY

19/08/2025

Dear patients, our clinic for today will only be until 2pm. Thank you.

12/08/2025

Good morning, dear patients. Our clinic for today will open at 10am. Thank you.

31/07/2025

F2F CLINIC: Monday & Tuesday: 9am - 4pm
Friday: 1pm - 4pm; Saturday: 9am - 12nn

22/07/2025

06/07/2025

Sapat na pagkain at tamang nutrisyon—karapatan ng bawat Pilipino! 💚

Narito ang mga simpleng hakbang tungo sa mas malusog na pamumuhay:
🍴 Kumain ng Go, Grow, at Glow foods
🏃‍♀️ Kumilos araw-araw — 30 minuto para sa matatanda, 1 oras para sa kabataan
🤱 Inay, magpasuso nang eksklusibo sa unang 6 na buwan
👶 Sa ika-6 na buwan ni baby, simulan ang complementary feeding ng masustansyang pagkain habang nagpapatuloy ang pagpapasuso
🌱 Magtanim ng gulay at prutas sa bakuran para may sariling mapagkukunan ng masustansyang pagkain

🎥 Panoorin ang maikling paalala mula sa Philippine Multisectoral Nutrition Project: https://youtu.be/rdkr5V473Wg

26/06/2025

Dear patients.. NO CLINIC today (Friday) & tomorrow (Saturday). Will open again on Monday. 💚

30/05/2025

Sa ayaw at sa gusto mo, may dinadamay kang buhay sa pagyoyosi at pagve-vape mo.

Epekto ng usok mo sa mga bata:
❗️Sudden infant death syndrome
❗️Impeksyon sa baga, tenga at iba pang organs
❗️Hika

Epekto usok mo sa mga matatanda:
❗️Stroke
❗️lung and breast cancer,
❗️coronary heart disease,
❗️chronic obstructive pulmonary disease
❗️asthma
❗️ diabetes mellitus.

Nakamamatay ang secondhand smoke.

🚭 Huwag magyosi, huwag magvape. Tumawag sa DOH Quitline 1558 para sa tulong sa pagquit sa bisyo.

08/05/2025

F2F CLINIC SKED: Monday, Tuesday & Thursday: 9am - 4pm
Friday: 1pm - 4pm; Saturday: 9am - 12nn

01/04/2025

F2F CLINIC SKED: Monday & Tuesday: 9am - 4pm
Friday: 1pm - 4pm; Saturday: 9am - 12nn