20/09/2022
Ang mga tsaa ay itinuturing na kapaki-pakinabang para sa kalusugan, ngunit ipinakita ng ebidensya na maaari silang magkaroon ng mga espesyal na benepisyo para sa atay.
Ang ilang mga pag-aaral na isinagawa kung saan ang mga paksa ay umiinom ng 5-10 tasa ng berdeng tsaa bawat araw ay nauugnay sa pinabuting mga marker ng dugo ng kalusugan ng atay. Natuklasan ng isa pang pag-aaral sa mga pasyenteng may non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) na ang pag-inom ng mayaman sa antioxidant na green tea sa loob ng 12 linggo ay nagpabuti ng mga antas ng enzyme ng atay at maaari ring mabawasan ang oxidative stress. at maipon ang taba sa atay.
Higit pa rito, natuklasan ng isa pang pagsusuri na ang mga umiinom ng green tea ay may mas mababang panganib ng kanser sa atay. Ang pinakamababang panganib ay nakita sa mga taong umiinom ng apat o higit pang tasa bawat araw.
Gayunpaman, ang ilang mga espesyal na kaso ay mayroon nang mga problema sa atay, kaya ang pag-iingat ay dapat gawin bago kumuha ng green tea bilang suplemento.
