31/05/2025
โ ๐๐จ๐๐ฌ ๐๐๐ฅ๐ ๐๐๐ง๐จ๐ฉ๐๐ฎ๐ฌ๐ ๐๐๐ฎ๐ฌ๐ ๐๐๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐๐๐ข๐ง?
Yes, male menopause, also known as andropause, can contribute to weight gain, particularly around the abdomen.
As testosterone levels decline with age, men may experience a decrease in muscle mass and an increase in body fat. This hormonal shift can slow metabolism, making it easier to gain weight and harder to lose it.
Additionally, the symptoms of andropause, such as fatigue and depression, may lead to reduced physical activity, further contributing to weight gain.
Maintaining a balanced diet, regular exercise, and discussing hormone therapy with our menโs health doctors can help manage these changes.
๐ฃ โ
We're here to help always! Reach out whenever you need it
Book your appointment at - https://pulse-clinic.com.ph/booking
PS: Here to help, not to judge โค๏ธ
_____________
โ ๐๐๐ ๐๐ฎ๐๐ฎ๐ฅ๐จ๐ญ ๐๐ ๐ง๐ ๐๐๐ ๐ญ๐๐๐ฌ ๐ง๐ ๐๐ข๐ฆ๐๐๐ง๐ ๐๐ง๐ ๐๐๐ฅ๐ ๐๐๐ง๐จ๐ฉ๐๐ฎ๐ฌ๐?
Oo, ang male menopause, na kilala rin bilang andropause, ay maaaring mag-ambag sa pagtaas ng timbang, lalo na sa paligid ng tiyan.
Kapag bumababa ang testosterone sa paglipas ng panahon, maaaring makaranas ang mga lalaki ng pagbabawas ng laman o muscle at pagtaas ng taba sa katawan. Ang hormonal shift na ito ay maaaring magpabagal sa metabolismo, na nagpapadali sa pagtaas ng timbang at nagpapahirap sa pagkawala nito.
Dagdag pa rito, ang mga sintomas ng andropause, tulad ng pagkapagod at depresyon, ay maaaring magdulot ng pagbawas sa pisikal na aktibidad, na lalo pang nagpapalala sa pagtaas ng timbang.
Ang pagpapanatili ng balanseng diyeta, regular na ehersisyo, at pagtalakay sa hormone therapy kasama ang mga doktor sa kalusugan ng mga lalaki ay makatutulong upang pamahalaan ang mga pagbabagong.
๐ฃ โ
Nandito kami para tumulong lagi. Tumawag lang kung kailangan ng tulong!
Magbook ng appointment sa - https://pulse-clinic.com.ph/booking.
PS: Here to help, not to judge โค๏ธ