I FERN

02/01/2026

Madami Kana bang nararamdaman??
Baka kailangan mo ng subukan ang FERN-D

PM FOR ORDERS 👌

22/12/2025

Paano nakakatulong ang Vitamin D3 (Fern-D) sa pag lose ng weight?

1. 𝙋𝙖𝙜𝙠𝙤𝙣𝙩𝙧𝙤𝙡 𝙨𝙖 "𝙎𝙩𝙧𝙚𝙨𝙨 𝙃𝙤𝙧𝙢𝙤𝙣𝙚" (𝘾𝙤𝙧𝙩𝙞𝙨𝙤𝙡)
Simple Analogy: Kapag stressed ka o kulang sa tulog, parang nag-iingay ang "alarm clock" (stress hormone na cortisol) sa iyong katawan. Kapag mataas ang cortisol, mas madalas mag-imbak ng taba ang katawan, lalo na sa bandang tiyan.

Papel ng Vitamin D3: Ipinapakita ng ilang pag-aaral na ang sapat na Vitamin D3 ay nakakatulong sa pag-regulate o pagpakalma ng cortisol. Kapag kalmado ang iyong cortisol, mas hindi "gigil" ang katawan na mag-imbak ng taba, na mas madaling magbawas ng timbang.

2. 𝙋𝙖𝙜𝙥𝙖𝙥𝙖𝙠𝙖𝙡𝙢𝙖 𝙨𝙖 𝙂𝙪𝙩𝙤𝙢 𝙖𝙩 𝙋𝙖𝙜𝙥𝙪𝙣𝙤 (𝘼𝙥𝙥𝙚𝙩𝙞𝙩𝙚 𝙍𝙚𝙜𝙪𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣)
Simple Analogy: May dalawang hormone sa iyong tiyan na parang "traffic light" ng pagkain:

🟢Ghrelin (ang Go signal, nagpapagutom)

🔴Leptin (ang Stop signal, nagsasabing busog ka na)

Papel ng Vitamin D3: May koneksyon ang Vitamin D3 sa kung gaano kahusay gumana ang Leptin. Kapag sapat ang Vitamin D3 mo, mas malakas ang "Stop" signal. Ibig sabihin, mas mabilis kang makaramdam ng busog at hindi ka masyadong maghahanap ng pagkain.

3. 𝙋𝙖𝙜𝙥𝙖𝙥𝙖𝙝𝙪𝙨𝙖𝙮 𝙣𝙜 𝙎𝙚𝙣𝙨𝙞𝙩𝙞𝙫𝙞𝙩𝙮 𝙣𝙜 𝙄𝙣𝙨𝙪𝙡𝙞𝙣
Simple Analogy: Ang Insulin ay parang "susi" na nagbubukas ng pinto ng iyong mga cell para pumasok ang asukal (energy) mula sa kinain mo. Kapag hindi gumagana nang maayos ang susi (tinatawag na insulin resistance), hindi makapasok ang asukal sa cell, kaya napipilitan itong maging taba. Ito ay nagpapahirap sa pagbaba ng timbang.

Papel ng Vitamin D3: Nakakatulong ang Vitamin D3 na mas gumana nang maayos ang insulin. Kapag mas "sensitive" ang iyong katawan sa insulin, mas nagagamit ang asukal bilang enerhiya, kaysa iimbak bilang taba.

With proper diet and exercise, isama mo na ang sekretong 'to!
Gusto mo na ba ulit sumubok nang weight loss journey mo? Samahan mo na ng Fern-D!

Available with all your Authorized Ifern distributors nationwide and worldwide!

21/12/2025

DYSMENORRHEA no more‼️with
Fern-D and Fern-E💪

21/12/2025

✅Check your Vitamin D
✅Correct if you are deficient!
✅Goal for higher Vitamin D at least 75 ng/ml for prevention of breast cancer.

Sun exposure is not enough because it takes months to convert to active form.
Food is not enough. 50 egg yolk is equivalent to 1,000 iu.

To be able to achieve a 50-75 ng/ ml take at least 4,000-6,000 i u. of pure Vitamin D3 like Cholecalciferol ( FernD) , world class quality Vitamin D that won 7 years straight in the World Branding Awards fir Vitamins and Supplements!!! ❤️❤️❤️

20/12/2025

Every year may ubo’t sipon after Christmas?! 🤧

Don’t wait for the “Holiday Sipon” to hit. Support your immune defense with the POWER TRIO - Fern D, Fern Activ and MilkCa 💊

07/12/2025

ALAM MO bang halos 1 sa 10 kababaihan ang apektado ng PCOS? Ang Polycystic O***y Syndrome ay maaaring magdala ng iba't ibang hamon—mula sa hormonal imbalance, iregular na regla, problema sa balat, hanggang sa pagbabago ng mood.

Para makamit ang tunay na kaginhawaan at balanse, kailangan samahan ito ng tamang lifestyle.

Mag-meditate/Mag-relax .

Kumain ng Masustansya.

Mag-ehersisyo/Maging Aktibo.

At upang sumoporta sa pagbabago ng tamang lifestyle, nandito ang i-Ferns PowerTrio para suportahan ang inyong katawan habang ginagawa mo ang mga ito!

Ang PowerTrio ay ang inyong kaagapay para tulungan ang inyong katawan na makamit ang balanse:

1.💙MILKCA (Ang Suporta Habang Nagre-relax/Nagme-meditate):

Ang Calcium ay hindi lang para sa buto; mahalaga rin ito sa pag-regulate ng nerve at muscle function, na nakakatulong sa pagpapababa ng stress at pagsuporta sa kalmado at mas pinahusay na pagtulog (gaya ng epektong hatid ng meditation).

Tinutulungan ka nitong maging mas handa sa pag-abot ng zen mode.

2.💛 FERN-D (Ang Vitamin D sa Healthy Food):

Maraming kababaihan na may PCOS ang kulang sa Vitamin D.

Nakakatulong ang FERN-D sa pag-regulate ng insulin sensitivity—isang kritikal na isyu sa PCOS—na direktang konektado sa kung paano ginagamit ng katawan ang nutrients mula sa mga masustansyang pagkain na iyong inihahanda.

3.❤️FERN-ACTIV (Ang Energy Booster Habang Nag-e-ehersisyo):

Ang B-Vitamins at Zinc ay susi sa energy metabolism at sustained energy.

Binibigyan ka nito ng sapat na lakas upang maging AKTIBO at maging masigla sa iyong workout routine, na isa sa pinaka-epektibong paraan upang ma-manage ang PCOS.

Ang PCOS ay hindi dapat maging hadlang sa iyong kumpletong kaginhawahan at aktibong pamumuhay. Simulan ang pag-aalaga sa iyong sarili mula sa loob hanggang labas!

Paalala: Ang PowerTrio ay isang supplement para sa pangkalahatang kalusugan at hindi gamot. Kumunsulta sa inyong doktor para sa tamang management ng PCOS.

Huwag nang magpahuli! Bigyan ang sarili ng PowerTrio para sa mas kumportable, masigla, at mas balanse na buhay!

02/12/2025

Alam mo ba na kahit laging nasa loob ng bahay, kailangan pa rin ng katawan mo ng Vitamin D3?
Ito ang tinatawag na “Sunshine Vitamin”, dahil natural itong ginagawa ng ating katawan kapag naaarawan. Pero dahil sa busy lifestyle, work-from-home setup, o madalas na paggamit ng sunscreen, marami sa atin ang kulang dito.

💊 Here’s where Fern D Cholecalciferol comes in!
Ang Fern D (Vitamin D3) ay tumutulong para:
✅ Palakasin ang buto at ngipin
✅ Palakasin ang immune system
✅ Panatilihin ang good mood at energy levels
✅ Suportahan ang overall health

How to take:
👉 Ask me how!

Huwag hayaang kulang ka sa araw — kahit sa loob ng bahay, puwede ka pa ring mag-"shine" with Fern D Cholecalciferol!

28/11/2025

Did you know that CALCIUM needs VITAMIN D for better absorption? 🥛☀️

That is why it is necessary to take MilkCa with Fern D.

Be healthy the right way! 👍
💬 message me for orders ❤️👌

15/11/2025

Want stronger immunity?! 💪 Here are 5 small habits that make a big difference. ✨

08/11/2025

30/10/2025

QUESTION: Paano po ba nakakatulong ang FERN D (vitamin D) Milkca at Fern Activ kung gusto magBuntis??

ANSWER: In humans, the vitamin D receptor is present in many female organs, including the o***y, uterus, and placenta. The active form of vitamin D (calcitriol) has many roles in female reproduction. Bound to its receptor, calcitriol is able to control the genes involved in making estrogen.v The uterine lining produces calcitriol in response to the embryo as it enters the uterine cavity, shortly before implantation. Calcitriol controls several genes involved in embryo implantation. Once a woman becomes pregnant, the uterus and placenta continue to make calcitriol, which helps organize immune cells in the uterus, so that infections can be fought without harming the pregnancy. Poor vitamin D status has been associated with certain pregnancy complications such as gestational hypertension and diabetes.

Pm for orders and inquiries

27/10/2025

Did you know???