07/08/2025
๐จ ๐๐๐๐๐: ๐๐๐ ๐
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐? ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐! ๐จ
๐ก ๐๐๐ ๐๐๐ ๐
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐?
Ang ๐
๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ay ang pagkakaroon ng sobrang taba sa atay na maaaring magdulot ng pamamaga at pagkasira nito. Parehong delikado ito sa mga taong ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ (๐จ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ญ๐๐๐๐ ๐ณ๐๐๐๐) at sa mga ๐๐๐๐
๐ ๐๐๐๐๐๐๐ (๐ต๐๐-๐จ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐ญ๐๐๐๐ ๐ณ๐๐๐๐ ๐ซ๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐ต๐จ๐ญ๐ณ๐ซ).
โ ๏ธ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐:
โ๏ธ Sobrang timbang o obesity
โ๏ธ High blood sugar (diabetes)
โ๏ธ High cholesterol at triglycerides
โ๏ธ Unhealthy diet (sobrang fast food, matataba, at matatamis)
โ๏ธ Sedentary lifestyle (walang exercise)
๐ฉบ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐:
๐ฒ๐๐
๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐:
โก๏ธ Pagkapagod
โก๏ธ Pananakit sa kanang bahagi ng tiyan
โก๏ธ Pamumutla ng balat at mata (jaundice)
โก๏ธ Paglaki ng tiyan (fluid buildup)
๐ฟ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐!
๐๐ง๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ฒ ๐ฆ๐๐ฒ ๐ฉ๐จ๐ฐ๐๐ซ๐๐ฎ๐ฅ ๐ข๐ง๐ ๐ซ๐๐๐ข๐๐ง๐ญ๐ฌ ๐ง๐ ๐ญ๐ฎ๐ฆ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐ฅ๐จ๐ง๐ ๐ฌ๐ ๐ฅ๐ข๐ฏ๐๐ซ ๐ก๐๐๐ฅ๐ญ๐ก:
โ
๐ฐ๐๐๐๐๐๐ ๐ท๐๐๐๐ (200๐๐) โ Nagpapababa ng blood sugar at nagpapabuti sa liver function.
โ
๐ฉ๐๐๐๐๐ (100๐๐) โ Nakakatulong sa detoxification ng atay.
โ
๐จ๐๐๐๐๐๐๐ (100๐๐) โ May taglay na antioxidants para protektahan ang atay.
โ
๐ช๐๐๐๐๐๐๐ (๐ป๐๐๐๐๐๐๐) (100๐๐) โ Pampalakas ng atay at panlaban sa pamamaga.
๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐!
๐ฏ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐! ๐ด๐๐-๐ซ๐ฐ๐จ๐ฏ๐ฌ๐น๐ฉ๐บ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐. ๐ช
๐ฉ ๐ท๐ด ๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐
๐๐๐๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐!