Holy Angels Medical Clinic Adult and Child Diseases

10/08/2025

See you friends!

08/08/2025

💡💡Alam niyo ba ❓❓❓

Ang family planning ay hindi lang tungkol sa pag-kontrol ng bilang ng anak, ito ay tungkol din sa mas maayos at mas ligtas na kinabukasan ng buong pamilya.

📍 Dumalaw sa ating mga Doktor para magtanong at magpakonsulta.

23/07/2025

Keep Safe and Stay healthy ⛑️
Clinic Hours today (July 24): Open 9am - 11am.

22/07/2025

Stay safe and dry friends!

06/07/2025

30/06/2025

Madalas bang sumakit ang ulo mo?
Lagi ka bang gumagamit ng cellphone?

Maaaring magdulot ng pagkapagod ng mata, panunuyo ng mata, at pananakit ng ulo ang matagal na paggamit ng screen o pagbabasa.

✅ MAGPAHINGA!
Sundin ang 20-20-20 rule upang mapanatiling malusog ang iyong mga mata:

🖥️ Pagkatapos ng 20 minutong paggamit ng screen
📏 Tumingin sa isang bagay na nasa 20 talampakan (mga 6 na metro) ang layo
🕓 Sa loob ng 20 segundo

Kung kailangan mo pa ng karagdagang impormasyon o tips para sa kalusugan ng mata, huwag kang mag-atubiling magpakonsulta at magtanong!

Prolonged screen or reading times can lead to eye strain, dry eyes, and headaches.

DO ✅ take breaks! Use the 20 - 20 - 20 rule to help your eyes:

🖥️ After using a screen for 20 minutes
📏 Look at an object 20 feet away
🕓 For 20 seconds

25/06/2025

During these rainy months, cases of cough and colds are increasing.
A reminder from your Holy Angels doctors:
Wash your hands properly to protect yourself from bacteria and viruses.

13/06/2025

Good day Friends!
Pedia clinic today 4-6pm thanks!

06/06/2025

Good Day Friends!
clinic sched today
2-4pm Dr Jane
4-6pm Dr Ken

01/06/2025

https://www.facebook.com/share/p/16SJgiNrYW/