01/11/2025
β
MGA EPEKTO NG Antarctic Krill Oil SA MGA LEVEL NG KOLESTEROL SA DUGO
π Ang langis ng krill ay nagmula sa isang species ng mollusk, na kilala rin bilang crustacean, at ito ay isang natural na pagkain para sa mga balyena, penguin, at iba pang marine life sa Antarctic.
π Ang langis ng krill ay naglalaman ng EPA (Eicosapentaenoic Acid) at DHA (Docosahexaenoic) na dalawang mahalagang Omega 3 polyunsaturated fatty acid. Ang EPA at DHA ay ipinakita upang makatulong na mabawasan ang mga triglyceride at pamamaga, na maaaring makasama sa kalusugan ng puso.
Hindi tulad ng langis ng isda, ang mga omega-3 fatty acid sa Krill Oil ay hinihigop at dinadala sa mga selula ng katawan sa anyo ng phospholipid na mas madaling masipsip ng katawan kaysa sa langis ng isda.
π Ang paggamit ng Omega-3 fatty acids, na sinamahan ng diyeta at ehersisyo, ay nakakatulong na bawasan ang produksyon ng "masamang" kolesterol, LDL cholesterol at triglycerides sa katawan, at maaaring tumaas ang "magandang" kolesterol (HDL). Ang mataas na antas sa katawan ay maaaring humantong sa mga palatandaan ng pagbara ng coronary artery, na nakakaapekto sa kakayahan ng katawan na magpalipat-lipat ng dugo. Nangunguna sa mga problemang nauugnay sa pagkahilo, atake sa puso, stroke.
π Nalaman ng pananaliksik na inilathala sa National Institutes of Health na ang mga taong kumuha ng 1 hanggang 3 gramo ng krill oil bawat araw ay nagbawas ng kabuuang kolesterol at triglycerides nang mas epektibo kaysa sa parehong dosis ng conventional fish oil. Ang langis ng krill (1 hanggang 3 gramo) ay itinuturing na karaniwang pang-araw-araw na dosis.
