Bucal National Integrated School Virtual Nursing Services

17/11/2025

‼️ FAKE NEWS NA LIGTAS ANG V**E KAYSA SIGARILYO ‼️
Nagbabala ang DOH na ‘wag magpapaloko sa mga sinasabing marketing strategy ng v**e at iba pang novel ni****ne products.
Ayon mismo kay DOH Sec. Ted Herbosa, fake news na mas ligtas ang v**e kaysa sigarilyo.
Pinaiigting ng DOH ang mga inisiyatibo para protektahan ang mga Pilipino laban sa yosi at v**e.
✅ Patuloy na nilalabanan ng DOH ang sinasabi ng mga negosyante na mas ligtas ang v**e kaysa yosi. PAREHO ITONG MAPANGANIB SA KALUSUGAN.
✅ Pinalalakas ng DOH ang mga programa para matulungan huminto sa bisyo o ang mga cessation service sa mga health center at DOH hospitals.
✅ Bukas ang DOH Quitline 1558 para sa libre at propesyonal na tulong.

30/10/2025

Mental Health Hotlines 🏥⚕️

22/10/2025

𝐏𝐚𝐚𝐧𝐨 𝐦𝐚𝐤𝐚𝐤𝐚𝐢𝐰𝐚𝐬 𝐬𝐚 𝐢𝐧𝐟𝐥𝐮𝐞𝐧𝐳𝐚?🦠

Pinaalalahanan ng Department of Health (Philippines) ang publiko na mag-ingat laban sa influenza o flu, isang nakahahawang sakit sa baga na naipapasa sa pamamagitan ng ubo, bahing, o talsik ng laway.

Magsuot ng facemask kung may ubo o sipon, manatili sa bahay kung may sakit, at magpabakuna taon-taon upang maprotektahan laban sa mga bagong uri ng influenza virus.

21/10/2025

😷😷😷

Ipinag-utos ni Quezon Governor Helen Tan ang mandatory use of face mask sa lahat ng indoor settings gayundin sa outdoor areas sa probinsiya kung saan hindi nasusunod ang physical distancing dahil sa pagtaas ng mga kaso ng sakit tulad ng sipon, ubo, influenza-like illness at severe respiratory infections katulad ng community-acquired pneumonia. | via Dennis Datu, ABS-CBN News

21/10/2025

🤧 FLU vs PULMONYA 🫁

Mga mommies, hindi porket inuubo o sinisipon si bagets, flu lang agad yan, ha? 😅

May kaibahan ang trangkaso (flu) sa pulmonya, at minsan, yung “akala ko simpleng sipon lang” nauuwi sa malalang sakit! 😭

FLU (trangkaso)

🔹 Dahil sa virus
🔹 Ubo, sipon, lagnat, body pain
🔹 Usually gumagaling sa loob ng 7–10 days
🔹 May bakuna taon-taon (flu vaccine 💉)

PULMONYA (pneumonia)
🔹 Dahil kadalasan sa bacteria
🔹 Matinding ubo (madalas may plema)
🔹 Hirap huminga, lagnat na di bumababa
🔹 Kadalasan kailangan ng antibiotic o admission
🔹 May bakuna rin (pneumococcal vaccine 💉)

Mga mommy tips:

✔️ Huwag baliwalain pag humihingal, mabilis ang paghinga, o di bumababa lagnat
✔️ Flu vaccine yearly
✔️ Pedia checkup kapag tuloy-tuloy ang ubo o hirap sa paghinga

Kasi minsan, hindi lang sipon yan, baka baga na ang pagod. 🫠



📷✍🏻Malditang Ina.

21/10/2025

🚨Mahalagang maging handa ang bawat miyembro ng pamilya sa anumang sakuna.

Magkaroon ng sariling emergency plan at siguraduhing alam ito ng bawat miyembro ng pamilya.

Laging maging alerto at mag-ingat!

21/10/2025

⛑️🦺

President Bongbong Marcos urged Filipinos to strengthen their disaster preparedness, advising every family to create a contingency plan, designate evacuation areas, and prepare a go-bag or emergency kit.

Following recent earthquakes nationwide, he urged the public to prepare go-bags with food, water, medicines, first-aid supplies, flashlight, whistle, and emergency cash.

15/10/2025

The Bucal National Integrated School conducted a 2 days DISINFECTION in all classrooms and facilities 😷🚫🦠🧫

Our commitment to disinfection ensures a safe and sterile environment for everyone!😷

Keep Safe! 😷🙏🏻

13/10/2025

Narito ang mahahalagang impormasyon mula sa Department of Health upang tayo ay makaiwas na mahawa ng sakit at mga dapat nating gawin kung sakaling tayo ay tamaan nito.

13/10/2025

PAALALA LABAN SA LINDOL 🫨

12/10/2025

Maging handa sa anumang sakuna! ⛈️🧳

Laging maghanda ng GO BAG o Emergency Preparedness Bag na naglalaman ng mahahalagang gamit sakaling kailanganing lumikas.

Maging alerto at siguraduhin ang kaligtasan ng iyong pamilya anumang oras, saan mang lugar. 💙