19/01/2026
May client na gusto sobrang lakas ng pressure — pero delikado ba?
May mga client na nagsasabi ng:
👉 “Dagdagan mo pa.”
👉 “Mas malakas pa sana.”
👉 “Sanay ako sa matindi.”
Pero hindi lahat ng katawan pare-pareho, at hindi lahat ng lakas ay nakakatulong.
💡 Bakit delikado ang sobrang lakas ng pressure?
1️⃣ Puwedeng masira ang muscle at soft tissues
Imbes na gumaan, mas lalong nagkakaroon ng inflammation at pananakit.
2️⃣ Naiipit ang nerves
Sobrang diin → pamamanhid, tusok-tusok, o kirot na tumatagal.
3️⃣ Nagkakaroon ng pasa at micro-injury
Hindi agad ramdam, pero lalabas ang sakit pagkatapos ng session.
4️⃣ Hindi gumagaling ang ugat ng problema
Lakas lang ang ginagawa, hindi na tinutugunan ang tamang area.
🧠 Tandaan:
👉 Ang epektibong therapy ay hindi palakasan.
👉 Hindi sa sakit nasusukat ang galing.
👉 Mas mahalaga ang tamang pressure sa tamang lugar.
✨ Ano ang tamang approach?
✔ Unti-unting pressure
✔ Pakikinig sa katawan ng client
✔ Pagbawas kapag may pain signal
✔ Safety muna bago satisfaction
📌 Para sa mga therapist:
Hindi mo kailangang ipilit ang lakas kung alam mong delikado.
Responsibilidad natin ang kaligtasan ng client.
📌 Para sa mga client:
Ang goal ng therapy ay gumaan, hindi masaktan.
Mas ok ang tamang pressure kaysa sobrang lakas.
