04/07/2023
MAY RHEUMATOID ARTHRITIS⁉️ 😱
🩷 SA GFOXX SPIRULINA TALO ANG ARAY😍👌
Ang Rheumatoid Arthritis ay sakit sa immune system kaya namamaga ang lining ng kasu-kasuan🩺🧪🌡️
✅Ang mga dapat kainin pag may Osteoarthritis o Rheumatoid Arthritis ay mga pagkaing laban sa pamamaga tulad ng mga pagkaing mayaman sa Omega-3 fatty acids tulad ng tawilis, tamban, dilis, hasa-hasa, galunggong, at talaba.
✅ Kumain din ng mga antioxidants o mayaman sa Vitamin C tulad ng papaya, kalamansi, suha, repolyo, kamatis, bayabas, mangga, berdeng sili (bell pepper) at singkamas.
✅ Kumain ng may Beta-Carotene o Vitamin A gaya ng mga dilaw na gulay at prutas, kamote, mangga, papaya, at kalabasa.
✅ Dagdagan din ng pagkaing may vitamin D para tumibay ang buto gaya ng p**a ng itlog, talaba, sardinas, tawilis, tumban, soya milk at kabute.
AGAPAN NA AGAD PAG NAKAKARAMDAM TAYO NG MGA SINTOMAS👍
TAKE GFOXX SPIRULINA🩷 PARTNER NATIN SA KALUSUGAN🩷
