Dr Maria Mercedes Bernardo Online Consult

11/07/2025

Not just Dengue, Malaria or Leptospirosis, but also Filariasis!

❗️FILARIASIS — ISA PANG SAKIT NA DALA NG LAMOK NGAYONG TAG-ULAN ❗️

💡 Bukod sa Aedes aegypti na nagdadala ng dengue, mabilis ding dumadami sa panahon ng tag-ulan ang mga lamok gaya ng Aedes spp., Anopheles spp., at Mansonia spp. na nagdadala ng Filariasis.

Ang lymphatic filariasis ay sakit na dulot ng mga microscopic na bulate na naipapasa mula sa kagat ng lamok. Kapag napabayaan, maaari itong magdulot ng kapansanan dahil sa permanenteng pamamaga ng iba’t ibang bahagi ng katawan.

Mga paraan para maiwasan ang Filariasis:

✅Gawin ang taob, taktak, tuyo, takip sa mga lalagyan para walang pamahayan ang lamok;

✅Magsuot ng pantalon at damit na may long sleeves; at

✅Gumamit ng mosquito repellent pag lalabas, at ng kulambo sa pagtulog

📍 Sa tulong ng mass drug administration, nakakamit ng mga probinsya ang Filariasis-free status.

09/07/2025

Sa ilang steps lamang ay makakausap mo na ang iyong doctor for online consultations, medical certificate o fit to work.

Alamin kung paano mapapadali ang iyong pagbu-book ng online consultation kay Dr. Mercedes.

Your health is our priority!

09/07/2025

If you are experiencing the symptoms posted, please go to the nearest hospital.

Ang allergy ay maaaring mauwi sa anaphylactic shock—isang seryosong kondisyon na posibleng ikapahamak ng buhay.

Marami sa atin ang may allergy sa pagkain, gamot, alikabok, at iba pa pero hindi lahat ay may sapat na kaalaman kung paano ito iwasan o tugunan.

❗Tignan ang mga senyales na dapat bantayan. ❗

🚑 Kapag nararanasan ang mga sintomas na ito, magpatingin agad sa pinakamalapit na health center o ospital.

07/07/2025

Read this again and again 🙂

What happens when you stop smoking?

07/07/2025

Ginawa nang mas madali at mabilis ang access ng mga Pilipino sa HIV testing ngayon.

Kung ikukumpara noon, aabot sa pitong araw hanggang tatlong linggo bago malaman ang HIV status ng isang tao sa pamamagitan ng confirmatory test. Ngayon, isang araw lang ang kakailanganin para makuha ang resulta. Maaaring makuha ang HIV confirmatory test sa 168 rHIVda laboratories.

Ang confirmatory test ay kailangan para sa mga nagkaroon ng reactive result sa initial HIV test.

Narito ang listahan ng rHIVda sites kung saan pwede kumuha ng confirmatory test: bit.ly/rHIVdaSitesPH. 🏥

Tandaan, testing ang unang hakbang para sa tamang gamutan. 🫶

03/07/2025

PFPMPI induction 2025
Thank you, Dr. Gillana!

25/06/2025

The greatest gift 🎁 you can give your child? Your time. Showing up for them.

Set aside 20 minutes a day to spend with your child without any distractions.

More parenting tips 👇
https://bit.ly/3HuReII

19/06/2025

Vitamin B12 is for nerve health, red cell function and also brain function!

Vitamin B12 plays a crucial role in maintaining our energy, nerve function, and overall vitality. Deficiency can lead to symptoms like brain fog, fatigue, numbness, and even difficulty walking.

Ayurveda promotes balanced nutrition and highlights the importance of ensuring we get enough of this vital nutrient through diet or supplementation.

If you’re experiencing any of these signs, it’s time to check your B12 levels and take steps to boost your health. 🌟💊

16/06/2025

Alamin ang mga sintomas ng Dengue at maging maagap sa pagpapakonsulta. 🦟

I-scan ang QR code sa larawan para sa listahan ng Dengue Fast Lanes o tumawag sa 1555-2. ☎️

06/06/2025

Thank you very much to everyone who participated in today's event - SuRIE Medical Mission 2025.

I am humbled and indeed happy to have implemented this Medical Mission for our youth servants and students of SuRIE 2025.

Thank you to our doctors, nurses, volunteers and to our Parish Priest, Fr. Arnold, for your kind heart to conduct and participate in this mission.

04/06/2025

Education is what they need!

01/06/2025

Doc may Bakuna ba ang MPox?

Yes meron na dati pero wala pa dito sa Pinas.

🧬 Ang Bakuna sa Mpox ay Galing sa Smallpox Vaccine

Alam mo ba?
Ang bakuna na ginagamit para sa Mpox (Monkeypox) ay originally ginawa para sa smallpox!

✅ Bakit ito gumagana?
• Pareho kasing Orthopoxvirus family ang smallpox at mpox.
• Kaya kahit hindi specifically para sa mpox ginawa, may cross-protection ang smallpox vaccine laban sa mpox.

💉 Mga Karaniwang Bakuna Laban sa Mpox:
1. JYNNEOS (a.k.a. Imvanex or Imvamune)
• Live vaccine na hindi dumadami sa loob ng katawan.
• Mas safe lalo na para sa immunocompromised.
2. ACAM2000
• Mas lumang version ng smallpox vaccine.
• May mas maraming side effects, kaya hindi ito usually ang first choice para sa mpox.

👥 Sino ang dapat magpabakuna?
• Mga taong na-expose sa mpox.
• Health workers at lab personnel na may risk.
• High-risk individuals, lalo na kung may outbreak sa lugar.

As of May 2025, wala pa pong officially approved na mpox (monkeypox) vaccine sa Pilipinas. Ayon sa Department of Health (DOH), hindi pa available ang mga authorized mpox vaccines para sa public use dito sa bansa.

Doc Marites
(Marites is short for Mata, Richard Tesoro)