08/03/2025
POSTPARTUM DEPRESSION IS REAL 🥺
Lumalaban 😪 hanggang 7yrs. old n ang baby nyu maari ka pang dumanas neto! accrdng. sa Pshychiatrist.. 👇
POSTPARTUM IS REAL HINDI ITO ISANG PAG IINARTE LANG😔
👉If madali ka Lang magalit or madaling mairita kahit SA isang maliit na bagay na Hindi mo gusto at feeling mo Hindi ka naiintindihan NG ibang Tao.. THAT'S POSTPARTUM
👉if Hindi ka makakatulog the whole day kahit Wala Kang ginagawa at buong araw ka nang nakahiga.. THAT'S POSTPARTUM
👉if may iniisip ka na matagal pa mangyayari pero excited ka nang gawin ito at marami ka nang naiisip na output nito..... THAT'S POSTPARTUM
👉 OVERTHINKING, INSECURITIES, JEALOUSY... THATS POSTPARTUM
👉pinaka hate mo sa bahay ay si MR. Specially kung hindi ka pakikinggan, ayaw sumunod, mga decision na conflict sa gusto mo at hindi ka na iimik, nagdadabog kana, ayaw mo nang makinig nang sasabihin nang asawa mo..
Dahil yung brain at body mo raw ay ayaw mag communicate...
Dahil nung manganak ka lahat nang nutrients mo ay down...
(Para kang nag shutdown) and THAT'S POSTPARTUM
👉overwork SA bahay,kahit Anu nalang maiisip,dahil feeling mo na bored ka na,feeling mo Ang dumi NG bahay kahit hndi Naman... THAT'S POSTPARTUM
👉 PANIC ATTACK...kahit napakaliit na problema at kayang kayang solosyonan nagpapanic ka.. THAT'S POSTPARTUM
👉so mula nang manganak ka,1 year ang recovery, pero possible nga always syang nasa iyo kung di mo kayang e relax sarili mo, swerte ka kung hindi sakit ng ulo Asawa mo, dahil sya ang papalit sa responsibilities mo, UNDERSTANDING ang pinaka da best na meron ang hubby mo dahil sa panahon na di mo kayang mag adjust siya ang gagawa nito, dahil hindi ito natatakasan,.. hindi madaling manganak
wag bibigyan ang bagong panganak sa mga bagay na di nya gusto dahil kahit gusto nyang intindihin yun, kaya lang yung puso't isip nya parang hindi magkasundo. 🥺
Kaya sana... maging maunawain sa asawa sa lahat ng oras at bagay. Hindi natin alam ang lahat ng pinagdaraanan nya. POSTPARTUM IS REAL. 💯
