28/10/2025
"At least masaya ako…” sabi nila habang nilulunod sa yosi, alak, at fast food ang stress. Pero pag tinamaan ng sakit — “Kahit magkano Doc, basta gumaling lang ako…”
🤯 Ang kaligayahan na binili ng bisyo, babawiin ng gamot at sakit.
💊 Hindi mo kailangan hintayin magkasakit bago magbago.
🔥 Invest sa health habang may oras — hindi sa ospital habang may utang.
💚 Simulan sa simpleng pag-iwas, tamang kain, at natural na supplements.