Dr. Jessa Sim-Edrada

18/04/2026

Aminin, Sis... naging expert "math-tinik" ka na rin ba bigla sa pagbibilang ng kalendaryo? 🗓️🤣

Yung 2 days ka lang delayed, pero sa isip mo, nakapag-isip ka na ng pangalan ni baby, nakapag-compute na ng tuition, at feeling mo nararamdaman mo na yung "cravings" mo. Tapos bigla silang darating—as in now na.

Minsan talaga, ang lakas mang-trip ni stress! 💆‍♀️

Kidding aside, alam niyo bang ang sobrang pag-iisip, pagod, o puyat ay pwedeng maging dahilan kung bakit nag-iinarte ang ating cycle? Our body is very sensitive to our emotions, kaya minsan, ang "delayed" ay sign lang pala na kailangan natin ng extra rest. 🌸

Kaya kung medyo "overthinker mode" ka na, 'wag kang mag-alala. Valid ang kaba mo, pero hindi mo kailangang mag-isa sa "what ifs" mo.

Minsan, kailangan lang natin ng tamang impormasyon para makatulog nang mahimbing. Hingang malalim, Sis—andito lang kami para bigyan ka ng peace of mind. ✨❤️

16/04/2026

Sa ating mga lovely Mommies-to-be, kumusta ang pakiramdam niyo today? 😊

Minsan, sa sobrang excitement (at konting kaba!) natin dahil sa bagong journey na ito, nakakalimutan na nating alagaan ang ating sarili. Kaya heto ang isang gentle reminder: Huwag kaliligtaan ang inyong prenatal vitamins. 🌸

Hindi lang ito "extra boost" para kay Baby—ito rin ang "shield" niyo, Mommy, para iwas-anemia, panghihina, at para manatiling blooming kahit may morning sickness! 💊✨

Alam din ni Doc Jessa na minsan, mahirap talagang lumabas ng bahay, lalo na kung pagod o hindi maganda ang pakiramdam. Kung kailangan niyo lang ng advice o may mga tanong kayo na gustong liwanagin, pwedeng-pwede tayong mag-online consultation muna. 💻

Para sa amin, walang malayo o mahirap basta pag-uusapan ang safety niyo ni Baby. You’re doing a great job, Mommy! Take it one day at a time. 🤍

14/04/2026

Sino’ng mag-aakala na sa isang maliit na screen, doon mo unang mararamdaman ang "love at first sight?" 😍

Bilang isang OB-GYN at sonologist, isa ito sa mga favorite parts ko—ang maging witness sa unang pagkikita niyo ni Baby. 'Yung kaba na nararamdaman ni Mommy habang naghihintay, na biglang mapapalitan ng sobrang saya at relief kapag narinig na ang mabilis na thump-thump ng heartbeat. ❤️

Iba ang magic kapag nakita mo na ang maliliit na kamay, ang likot ni Baby, o kahit yung simpleng pag-stretch niya sa loob. It makes everything feel so real and worth it. ✨

Sa mga fellow Mommies natin dito, natatandaan niyo pa ba ang pakiramdam nung unang beses niyo nakita si Baby sa ultrasound? Ano ang unang pumasok sa isip niyo—"Kamukha ko!" o "Kamukha ni Daddy!"?

Share niyo naman ang "kilig" moments niyo sa comments! 🤰👇

11/04/2026

Aminin natin, Sis... May mga araw talaga na parang bigla tayong nagiging "food critic" at naghahanap ng kung ano-anong pwedeng papakin, 'di ba? 😂

Yung bigla kang naghahanap ng chocolate kahit busog ka naman, o kaya naman yung bigla mong gustong ubusin ang isang supot ng chips habang nanonood ng series.

Don't feel guilty! Normal lang 'yan lalo na 'pag malapit na ang "red days" dahil sa pagbabago ng ating hormones. It’s our body’s way of asking for a little extra comfort. 🌸

Para sa ating Sabado "revelation" portion, alin ka dito kapag paparating na ang period?

A. Team Matamis: Chocolate, ice cream, o kahit anong cake! 🍰
B. Team Maalat: Chips, fries, o kaya yung mga street food. 🍟
C. Team Rice is Life: Masarap ang ulam, kailangan ng extra rice! 🍚
D. Team "Lahat ng madaanan": Basta nakakain, game ako dyan! 🙋‍♀️

Vote kayo sa comments, mga Sis! Tingnan natin kung sino ang magkakapareho ng "soulmate food" dito. No judgment, pure love lang! ✨❤️

09/04/2026

Happy Araw ng Kagitingan sa ating lahat! 🫡🌸

Ngayong araw, hindi lang natin binibigyang-pugay ang mga bayani ng ating kasaysayan. Gusto rin nating i-celebrate ang “hidden bravery” ninyong mga Sis!

Kasi aminin natin, hindi biro ang tapang na pinapakita ng isang babae araw-araw:

Ang tapang na harapin ang trabaho at gawaing bahay kahit masama ang pakiramdam dahil sa monthly period. 🩸

Ang tapang ng mga preggy mommies na tinitiis ang morning sickness at lahat ng pagbabago sa katawan para kay Baby. 👶❤️

At higit sa lahat, ang tapang na amining kailangan natin ng tulong at mag-schedule ng check-up para sa ating sarili.

Para kay Doc Jessa, bawat desisyon n'yo na unahin ang inyong health at kapakanan ay isang act of bravery. Hindi man ito laging nakikita ng iba, alam naming napakalakas niyo! 💪✨

Kayo, mga Sis? Anong "small act of bravery" o challenge ang nalampasan n'yo lately? I-share niyo naman sa comments para ma-celebrate natin ang isa’t isa! 👇

07/04/2026

Minsan, ang hirap ipaliwanag kung bakit parang laging “low battery” ang pakiramdam natin... 🔋🥺

Yung kahit sapat naman ang tulog mo, pagod ka pa rin paggising.

O kaya naman, kahit anong ingat mo sa pagkain, parang ang hirap pa ring i-manage ng weight. Minsan tuloy, naba-bad trip na tayo sa sarili natin.

Pero Sis, just a gentle reminder: You’re not failing; it might just be your hormones. 🌸

Symptoms like chronic fatigue, stubborn weight gain, or even persistent acne are often the body’s way of saying may kailangan tayong i-balance sa loob—gaya ng PCOS. Hindi mo kailangang sisihin ang sarili mo kung bakit hindi "perfect" ang pakiramdam mo.

Ang mahalaga, marunong tayong makinig sa sinasabi ng body natin. Practice self-compassion today. Kung nararamdaman mong may hindi tama, valid 'yan. Hindi mo kailangang mag-isa sa journey na ito.

Keep glowing and take it easy on yourself, okay? Always here for you! ✨🤍

05/04/2026

Happy Easter, everyone! 🥳 Wishing you all a day full of hope and new beginnings. Spend time with your loved ones and enjoy the day!

03/04/2026

Aminin natin, minsan nakakatamad talagang lumabas—yung init sa daan, yung traffic, at yung mahabang pila sa clinic. 😅

Paano kung kami na ang pumunta sa inyo para sa inyong Flu Vaccination? 🚗💨

Hindi lang ito para sa mga "Sisters" natin; available ito para sa buong pamilya! Mula kay Lolo at Lola, kay Daddy, hanggang sa mga bata—para lahat tayo, iwas-trangkaso at laging handa sa anumang panahon. 🛡️👨‍👩‍👧‍👦

Bakit mas okay ang Home Service?
✅ Iwas-Hassle: No more traffic or long waiting lines. Chill lang kayo sa sofa habang hinihintay kami.
✅ Safe & Comfortable: Mas relaxed ang mga bata (at pati na rin ang mga adults!) kapag nasa loob ng sariling bahay.
✅ Time-Saving: Pwedeng isabay sa inyong rest day o kahit habang naka-WFH.

Huwag nang hintayin na magkasipon o lagnat ang buong household. Prevention is always better (and more convenient!) than cure. ❤️

Interested? Mag-send lang ng message sa amin para makapag-reserve ng slot. Sabihan na rin ang mga friends, neighbors, o officemates para sabay-sabay ang "Flu-Free" protection! 📩✨

Alagaang mabuti ang health nang walang stress. See you at your doorstep! 🏠💉

03/04/2026

Totoo nga ba na bawal maligo 🚿 'pag may period?

Sabi ni Lola 👵🏼, bawal daw... pero scientific-wise, it’s actually a PWEDE NAMAN!

Nakakatulong pa nga ang warm bath para marelax ang muscles at mabawasan ang dysmenorrhea.

Ano pang 'sabi-sabi' ang naririnig niyo? Comment down below!

23/10/2025

To God be the glory! 🙏

💫 Another CSMC win! 💫

Huge congratulations to our very own for passing the 2025 Philippine Society of Ultrasound in Obstetrics & Gynecology Certifying Exam! 🎓✨

Your success is a proud reminder of CSMC’s commitment to excellence and compassionate care — proving once again that at Cardinal, we care with skill and heart. 💖

18/10/2025

𝐂𝐎𝐍𝐆𝐑𝐀𝐓𝐔𝐋𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒, Dr. Jessa Sim-Edrada, on your new milestone! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

03/01/2025

YOUR HEALTH MATTERS, YOUR TIME MATTERS!

Ladies, we understand how important your health is. 💕 Whether you're planning your first prenatal visit, have questions about your reproductive health, or need guidance on any OB-GYN concerns, we’re here for you—right from the comfort of your home!

👩‍⚕️ Dr. Jessa Sim-Edrada is offering Online Medical Consultations to ensure your health and well-being remain a top priority, even during your busiest days.

🗓️ Schedule:
📅 Monday to Sunday
⏰ 2:00 PM to 6:00 PM

💻 Skip the waiting room and connect with a trusted expert who truly cares about your journey to wellness. Let’s talk about your health—because you deserve nothing less than the best care.

📩 Book your online consultation today via SeriousMD or NowServing app: https://seriousmd.com/doc/jessalyn-simedrada