UNO SHOP STORE

13/12/2021

07/12/2021

FYI:
Mabuting Paraan ng pangangalaga sa katawan:

-Mag cleansing,
Malaking tulong ito upang luminis at mag function ng maayos ang ating mga internal organs at magkaron ng malakas na resistensya.
Kryptorganic 4-4-4
VCO 1-1-1
Zinc with vit. D 2x daily
Ultima C 2-1-1

-Ihinto ang paninigarilyo,
Ang sigarilyo ay nagdudulot ng kanser sa bibig, lalamunan, baga at prostate.

-Iwasan ang alak,
Huwag maniwala sa mga sabi-sabi na mabuti ang red wine para sa iyo. Kapag nasobrahan ka sa alak ay masisira ang iyong atay.
-Uminom ng 8-10 na baso ng tubig araw araw.
-Mag-ehersisyo,
Ang tamang pag-e-ehersisyo ay 30min. Daily at gawin ito ng 5 beses sa isang linggo.

-Monitor ang BP,
Ang normal na blood pressure ay 120 over 80. Kapag lumampas ka sa 140 over 90, ang ibig sabihin ay may altapresyon ka na.

-Umiwas sa stress,
Masama ang stress sa ating katawan
healthguide

30/10/2021

Kung uupo ka lang at mag-FB maghapon wala kang kita dyan.
Lagyan natin ng negosyo ang FB mo para may pumasok na pera sa'yo.💯👌
Kikita ng mula 1,650 hanggang 5,700 sa isang araw.
Legit 💯

for more details CLICK HERE 👇
m.me/UNONaturawhiteglutabyandy