RHU Quezon, Quezon

30/07/2025

Dahil sa magnitude 8.7 na lindol sa silangang baybayin ng Kamchatka, Russia kaninang 7:25 ng umaga ay naglabas ng advisory ang DOST-PHIVOLCS.

Suspendido na din ang byahe ng mga pampasaherong bangka ngayong hapon.

Batay sa revised magnitude calculations and tsunami wave models in the Pacific Tsunami Warning Center, inaasahang makararanas ang mga baybaying bahagi ng Pilipinas na nakaharap sa Pacific Ocean ng tsunami na may taas na mas mababa sa isang (1) metro. Inaasahang darating ang unang mga alon ng tsunami sa pagitan ng 01:20 PM hanggang 02:40 PM, ika-30 ng Hulyo 2025 (PST).

Maaaring hindi ito ang pinakamalaking alon at maaaring magpatuloy ang pagdating ng mga alon sa loob ng ilang oras.
Ang publiko ay pinapayuhan na maging alerto sa mga hindi pangkaraniwang alon. Pinapayuhan din ang lahat na MANATILI SA MALAYO SA DALAMPASIGAN AT HUWAG PUMUNTA SA BAYBAYIN.
Ang mga taong ang mga bahay ay malapit sa baybayin ng mga lalawigang ito ay pinapayuhan na LUMIKAS o LUMAYO MULA SA DALAMPASIGAN.

Pinapayuhan ang mga mangingisda na ipagpaliban ang pagalaot ngayong hapon. Para sa mga may-ari ng bangka, siguruhin na maayos at ligtas ang mga ito sa lugar na inyong pagdadaungan.

30/07/2025

Dahil sa magnitude 8.7 na lindol sa silangang baybayin ng Kamchatka, Russia kaninang 7:25 ng umaga ay naglabas ng advisory ang DOST-PHIVOLCS.

Suspendido na ang klase ng lahat ng antas ng paaralan, mula Kindergarten hanggang Senior High School at ALS, pampubliko at pribado mula mamayang ika-1 hapon, July 30, 2025.

Batay sa revised magnitude calculations and tsunami wave models in the Pacific Tsunami Warning Center, inaasahang makararanas ang mga baybaying bahagi ng Pilipinas na nakaharap sa Pacific Ocean ng tsunami na may taas na mas mababa sa isang (1) metro. Inaasahang darating ang unang mga alon ng tsunami sa pagitan ng 01:20 PM hanggang 02:40 PM, ika-30 ng Hulyo 2025 (PST). Maaaring hindi ito ang pinakamalaking alon at maaaring magpatuloy ang pagdating ng mga alon sa loob ng ilang oras.

Ang publiko ay pinapayuhan na maging alerto sa mga hindi pangkaraniwang alon. Pinapayuhan din ang lahat na MANATILI SA MALAYO SA DALAMPASIGAN AT HUWAG PUMUNTA SA BAYBAYIN.

Ang mga taong ang mga bahay ay malapit sa baybayin ng mga lalawigang ito ay pinapayuhan na LUMIKAS o LUMAYO MULA SA DALAMPASIGAN.

Pinapayuhan ang mga mangingisda na ipagpaliban ang pagalaot ngayong hapon. Para sa mga may-ari ng bangka, siguruhin na maayos at ligtas ang mga ito sa lugar na inyong pagdadaungan.

Suspendido na din ang byahe ng mga pampasaherong bangka ngayong hapon.

24/07/2025

𝐓𝐔𝐋𝐎𝐘 𝐍𝐀 𝐓𝐔𝐋𝐎𝐘 𝐁𝐔𝐊𝐀𝐒 𝐀𝐍𝐆 𝟏𝟏𝐭𝐡 𝐃𝐔𝐆𝐎 𝐌𝐎, 𝐁𝐔𝐇𝐀𝐘 𝐊𝐎 - 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐋𝐞𝐭𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐲 𝟐𝟎𝟐𝟓
08:00AM - 12:00NN, 25 July 2025
Municipal Training Center

📌 Para po sa mga nais mag donate ng kanilang dugo, magtungo sa Municipal Training Center bukas, mula ika-8 ng umaga hanggang ika-12 ng tanghali.

📌 TARA NA!!! sa isang patak ng dugo mo isang buhay ang pwedeng madugtungan nito.

24/07/2025

Sama-sama tayong manalangin para sa kaligtasan ng bawat isa sa panahon ng kalamidad. 🙏🏻

22/07/2025

Hello Quezoninans!

Dahil sa tumataas na kaso ng HIV (Human Immunodefiency Virus narito si Nurse Christian at ang kanyang TIP, Tamang Impormasyong Pangkalusugan tungkol sa HIV at AIDS.

Alamin ang mahahalagang impormasyon tungkol sa sakit na ito, paano maiiwasan at ang gamutan. Maaari rin kayong magpa-HIV test at magpasuri sa mga treatment hub, community-based screening events at ang paggamit ng HIV Self-testing kit.

Ang HIV ay maiiwasan, kung may wastong kaalaman. Sama-sama nating labanan ang diskriminasyon at palaganapin ang tamang impormasyon.

22/07/2025

Manatiling ligtas tuwing may bagyo! Laging makinig sa mga abiso ng mga awtoridad, tulad ng rainfall warning system.

🟡 Yellow: Bantayan ang mga ulat at abiso dahil maaaring lumala ang sama ng panahon.
🟠 Orange: Maging alerto dahil may banta ng pagbaha at posibilidad ng paglikas.
🔴 Red: Kumilos agad at lumikas, lalo na kung may panganib ng pagbaha at pagguho ng lupa.

Ihanda na ang GO Bag para sa iyo at iyong pamilya at dalhin ito sa oras na kailangan nang lumikas.

16/07/2025

Hello Quezoninans!
Dahil sa tumataas na kaso ng HIV (Human Immunodefiency Virus narito si Nurse Christian at ang kanyang TIP, Tamang Impormasyong Pangkalusugan tungkol sa HIV at AIDS.
Alamin ang mahahalagang impormasyon tungkol sa sakit na ito, paano maiiwasan at ang gamutan. Maaari rin kayong magpa-HIV test at magpasuri sa mga treatment hub, community-based screening events at ang paggamit ng HIV Self-testing kit.
Ang HIV ay maiiwasan, kung may wastong kaalaman. Sama-sama nating labanan ang diskriminasyon at palaganapin ang tamang impormasyon.

03/07/2025

Hindi na tulad ng dati ang HIV ngayon -- mas maraming solusyon, mas maraming suporta! ☀️

Ngayon, may available na Combination Prevention Methods para sa'yo:
✅ Condom
✅ Lubricant
✅ Pre-Exposure Prophylaxis (PrEP)

Bukas, June 29, 2025, ating iwagayway ang kalusugang makulay sa Runrio Pride Run 2025 sa SM MOA Complex.

03/07/2025

🌿 Lumabas sa 2024 Health Promotion Longitudinal Study na karamihan sa mga Pilipino ay mas gustong kunin sa sariling bakuran ang kanilang pagkain sa pamamagitan ng pagtatanim ng mga gulay 🥬 at pag-aalaga ng mga hayop 🐔 bilang parte ng kanilang pang araw-araw na hain.

Narito ang ilang paraan na isinusulong ng DOH para masimulan ang sariling bakuran 🏡.

03/07/2025

Sapat na pagkain at tamang nutrisyon—karapatan ng bawat Pilipino! 💚

Narito ang mga simpleng hakbang tungo sa mas malusog na pamumuhay:
🍴 Kumain ng Go, Grow, at Glow foods
🏃‍♀️ Kumilos araw-araw — 30 minuto para sa matatanda, 1 oras para sa kabataan
🤱 Inay, magpasuso nang eksklusibo sa unang 6 na buwan
👶 Sa ika-6 na buwan ni baby, simulan ang complementary feeding ng masustansyang pagkain habang nagpapatuloy ang pagpapasuso
🌱 Magtanim ng gulay at prutas sa bakuran para may sariling mapagkukunan ng masustansyang pagkain

🎥 Panoorin ang maikling paalala mula sa Philippine Multisectoral Nutrition Project: https://youtu.be/rdkr5V473Wg

03/07/2025