Dra. Jhovie- Online MD

20/05/2021

06/04/2021

Repost
WORTH READING
BAKIT DAW YUNG TAONG GRASA/PULUBE D NAG KAKA COVID??

From a colleague of mine:

Sorry pero rinding-rindi na ako sa mga patients/relatives na laging sinasabi na: “Baket yung taong grasa? Maghapon na sa labas/kalye pero hindi naman nagkaka-COVID?” Maraming nag-sasabi ng ganyan. Pero naisip niyo ba na kaya hindi sila nagkaka-COVID kasi:

1. Hindi naman sila umaattend ng mga social gathering. Number one spreader yung mga ganitong events kasi walang social distancing at mostly sa enclosed places ito ginagawa. Like sa Malls, fast food chains, restaurants, bars, etc.

2. Nakakita ka na ba ng taong-grasa na nagkukumpulan? Like, katulad ng ginagawa ng iba na nakababa ang face mask at nasa bunbunan ang Face shield?

3. May mga asymptomatic cases. Hindi porket wala kang nararamdaman okay ka. Pwedeng asymptomatic yung mga taong grasa.

4. 24 hours silang nasa labas/kalye. Hindi enclosed place yang mga yan. Sabi ng CDC at WHO, iwasan ang mga enclosed places kasi hindi nag-cicirculate ng maayos ang hangin. Wala masyadong air exchange. So kung may virus dun, paikot-ikot lang sila. Unless may negative pressure yan, edi okay. May way para magka-roon ng one way direction ang air exchange.

5. At isa pa wala namang lumalapit sa kanila para makipag-usap/makipag-bonding ng less than 1 meter at more than 15 minutes of contact.

Pero seryoso, kung ang lagi niyong gagawing dahilan or excuse yung mga taong-grasa, edi gawin niyo yung lifestyle nila. 🙄

P.S. Pun intended

Pasenysa na. Kailangan lang ilabas.

Keep safe! Keep your masks high-up and your face shields down. Hindi yung ginagawang head band. Edi sana head shield or scalp shield na lang ang tinawag diyan. Haha



And Dagdag ko lang din.
6. May nakita ka bang taong grasa/pulube na nag pa swab or RT PCR? Nakita mo ba yung resulta nila? FYI for you to confirm the diagnosis as COVID-19 POSITIVE, a patient should have a POSITIVE RT PCR RESULT. Yes, tama dapat may RT PCR RESULT! Hindi kathang isip lang o bulong ng kung sino sino.
😂

Lahat ng friends ko na di naniniwala sa COVID, please unfriend niyo na ko at wag na kayo magcchat ng "Doc kumusta na? May sakit kasi si ganito, ano kaya maganda ipabigay?" Samantalang sa Covid di naniniwala. 🙄

04/04/2021

'MILD LANG NAMAN YANG COVID! Madali lang makaka-recover dyan.' sabi mo.

For YOU, maybe.

But for your NANAY who is a diabetic, it won't be.

For your TATAY who has hypertension, it won't be.

For your UNCLE who has a heart problem, it won't be.

For your AUNTIE who's having chemotherapy, it won't be.

For your ATE who is asthmatic, it won't be.

For your BABY who has low immune system, it won't be.

For your LOLA who is 86 years old, it won't be.

For our DOCTORS and NURSES who are overworked, and bugbog na bugbog na ang immune system, it won't be.

Kahit na pumirmi sila sa bahay, kung labas ka naman ng labas, pwede mo silang mahawaan. Pwede silang magkasakit, and they could die.

Okay sa'yo eh, kasi mild lang sa'yo.

Pero sa kanilang lahat, paano?

30/03/2021

29/10/2020

Yung ine-encourage at kinukumbinsing magbreastfeeding pero mas piniling mag-milk formula tapos magrereklamong nakakabutas ng bulsa?

SAAN BA POSIBLENG NAG-UUGAT ANG ISSUE MO?

Anxious?
- Dahil kaunti pa lang ang lumalabas na gatas o feeling mo wala? Bakit ka ba kasi nag-aapura eh kasing-liit lang naman ng aratiles ang tiyan ng bagong silang na baby. Hindi mo kailangang magbigay ng isang drum na gatas ✌️
- Dahil ba umiiyak? Sino ba ang nagsabing lahat ng iyak ng bata e dahil sa gutom? Naaawa ka ba o talagang ayaw niyo lang ng “maingay”? Aba mas matakot ka kung hindi umiiyak ang bata. Baka maybmalaking problema na yan
- Tapos magtataka ka kung kelan gusto mo nang bumalik sa pure breastfeeding, ayaw na dumede sayo? Maaaring nagset-in na ang ‘nipple confusion’ niyan 😢

Masakit magpadede?
- Tingnan mo ang position ninyo. Baka naman hindi maayos. Dapat pareho kayong komportable ni baby 😎

Embarrassment?
- Bakit ka mahihiya kung hangad mong maibigay ang NUTRISYON NA KARAPAT-DAPAT sa anak mo?
- BE PROUD! Mas nakakabilib ang mga inang nagpupursigeng magbigay ng breastmilk sa kanilang supling ☺️

ATBP
- may bisyo ka ba?
- may iniinom na ibang gamot?
- baka may post-partum depression?
- nakaranas ng breast surgery?
- stressed?
- aba, kausapin mo na ang iyong OB at Pedia baka dapat mapag-usapan para maayos kung ano man yan 👍

Tandaan, walang inang nanganak na hindi kayang magproduce ng gatas. Nagkakatalo na lang talaga sa tiyaga, sa commitment mong maibigay ang pinakamainam na nutrisyon sa iyong anak. The more frequent you breastfeed, the more breastmilk you produce. 🥰

Gusto mong magtipid lalo na ngayong pandemic? Hindi murang milk formula ang sagot sa problema mo —
B R E A S T F E E D I N G. 😎

Lastly, think of your baby’s health.
The type of nutrition you provide today greatly influences and affects your baby’s health tomorrow.
Never resort to second best.
ALWAYS GIVE THE BEST! 😍



photo lifted from:
https://www.breastfeeding.asn.au/bf-info/early-days/let-down-reflex

18/10/2020

My brave nieces..
Hindi umiyak s tusok..

07/09/2020

Thank you for taking care and loving my kids Ate Jenet!.Dahil dyan, I want you and your family to be protected. Keep safe. 🥰