SJCHD Health Promotions

26/09/2025

⚠️𝑴𝒂𝒚 𝒔𝒖𝒈𝒂𝒕 𝒌𝒂? 𝑩𝒆𝒔, 𝒎𝒂𝒔 𝒎𝒂𝒈-𝒊𝒏𝒈𝒂𝒕 𝒌𝒂.🩹

Ang pagkakaroon ng sugat, maliit man o malaki, ay pwedeng magkaroon ng impeksyon dulot ng baha. Kaya 𝗶𝘄𝗮𝘀𝗮𝗻 𝗶𝘁𝗼𝗻𝗴 𝗺𝗮𝗯𝗮𝘀𝗮 𝗻𝗴 𝘁𝘂𝗯𝗶𝗴-𝗯𝗮𝗵𝗮 upang makaiwas sa mga nakamamatay na sakit, tulad ng leptospirosis.

🙅🏻𝑯𝒖𝒘𝒂𝒈 𝒎𝒐 𝒃𝒂𝒍𝒆𝒘𝒂𝒍𝒂𝒊𝒏 ‘𝒚𝒂𝒏, 𝒃𝒆𝒔.
𝗦𝗶𝗴𝘂𝗿𝗮𝗱𝘂𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗵𝘂𝗴𝗮𝘀𝗮𝗻 𝗮𝗻𝗴 𝘀𝘂𝗴𝗮𝘁 gamit ang tubig at sabon araw-araw, at panatilihing 𝗺𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀, 𝘁𝘂𝘆𝗼, 𝗮𝘁 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗸𝘁𝗮𝗱𝗼 ang sugat.

Kung hindi maiwasang lumusong o mabasa ng baha, 𝙖𝙜𝙖𝙙 𝙣𝙖 𝙢𝙖𝙜𝙥𝙖𝙠𝙤𝙣𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖 𝙨𝙖 𝙙𝙤𝙠𝙩𝙤𝙧 para sa tamang gabay at gamutan.

26/09/2025

🌧️𝗣𝗮𝗿𝗮𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗻𝗮 𝘀𝗶 𝗕𝗮𝗴𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗢𝗽𝗼𝗻𝗴! 𝗠𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗵𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗹𝗮𝗯𝗮𝗻 𝘀𝗮 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗸𝗮𝘀 𝗻𝗮 𝗵𝗮𝗻𝗴𝗶𝗻 𝗮𝘁 𝘂𝗹𝗮𝗻 𝗮𝘁 𝘀𝗮 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗴𝘁𝗮𝗮𝘀 𝗻𝗴 𝗯𝗮𝗵𝗮 𝗻𝗴𝗮𝘆𝗼𝗻𝗴 𝗽𝗮𝗻𝗮𝗵𝗼𝗻 𝗻𝗴 𝗯𝗮𝗴𝘆𝗼.🌧️

𝘈𝘭𝘢𝘮𝘪𝘯 𝘢𝘯𝘰 𝘢𝘯𝘨 𝘥𝘢𝘱𝘢𝘵 𝘨𝘢𝘸𝘪𝘯 𝘣𝘢𝘴𝘦 𝘴𝘢 𝘙𝘢𝘪𝘯𝘧𝘢𝘭𝘭 𝘞𝘢𝘳𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘚𝘺𝘴𝘵𝘦𝘮!

🟡𝐘𝐄𝐋𝐋𝐎𝐖: 𝗠𝗮𝗹𝗮𝗸𝗮𝘀 na pag-ulan. 𝗕𝗮𝗻𝘁𝗮𝘆𝗮𝗻 ang mga ulat at abiso.

🟠𝐎𝐑𝐀𝐍𝐆𝐄: 𝗠𝗮𝘁𝗶𝗻𝗱𝗶𝗻𝗴 pag-ulan. 𝗠𝗮𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗮𝗹𝗲𝗿𝘁𝗼 sa posibleng pagbaha at paglikas.

🔴𝐑𝐄𝐃: 𝗪𝗮𝗹𝗮𝗻𝗴 𝗵𝘂𝗺𝗽𝗮𝘆 na pag-ulan. 𝗟𝘂𝗺𝗶𝗸𝗮𝘀 kung may panganib ng pagbaha o pagguho ng lupa.

𝐌𝐚𝐲 𝐆𝐎 𝐁𝐚𝐠 𝐧𝐚 𝐛𝐚 𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐦𝐢𝐥𝐲𝐚? 𝙎𝙞𝙜𝙪𝙧𝙖𝙙𝙪𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙢𝙖𝙮𝙧𝙤𝙤𝙣 𝙞𝙩𝙤𝙣𝙜:

🥫𝗣𝗮𝗴𝗸𝗮𝗶𝗻 𝗮𝘁 𝗺𝗮𝗹𝗶𝗻𝗶𝘀 𝗻𝗮 𝗶𝗻𝘂𝗺𝗶𝗻 (Tubig, snacks, utensils, mga delata)

🪥𝗧𝗼𝗶𝗹𝗲𝘁𝗿𝗶𝗲𝘀 (Extra mask, toothbrush at toothpaste, sanitary pads, hand sanitizer, insect repellent, tissue, shampoo, sabon)

💊𝗙𝗶𝗿𝘀𝘁 𝗔𝗶𝗱 𝗞𝗶𝘁 (Alcohol, band-aid, Povidone-Iodine, ointment sa sugat, paracetamol, mefenamic acid, maintenance medicine)

🔦𝗜𝗯𝗮 𝗽𝗮𝗻𝗴 𝗴𝗮𝗺𝗶𝘁 (Flashlight, charger, tsinelas, kapote, jacket, kumot o balabal, powerbank, extension cord, battery-operated radio, pocket knife, can opener)

Para sa kaligtasan ng bawat isa, 𝙢𝙖𝙜𝙞𝙣𝙜 𝙖𝙡𝙞𝙨𝙩𝙤 𝙖𝙩 𝙝𝙖𝙣𝙙𝙖. 𝗟𝘂𝗺𝗶𝗸𝗮𝘀 𝗸𝘂𝗻𝗴 𝗸𝗶𝗻𝗮𝗸𝗮𝗶𝗹𝗮𝗻𝗴𝗮𝗻.

26/09/2025

⚠️𝐏𝐀𝐀𝐋𝐀𝐋𝐀: 𝐌𝐀𝐏𝐀𝐍𝐆𝐀𝐍𝐈𝐁 𝐀𝐍𝐆 𝐁𝐀𝐇𝐀⚠️

Sa panahon ng bagyo at malakas na pag-ulan, tiyak na may pagbaha sa ilang lugar.

Ang 𝗯𝗮𝗵𝗮 ay maaaring magpalaganap ng sakit lalo na sa mga bata dahil sa mga duming nakikita at hindi nakikita tulad ng mikrobyong nagdudulot ng Leptospirosis, ihi at dumi ng hayot at basura.

Kung hindi maiwasang lumusong sa baha, 𝙢𝙖𝙜𝙨𝙪𝙤𝙩 𝙣𝙜 𝙗𝙤𝙩𝙖 𝙖𝙩 𝙠𝙖𝙥𝙤𝙩𝙚, 𝙖𝙩 𝙖𝙜𝙖𝙙 𝙣𝙖 𝙢𝙖𝙜𝙝𝙪𝙜𝙖𝙨 𝙣𝙜 𝙠𝙖𝙩𝙖𝙬𝙖𝙣 𝙜𝙖𝙢𝙞𝙩 𝙖𝙣𝙜 𝙩𝙪𝙗𝙞𝙜 𝙖𝙩 𝙨𝙖𝙗𝙤𝙣.

Kumonsulta rin agad sa doktor o i-dial ang 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗸𝗼𝗻𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮 𝗵𝗼𝘁𝗹𝗶𝗻𝗲 𝟭𝟱𝟱𝟱 (𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀 𝟮) para sa mabilis na konsultasyon!

22/09/2025

22/07/2025

Dapat ba tayong mabahala sa banta ng Leptospirosis?

Sa panahon ng tag-ulan, hindi maiiwasan ang paglusong sa baha, ngunit kaakibat nito ang panganib ng Leptospirosis, isang seryosong sakit na maaaring makuha mula sa maruming tubig.

Alamin sa mga larawan sa ibaba ang mahahalagang paalala upang makaiwas sa sakit na ito.

Maging ligtas, maging handa! Protektahan ang sarili at pamilya laban sa Leptospirosis!

22/07/2025