Gian Carl Espina Maghibon

28/11/2025

💪Gustong mapalakas ang IMUNE SYSTEM?
😴Hirap makatulog sa gabi dahil sa INSOMIA?
😷Gustong makaiwas o ma-prevent sa pagkakaroon ng Bukol at Cancer? sa natural at safe na paraan.

Subukan ang Pure and Natural
DOC ATOIE'S GUYABANO WINE🥂

Ito ay may taglay na mataas na uri ng:

1.ANTI OXIDANT
2.DIETARY FIBER
2.VITAMIN C
4.VITAMIN B1
5.VITAMIN B2

Uminom ng 60-90ml bago matulog ng Doc Atoie's Guyabano wine para sa magandang kalusugan.
At kung ikaw naman ay may karamdaman gaya ng Highblood, Diabetic, Bukol, Cancer at Allergy/Asthma pwede mag pakonsulta ng libre sa aming doktor na si Doc Atoie Arboleda Every Tuesday and Saturday ❤️

19/11/2025

🌿 FAST TRACK TO SUCCESS! 🌿
Simulan ang negosyo mo ngayon gamit ang aming Power Packages (F1-F4)!

✔️ All-in-one health and wellness sets
✔️ Mabilis ibenta, mabilis ang balik puhunan
✔️ Perfect pang extra income o full-time business
💼 Masarap sa katawan, magaan sa bulsa, at mabilis magdala ng kita!

📦 Pili na sa F1, F2, F3 o F4 — lahat panalo!
Call 📞: (0956-496-1326)or message 📥 lng kapatid🙋‍♀️

19/11/2025

Watch our Health Forum with Doc Atoie live streaming every Tuesday and Saturday, 1PM!

19/11/2025

RIGHT TIME TO DRINK WATER 💦

Perfect timing to drink water, kailan nga ba? 🤔
Gusto mo bang malaman? Panoorin mo ito!😁

See comment section 👇

19/11/2025

Hindi ka na naman ba makatulog? 😩
Try mo ’to! 2 minutong hack na pwedeng magpatulog sa iyo agad ng mahimbing! 😴✨

Simpleng teknik, puyat no more!😁

Gusto mong malaman?

See comment below 👇

02/01/2025

CBC
1. Ano ang CBC?
Ang CBC ay test sa dugo na ginagawa upang suriin ang kalusugan at para imbestigahan ang posibilidad ng pagkakaroon ng sakit. Sinusukat nito ang iba’t ibang bahagi ng dugo gaya ng red blood cells, white blood cells at platelets.

2. Ano ang Red Blood Cells?
Ang red blood cells ay nagtataglay ng hemoglobin. Ang hemoglobin ang nagdadala ng oxygen sa iba’t ibang bahagi ng katawan.

3. Ano ang White Blood Cells?
Ang white blood cells ang bahagi ng dugo na lumalaban sa impeksiyon. May iba’t ibang klase ng white blood cells sa ating katawan.
- Ang mga neutrophils ay lumalaban sa impeksiyon dulot ng mga bacteria at fungi.
- Ang mga basophils ay gumagawa ng mga kemikal para sa pagtugon ng ating katawan sa impeksiyon o allergy.
- Ang mga eosinophils ay lumalaban sa mga impeksiyon mula sa mga parasite gaya ng bulati.
- Ang mga monocytes ay tumutulong na labanan ang mga bacteria.
- Ang mga lymphocytes ay gumagawa ng mga antibodies panlaban sa mga bacteria, virus, at iba pang mga bagay na maaaring makasama sa katawan.

4. Ano ang Platelets?
Ang platelets ang bahagi ng dugo na nagpapaampat o nagpapatigil ng pagdudugo.

5. Para Saan ang CBC?
- Ito ay para suriin ang pangkalahatang kalusugan. Madalas na inoorder ito kasama ang mga routine na check-up. Ito ay maaaring magbigay ng palatandaan ng pagkakaron ng mga sakit.
- Ito ay para madiagnose ang isang sakit bilang pag-iimbestiga sa mga nararamdamang mga sintomas.
- Ito ay ginagamit para imonitor ang kalagayan ng isang sakit, lalo na kung may kinalaman ito sa dugo.
- Ito ay ginagamit para malaman o masukat ang response ng sakit sa gamutan.

6. Paano Naghahanda para sa CBC?
Walang anumang espesyal na paghahanda para magawa ang CBC. Hindi kailangan umiwas sa pag-inom o sa pag kain at maaari itong gawin kahit na anong oras.

7. Paano kung Abnormal ang Resulta ng CBC?
Ang resulta ng CBC ay palaging kailangan iugnay sa mga sintomas at pisikal na eksaminasyon kaya kailangan magpatingin sa doktor. Maaaring magpagawa ng karagdagang mga pagsusuri ang iyong doktor para maimbestigahan ang dahilan ng abnormal na resulta.

Abangan ang mga susunod na posts na magpapaliwanag naman ng iba't ibang mga posibleng abnormal na resulta ng CBC.

12/01/2024

FRIENDLY REMINDER IBA KAPAG SININGIL KA NG KATAWAN MO KAHIT ANONG GAWIN MO WALA KANG MAGAGAWA. KAYA HABANG MALAKAS KA PA MAS UNAHIN MO PALAGI KALUSUGAN MO. NASA HULI ANG PAG-SISISI INVEST YOUR HEALTH 💚🌿🌱