19/11/2019
Massagem terapêutica é a aplicar pressão, vibração ou fricção sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tecidos conectivos, tendões, ligamentos e articulações, para estimular à circulação sanguínea, a mobilidade, a elasticidade ou alívio de determinadas dores corporais.
Os benefícios da massagem terapêutica, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem:
1. Controle do estresse;
2. Diminuição da ansiedade;
3. Alívio da tensão e dores musculares;
4. Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
5. Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;
6. Alívio das dores de cabeça;
7. Diminuição do cansaço;
8. Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
9. Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
10. Diminuição das insônias
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