10/09/2025
#๐๐ฐ๐๐ง๐ญ๐จ๐ง๐ ๐๐๐ฅ๐ฏ๐๐จ: ๐๐๐ง๐ ๐๐ฌ๐๐ฎ๐๐ข๐จ
"Matagal ko nang problema ang bukol sa leeg ko. Naging dahilan ito ng worry ko at minsan ay pagbaba ng kumpiyansa sa sarili.
Kaya nagdesisyon akong mas alagaan ang kalusugan ko โ sinamahan ko ng dasal, suporta ng pamilya, at mas healthy na lifestyle. Isa sa mga naging bahagi ng routine ko ang ๐๐๐ฅ๐ฏ๐๐จ ๐๐๐ซ๐ฅ๐๐ฒ ๐๐ซ๐๐ฌ๐ฌ.
Unti-unti kong naramdaman na mas gumagaan ang pakiramdam ko at mas energized ako araw-araw. Napakahalaga para sa akin ang pagbabalik ng lakas at positibong pananaw sa buhay."
Isang inspirasyon si Jane para sa lahat na patuloy lumalaban at pinipiling alagaan ang sarili.
Gusto mo rin bang simulan ang sarili mong wellness journey?
๐๐๐ฌ๐ฌ๐๐ ๐ ๐ฎ๐ฌ ๐ง๐จ๐ฐ ๐ญ๐จ ๐ฅ๐๐๐ซ๐ง ๐ฆ๐จ๐ซ๐ ๐๐ง๐ ๐ฌ๐ญ๐๐ซ๐ญ ๐ฒ๐จ๐ฎ๐ซ ๐จ๐ฐ๐ง #๐๐ฐ๐๐ง๐ญ๐จ๐ง๐ ๐๐๐ฅ๐ฏ๐๐จ ๐ญ๐จ๐๐๐ฒ!
โ
๐
๐๐ ๐ข๐๐ก๐ ๐๐๐ฆ ๐ฃ๐๐๐ฆ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐ก๐ ๐๐๐๐ ๐๐.
โ
๐โ๐๐ ๐๐๐๐๐ข๐๐ก ๐๐ ๐๐๐ก ๐๐๐ก๐๐๐๐๐ ๐ก๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐, ๐ก๐๐๐๐ก, ๐๐ข๐๐, ๐๐ ๐๐๐๐ฃ๐๐๐ก ๐๐๐ฆ ๐๐๐ ๐๐๐ ๐.