Nurse Cari

31/12/2025

𝐏𝐚𝐠𝐩𝐚𝐩𝐚𝐩𝐮𝐭𝐨𝐤 𝐬𝐚 𝐏𝐚𝐠𝐬𝐚𝐥𝐮𝐛𝐨𝐧𝐠 𝐧𝐠 𝐁𝐚𝐠𝐨𝐧𝐠 𝐓𝐚𝐨𝐧?

Ito ang mga maaaring disgrasya sa pagpapaputok:
💥 Sugat o paso mula sa paputok
💥 Naputokan na mata
💥 Paglanghap ng masamang kemikal mula sa paputok
💥 Nakalunok ng paputok

Narito ang ilang first aid upang makapagbigay ng paunang lunas. Tandaan, HUWAG MAGPAPUTOK para ligtas ang bagong taon.

31/12/2025

𝗡𝗲𝘄 𝗬𝗲𝗮𝗿... 𝗡𝗲𝘄 𝗬𝗼𝘂?

Salubungin at simulan ang bagong taon nang ligtas at masaya! Huwag magpaputok, gumamit ng alternatibong paingay at pailaw 🎆

29/12/2025

🎆 𝐋𝐢𝐠𝐭𝐚𝐬 𝐂𝐡𝐫𝐢𝐬𝐭𝐦𝐚𝐬 𝐚𝐭 𝐁𝐚𝐠𝐨𝐧𝐠 𝐓𝐚𝐨𝐧 🎆

Ngayong holiday season 'wag kakalimutan ang tamang pagkain at disiplina. Sa kabila ng kasiyahan at kabi-kabilang handaan, isa-alang-alang ang kalusugan para sa pagharap ng bagong taon!

29/12/2025

❤️‍🩹𝐇𝐨𝐥𝐢𝐝𝐚𝐲 𝐇𝐞𝐚𝐫𝐭 𝐒𝐲𝐧𝐝𝐫𝐨𝐦𝐞🫀

Tapos na ang Pasko, parating pa lang ang Bagong Taon! Baka sobra na ang happy time at araw-araw ang session 😲

Alam n'yo ba? Maaaring magdulot ng hindi regular na tibok ng puso 🫀 ang 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐚𝐧𝐠 𝐩𝐚𝐠-𝐢𝐧𝐨𝐦 𝐧𝐠 𝐚𝐥𝐚𝐤 𝐨 𝐛𝐢𝐧𝐠𝐞 𝐝𝐫𝐢𝐧𝐤𝐢𝐧𝐠!

Iwasan ito para sa malusog na pagsalubong ng taong 2026 🎇kasama ang pamilya!

23/12/2025

Sabi ko naman sa ‘yo, v**e at yosi itigil. Kaya ngayong bagong taon bawasan at itigil ang mga bisyo na ito para sa mas mahaba at masayang moments with your family! ❤️

23/12/2025

Pangalagaan ang kalusugan ngayong holiday season!

Narito ang ibang tips para manatiling healthy after ng pasko at sa pagsalubong ng bagong taon 🥳

10/12/2025

🩸𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐲 𝟒𝐭𝐡 𝐐𝐮𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 𝐨𝐟 𝟐𝟎𝟐𝟓🩸

December 10, 2025 RESMA Unisan, Quezon

Muling naging matagumpay ang blood letting activity na pinangunahan ng Unisan Municipal Health Office Rhu Unisan para sa huling quarter ng taong 2025.

Walang hanggang pasasalamat at pagpupugay sa mga MODERN DAY HEROES 🦸🏻‍♀️🦸🏻‍♂️ ng Unisan at mga karatig bayan! Kayo po ang puso ng proggramang ito. Sa inyong patuloy na pagsuporta sa blood donation activity na ito. Nawa ay patuloy kayong magbigay ng inyong oras upang makatulong sa mga higit na nangangailangan at magkaroon pa kayo ng lakas at tibay ng pangangatawan.

Isa rin pasasalamat sa mga katuwang ng RHU Unisan sa programang ito:
- Quezon Provincial Hospital Network-Unisan
- MDRRMC Unisan
- Quezon Provincial Hospital Network QMC
- Local Government Unit of Unisan

Magkita-kita po muli tayo sa taong 2026! ❤️

*Special thanks to Nvbsp Doh-calabarzon for showing your appreciation to our donors.

02/12/2025

🩸 𝐁𝐥𝐨𝐨𝐝 𝐃𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 4𝐭𝐡 𝐐𝐮𝐚𝐫𝐭𝐞𝐫 2025 🩸

Sa lahat ng mga Unisanin, at mga nasa karatig bayan, muli po namin kayong inaanyayahang makiisa sa gaganaping "VOLUNTARY BLOOD DONATION" para sa ika-apat na quarter ng taong 2025!

📅 𝐏𝐞𝐭𝐬𝐚: 𝐃𝐢𝐬𝐲𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 10, 2025, 𝐌𝐢𝐲𝐞𝐫𝐤𝐮𝐥𝐞𝐬
⏰ 𝐎𝐫𝐚𝐬: 8:00 𝐀𝐌 – 12:00 𝐍𝐍
🏢 𝐋𝐨𝐤𝐚𝐬𝐲𝐨𝐧: 𝐑𝐄𝐒𝐌𝐀

Ito ay proyekto ng Pamahalaang Lokal ng Unisan katuwang ang iba't-ibang Ahensiya ng Pamahalaan at mga Pribadong Organisasyon upang patuloy na palakasin ang programa sa pagbibigay ng ligtas at libreng dugo para sa ating mga kababayang nanganga-ilangan ng pandugtong buhay.

MANGYARI LAMANG PO MAGDALA NG VALID ID (identification card) AT PHOTOCOPY NITO.
Narito po ang ilang alituntunin ukol sa boluntaryong pagbibigay ng dugo.
​🩸May timbang na 50 kilo pataas.
🩸May Edad mula 18 hanggang 65 taong gulang.
🩸May malusog na pangangatawan
🩸Nakatulog ng hindi bababa sa walong oras.
🩸Hindi dumaan sa anumang operasyon sa loob ng nakaraang 1 taon o nagpabunot ng ngipin.
🩸Hindi nagpa-tattoo at nagbutas ng tenga sa nilolooban ng 1 taon.
🩸Walang anumang maintenance na gamot na ininum bago magbigay ng dugo.
🩸Hindi uminom ng anumang uri ng alak sa loob ng nakaraang 3 araw.
🩸Sampung araw na ang nakakaraan simula ng huling regla.

Muli po tayong magkita-kita sa December 10 mga Unisanin!

16/11/2025

Mas ligtas daw ang V**E kesa SIGARILYO?

Alamin ang tama tungkol sa v**e at epekto nito. Huwag basta maniwala sa fake news!

14/11/2025

𝗦𝗧𝗥𝗘𝗡𝗚𝗧𝗛𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗪𝗢𝗠𝗘𝗡’𝗦 𝗛𝗘𝗔𝗟𝗧𝗛: 𝗔𝗡 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗔𝗜𝗚𝗡 𝗢𝗡 𝗕𝗥𝗘𝗔𝗦𝗧 𝗔𝗡𝗗 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗔𝗟 𝗖𝗔𝗡𝗖𝗘𝗥 𝗔𝗪𝗔𝗥𝗘𝗡𝗘𝗦𝗦 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗦𝗖𝗥𝗘𝗘𝗡𝗜𝗡𝗚 𝗦𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗘𝗦

November 14, 2025, BHS Soliman - Ang Breast at Cervical cancer ay ang dalawang pinakadelikadong cancer sa mga kababaihan. Ang maagang pagtuklas ng sakit sa pamamagitan ng screening ay isa sa pinakamabisa at murang paraan upang maagang malaman at magamot ang mga sakit na ito. Ngunit ang takot sa pagpapa-screen ay isang dahilan na nagpapatagal, at kalaunan ay nagpapalala ng cancer. Kaya't mahalaga ang pagbibigay ng tamang impormasyon na makatutulong sa pagpapalawig ng kaalaman ng mga kababaihan para sa kanilang kalusugan.

Sa araw na ito ay idinaos ng Unisan Rural Health Unit ang 𝘐𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘊𝘢𝘮𝘱𝘢𝘪𝘨𝘯 𝘰𝘯 𝘉𝘳𝘦𝘢𝘴𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘊𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘢𝘭 𝘊𝘢𝘯𝘤𝘦𝘳 𝘈𝘸𝘢𝘳𝘦𝘯𝘦𝘴𝘴 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘚𝘤𝘳𝘦𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘚𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘦𝘴. Nagbigay ng mga kaalaman at impormasyon sa kahalagahan gn early at regular screening, at healthy lifestyle upang maiwasan o mabawasan ang posibilidad ng pagkakaroon o paglala ng sakit.

Isinagawa ang 𝘤𝘭𝘪𝘯𝘪𝘤𝘢𝘭 𝘣𝘳𝘦𝘢𝘴𝘵 𝘦𝘹𝘢𝘮 sa bawat kababaihang dumalo at itinuro kung paano ang 𝘴𝘦𝘭𝘧-𝘣𝘳𝘦𝘢𝘴𝘵 𝘦𝘹𝘢𝘮 na maaari nilang gawin isang beses sa isang buwan sa kanilang mga tahanan. Nagsagawa din ng 𝘝𝘐𝘈 (𝘷𝘪𝘴𝘶𝘢𝘭 𝘪𝘯𝘴𝘱𝘦𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘢𝘤𝘦𝘵𝘪𝘤 𝘢𝘤𝘪𝘥) para sa screening ng cervical cancer.

Ang mga programang katulad nito ay patuloy naming ilalapit sa mamamayan ng Unisan.

Sa mga kababaihang dumalo, isang pasasalamat at pagsaludo sa pagbibigay ng oras at kahalagahan para sa inyong kalusugan. Ito ay ang inyong paraan upang ipakita ang inyong pagmamahal, hindi lamang saa inyong sarili, pati na rin sa inyong pamilya.

14/11/2025

𝐁.𝐀.𝐍.𝐀.𝐀.𝐆: 𝐁𝐫𝐢𝐝𝐠𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐘𝐨𝐮𝐭𝐡 𝐍𝐞𝐭𝐰𝐨𝐫𝐤𝐬 𝐭𝐨 𝐀𝐜𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐞 𝐒𝐮𝐩𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐚𝐧𝐝 𝐀𝐝𝐯𝐨𝐜𝐚𝐭𝐞 𝐌𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡 𝐆𝐮𝐢𝐝𝐚𝐧𝐜𝐞

Ika-25 ng Oktubre, 2025, RESMA - Ginanap ang programang 'B.A.N.A.A.G: 𝘈𝘯 𝘐𝘯𝘵𝘳𝘰𝘥𝘶𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘦 𝘗𝘦𝘦𝘳 𝘚𝘶𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵 𝘗𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮 𝘧𝘰𝘳 𝘈𝘥𝘰𝘭𝘦𝘴𝘤𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘯𝘥 𝘠𝘰𝘶𝘵𝘩 𝘔𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘏𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩 𝘪𝘯 𝘵𝘩𝘦 𝘊𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘪𝘵𝘺 𝘚𝘦𝘵𝘵𝘪𝘯𝘨' sa pangunguna ng Unisan Rural Health Unit katuwang ang Local Youth Development Office (LYDO) at Unisan Sangguniang Kabataan (SK) Federation at sa kolaborasyon ng Unisan Junior Chamber International.

Dinaluhan ng 95 na mga kabataan mula sa apat na Paaralang Sekundarya ng Unisan (UIHS, CNHS, LDVCNHS, DA), SK Federation, at mga miyembro ng ANGKLA at JCI Unisan. Ang programang ito ay inilunsad kaalinsabay ng pagdiriwang ng 𝘔𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭 𝘏𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩 𝘔𝘰𝘯𝘵𝘩 sa buwan ng Oktubre, at nagbibigay kamalayan sa mga kabataan sa kahalagahan ng pagkakaroon ng malusog na pag-iisip. Naglalayon din ang programang ito ng pagpapalakas sa kabataan na magbigay o mag-abot ng suporta sa kapwa nila kabataan ng kanilang komunidad at paaralan sa isyu ng kalusugang pagka-isipan.

Patuloy ang pagsuporta ng Unisan Rural Health Unit at lokal na pamahalaan ng Unisan sa mga programang nagsusulong sa kalusugan ng mga kabataan ng ating bayan.

19/10/2025

ANUNSYO PARA SA LAHAT!

Dahil sa pagtaas ng mga kaso ng sakit tulad ng sipon, ubo, at pneumonia, at alinsunod sa Executive Order No. DHT-60, mahigpit na ipinag-uutos ang pagsusuot ng FACE MASK sa lahat ng indoor settings, gayundin sa mga outdoor areas kung saan hindi nasusunod ang physical distancing.

HEALTH ADVISORY

Dahil sa pagtaas ng mga kaso ng sakit tulad ng sipon, ubo, at pneumonia, at alinsunod sa Executive Order No. DHT-60, mahigpit na ipinag-uutos ang pagsusuot ng FACE MASK sa lahat ng indoor settings, gayundin sa mga outdoor areas kung saan hindi nasusunod ang physical distancing.