Brigada Healthline Zamboanga

06/11/2025

Ang Brigada Wellness Center ay nagbibigay ng libreng physical check-up, personalized diet plan, at free consultation sa lahat ng sangay nito sa buong bansa.

Kung may katanungan tungkol sa paksa o kung nais magpakonsulta, magpadala lamang ng mensahe sa aming page. Narito kami upang tulungan kang maging mas malusog!
Text / call 09092884508
Brigada Wellness Center Zamboanga City

____________________________________________________________________

Ang sobrang refined carbohydrates tulad ng white breads ay nakakapagpataas ng triglycerides at nakakapagpababa ng HDL (good cholesterol).

Ayon sa Journal of the American College of Cardiology (2017), mataas na refined-carb diet ay may kaugnayan sa atherosclerosis (pamumuo ng plaque sa ugat) na nagdudulot ng sakit sa puso.

04/11/2025

04/11/2025

Habang tayo ay tulog ang mga neurotransmitter sa ating utak ay nalilinis at nag rerepair ng mga selyola habang ang ibang natural na chemical sa ating katawan naman ay patuloy na gumagawa sa kanilang mga trabaho na maaring tumigil lamang kung tayo ay gising na. Kaya kapag sobra o kulang sa pagtulog ay hindi nagiging balanse ang mga natural na chemical sa ating katawan na maaring maging dahilan ng mental o medical na problema.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa paksa, mag-iwan lamang ng mensahe sa aming page.

Kung may katanungan tungkol sa paksa o kung nais magpakonsulta, magpadala lamang ng mensahe sa aming page. Narito kami upang tulungan kang maging mas malusog.

Ang Brigada Wellness Center ay nagbibigay ng libreng physical check-up, personalized diet plan, at free consultation sa lahat ng sangay nito sa buong bansa.

04/11/2025

Sakto naman ang tulog, pero bakit may eyebags pa rin❓😳
Hindi lang puyat ang dahilan! Minsan, dahil sa stress, dehydration, kakulangan sa nutrisyon, o nasa lahi lang talaga. Pero alam mo ba? May ilang posibleng health conditions din na pwedeng magdulot nito tulad ng:

1. Anemia (kakulangan sa dugo o iron)
– Kapag kulang sa iron, bumababa ang oxygen sa dugo. Nagiging maputla o maitim ang balat sa paligid ng mata dahil kulang sa sirkulasyon.

2. Allergies o sinus problems
– Ang madalas na baradong ilong o allergy ay nakakasikip sa daloy ng dugo sa mukha, kaya nagdudulot ng pangingitim o pamamaga sa ilalim ng mata.

3. Thyroid imbalance
– Kapag may problema sa thyroid hormones, maaaring magdulot ng puffiness o pamamaga sa ilalim ng mata, pati panghihina ng balat.

4. Kidney o liver issues (bihirang kaso)
– Kapag may problema sa pag-filter ng toxins, maaaring mag-ipon ng fluid sa paligid ng mata, kaya ito namamaga o nangingitim.

Ano ang pwede mong gawin?
✅ Uminom ng sapat na tubig
✅ Kumain ng masustansyang pagkain (lalo na may iron at vitamin C)
✅ Iwasan ang stress at sobrang screen time
✅ Magpahinga, at matulog 7-9 hours a day.
✅Magpakonsulta sa espesyalista.

Kung may katanungan tungkol sa paksa o kung nais magpakonsulta, magpadala lamang ng mensahe sa aming page. Narito kami upang tulungan kang maging mas malusog!

Ang Brigada Wellness Center ay nagbibigay ng libreng physical check-up, personalized diet plan, at free consultation sa lahat ng sangay nito sa buong bansa.

24/10/2025

Happy 50th Birthday, Grace!

Thank you for your hard work, dedication, and the positivity you bring to brigada warriors team every day. You truly are the heart of our sales and collections work.
Wishing you good health, happiness, and many more wonderful years ahead!

13/10/2025

Mrs .Georgia Slaazar Cruz ,76 years old na taga Tugbungan Zamboanga City.Natulungan sa karamadaman sa Paginom ng Powecells Herbal Capsule.at Natulungan sa Brigada Health and Wellness Center Zamboanga City
Free check Up and Consultation
09092884508

13/10/2025

Mga Kabrigada!
May Nararamdaman kaba na sakit..Instant RELIEF tayo Dyan!
Maari namin kayo Matulungan sa Brigada Helath Wellness Center
09092884508/09759304563

13/10/2025

Mrs. Georgia S Cruz, 76 old, taga Tugbungan Zamboanga City, natulungan ng Sa brigada clinic at sa oag inkm ng Powercells herbal Capsule

Free Check Up
Brigada Clinic Zamboanga City
09759304563

11/10/2025

Brigada Healthline Zamboanga: Wrapping Up 12 Amazing Years! 🎉

As we celebrate our 12th Anniversary, we extend our heartfelt gratitude to all our beloved customers who have trusted and supported Brigada Healthline since day one. Your loyalty inspires us to keep serving with passion and care.

A special thank you to our generous sponsors Hon. Junie Navarro, Hon Frederick N. Atillano, and Hon. Joel Esteban ,for their continued support.

And of course, to our hardworking Brigada Healthline warriors team, your dedication and commitment make all the difference. 💪

Here’s to more years of service and care for our beloved Zamboangueños! 💚