Dr Gul Pazeer Qureshi Clinic & Hijama Center Abottabad

05/09/2025

نطفے کی بگاڑ (Teratozoospermia) – ایک اہم طبی مسئلہ

نطفے کی بگاڑ کیا ہے؟

نطفے (S***m) کی بگاڑ، جسے طبی زبان میں Teratozoospermia کہا جاتا ہے، اس حالت کو کہتے ہیں جب مرد کے نطفے کی شکل یا ساخت غیر معمولی ہو۔

ایک صحت مند نطفہ بیضوی سر، مکمل درمیانی حصہ اور سیدھی لمبی دم رکھتا ہے تاکہ وہ انڈے تک پہنچ سکے اور اسے بارآور کر سکے۔
جب نطفے کی شکل میں بگاڑ پیدا ہو جائے تو مرد کی زرخیزی (Fertility) متاثر ہو سکتی ہے۔

---

نطفے کی بگاڑ کی اقسام

🔹 سر (Head) کی خرابیاں

بڑا یا چھوٹا سر: انڈے میں داخل ہونے میں دشواری۔

ڈبل سر: عموماً غیر فعال نطفے۔

پن ہیڈ نطفہ: سر میں جینیاتی مواد کی کمی۔

گول سر (Globozoospermia): Acrosome نہ ہونے کی وجہ سے انڈے کو توڑنے میں ناکامی۔

بے ڈھنگا سر: ٹیڑھی میڑھی یا غیر ہموار شکل۔

خالی جگہوں والا سر: DNA کوالٹی متاثر۔

🔹 درمیانی حصہ (Midpiece) کی خرابیاں

موٹا درمیانی حصہ: زائد Cytoplasm کی موجودگی۔

مڑا ہوا درمیانی حصہ: حرکت متاثر۔

مائیٹوکونڈریا کی بے ترتیبی: توانائی کی کمی۔

🔹 دم (Tail) کی خرابیاں

چھوٹی دم: حرکت کم۔

مڑی ہوئی دم: آگے بڑھنے کے بجائے الجھ جانا۔

ڈبل دم: تیرنے میں ناکامی۔

دم کا نہ ہونا: مکمل غیر متحرک نطفہ۔

---

نطفے کی بگاڑ کی وجوہات

جینیاتی خرابیاں

انفیکشنز (خصوصاً جنسی طور پر منتقل ہونے والے امراض)

ویریکوسیل (خصیے کی رگوں کا پھول جانا)

زیادہ گرمی، زہریلے مادے، ریڈی ایشن، سگریٹ نوشی اور شراب نوشی

ہارمونی بے ترتیبی

غذائی کمی

---

اثرات

حرکت (Motility) میں کمی

انڈے کو بارآور کرنے کی صلاحیت کم ہونا

شدید صورت میں بانجھ پن

---

اہم حقیقت

کچھ غیر معمولی نطفے تقریباً ہر مرد میں پائے جاتے ہیں، لیکن اگر 96٪ سے زیادہ نطفے خراب شکل کے ہوں تو یہ تشویش کی علامت ہے۔
💠 "

ڈاکٹر گل پزیر قریشی
صحت مند زندگی، خوشحال زندگی"

30/08/2025

احساسِ کمتری (low self-esteem) کے شکار افراد تعریف قبول کرنے میں مشکل محسوس کرتے ہیں کیونکہ وہ خود کو اس کے قابل نہیں سمجھتے۔ وہ اکثر تعریف کو مبالغہ یا غیر حقیقی خیال کرتے ہیں۔ اپنی خوبیوں کے بجائے خامیوں پر توجہ دیتے ہیں، اسی لیے تعریف سن کر گھبراہٹ محسوس کرتے ہیں اور حوصلہ افزائی سے فائدہ نہیں اٹھا پاتے۔

28/08/2025

اینگزائٹی میں جو ڈر محسوس ہوتا ہے وہ زیادہ تر حقیقت پر مبنی نہیں ہوتا بلکہ دماغ کی اپنی امیجینیشن ہوتی ہے۔ جب ہم اس خوف سے بچتے ہیں تو دماغ اسے مزید طاقتور سمجھنے لگتا ہے اور اینگزائٹی بڑھتی ہے۔ نفسیاتی طور پر بہتر یہی ہے کہ آہستہ آہستہ اس ڈر کا سامنا کیا جائے تاکہ دماغ حقیقت اور وہم میں فرق کرنا سیکھے۔

27/08/2025

25/08/2025

ہم ایسے معاشرے میں رہتے ہیں جہاں بیمار کو دوا نہیں بلکہ بیماری کھلائی جاتی ہے۔

"چائے کے ساتھ ڈبل روٹی کھا لو"
"دودھ کے ساتھ رس لے لو، صحت بحال ہو جائے گی"

یہ سب دیکھنے میں خیال رکھنے جیسا لگتا ہے مگر حقیقت میں یہ چھپا ہوا زہر ہے، خاص طور پر شوگر کے مریضوں کے لیے۔

بریڈ اور رس بار بار کھلانے سے خون میں شوگر تیزی سے بڑھتی ہے۔ ریفائنڈ میدہ، زیادہ گلائسیمک انڈیکس اور فائبر کی کمی ان کو فوراً گلوکوز میں بدل دیتی ہے۔

یہ اچانک اضافہ لبلبے پر دباؤ ڈالتا ہے کہ زیادہ انسولین خارج کرے، اور یہی آگے چل کر انسولین ریزسٹنس، موٹاپے، فیٹی لیور اور دل کی بیماریوں کو جنم دیتا ہے۔

یہ بظاہر بے ضرر غذائیں دراصل جسم کو غذائیت نہیں دیتیں بلکہ شوگر کی پیچیدگیاں تیز کر دیتی ہیں۔ گردوں کا فیل ہونا، آنکھوں کا کمزور ہونا اور اعصاب کا نقصان ان "کمفرٹ فوڈز" کا نتیجہ ہے۔

✅ تو پھر کھانا کیا چاہیے؟
شوگر کے مریض کے لیے بہترین غذائیں وہ ہیں جو قدرتی، فائبر سے بھرپور اور آہستہ آہستہ ہضم ہونے والی ہوں:

دالیں اور سبزیاں (چنے، مسور، پالک، میتھی)

بھُنے ہوئے چنے اور خشک میوہ جات (بادام، اخروٹ)

دہی اور سلاد

کم چکنائی والا گوشت یا مچھلی

یہ غذائیں شوگر کو کنٹرول میں رکھتی ہیں، جسم کو توانائی اور غذائیت دیتی ہیں، اور پیچیدگیوں سے بچاتی ہیں۔

اگر آپ واقعی کسی مریض کا خیال رکھنا چاہتے ہیں تو بریڈ اور رس دینے کے بجائے یہ قدرتی اور صحت بخش غذائیں دیں۔

23/08/2025

پراٹھا اگر زیادہ تیل یا گھی میں بنایا جائے تو یہ معدے پر بوجھ ڈال سکتا ہے اور کولیسٹرول بڑھا سکتا ہے۔ لیکن اگر کم تیل میں تیار ہو اور ساتھ انڈہ، سبزی یا دہی کے ساتھ کھایا جائے تو یہ اچھا اور بھرپور ناشتہ بن جاتا ہے۔ سب سے بہتر یہ ہے کہ پراٹھا مکمل گندم کے آٹے یا چوکر والے آٹے سے بنایا جائے تاکہ فائبر اور غذائیت زیادہ ملے۔ اعتدال میں پراٹھا توانائی اور صحت دونوں فراہم کرتا ہے۔

20/08/2025

جب آپ کچھ کھاتے ہیں جسم انسولین بناتا ہے
جسے نارمل سطح پر آنے کے لیے 4 گھنٹے لگتے ہیں
اگر آپ ہر کچھ دیر بعد کچھ نہ کچھ کھائیں گے
انسولین مسلسل ہائی رہے گی
جب انسولین مسلسل ہائی رہے تو خلیے اس کو جذب کرنے سے انکار کر دیتے ہیں
جس سے شوگر ہائی رہتی ہے
اور وزن بڑھتا ہے
آپ کے 2 کھانوں میں کتنی دیر کا وقفہ آتا ہے؟

19/08/2025

کیا آپ جانتے ہیں کہ حجامہ سے پرانے سے پرانا مرض جڑ سے ختم ہو جاتا ہے اگر کوالیفائیڈ حجامہ تھراپسٹ حجامہ کرے

𝐃𝐞𝐭𝐚𝐢𝐥𝐬: 𝟎𝟑𝟏𝟏𝟎𝟓𝟓𝟒𝟒𝟎𝟎

تو حجامہ یہی عقلمندی ہے ، حجامہ کروانے والا بیمار ہی نہیں ہوتا ، کیونکہ زیادہ تر بیماریوں کی وجہ گندہ زہریلا خون ہے
اور 4 ماہ میں ایک دفعہ حجامہ کروانے سے سارا گندہ خون بیماریوں سمیت نکل جاتا ہے ۔ جسم بہت ہلکا فریش ہو جاتا ہے ، تھکاوٹ سستی ، جنسی جسمانی کمزوری ، موٹاپے ، بلڈ پریشر شوگر ، کولیسٹرول ، سکن الرجی ، سردرد ، معدے کی تزابیت ،
نیند کے مسائل ، ڈپریشن ، بے چینی اور تمام بیماریوں سے آپ محفوظ رہتے ہیں

🛑 لیکن اگر آپ حجامہ نہیں کروا سکے اور کوئی پریشانی آگئی ہے تو ہر بیماری کا مکمل علاج بھی حجامہ میں ہے ۔

تو کیا اب بھی آپ سوچتے رہیں گے یا سنت نبوی سے فائدہ اٹھانا چاہیں گے.
خصوصی ڈسکاؤنٹ کے ساتھ ۔
فل پروٹوکول
لیڈز کیلئے علیحدہ پورشن اور لیڈی طبیبہ و سٹاف
ایڈریس سی این جی ٹیوٹا اڈہ منڈیاں ایبٹ آباد
03110554400

15/08/2025

آسٹیو آرٹھرائٹس (OA)، جو 𝐃𝐞𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐚𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐉𝐨𝐢𝐧𝐭 disease (DJD) کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، گٹھیا کا سب سے عام شکل ہے۔

آسٹیو آرٹھرائٹس (OA) جوڑوں کی ایک عام بیماری ہے جو جوڑوں کے کارٹیلاج کو متاثر کرتی ہے، جو ہڈیوں کے درمیان میں ایک سافٹ، لچکدار سٹرکچر ہے۔ OA کے ساتھ، کارٹیلاج تباہ ہو جاتا ہے، جو ہڈیوں کے درمیان میں فرکشن اور درد کا باعث بنتا ہے۔
Causes of osteoarthritis اوسٹیو آرٹھرائٹس کی وجوہات

1. عمر بڑھنا (Age)
2. جسمانی وزن زیادہ ہونا (Obesity)
3. جینیاتی عوامل (Genetics)
4. جوڑوں پر زور (Joint Stress)
5. جوڑوں کی چوٹ (Joint Injuries)
6. میٹابولک مسائل (Metabolic Issues)
7. ہارمونل مسائل (Hormonal Issues)
8. دیگر بیماریاں (Other Diseases)

اس کے علاؤہ کمر درد شیاٹیکا اور ھاتھ پاؤں کا سن ہو جانا

یہ وجوہات اوسٹیو آرٹھرائٹس کے خطرے کو بڑھا سکتی ہیں
🌐Address:- CNG Toyota Adda Mandian Abbottabad
Dr Gulpazeer Qureshi Clinic and Hijama Center
☎️03110554400

15/08/2025