https://www.facebook.com/315023528341501/

Dr Hafiz Tayyab Irshad Consultant Orthopedic Surgeon, Ahmadpur East (2025)

20/07/2025

Sunday clinic

12/06/2025

🌞 گرمی کی لہر میں ہیٹ اسٹروک سے بچاؤ — بہاولپور کے شہریوں کے لیے اہم ہدایات 🌞

گرمی کی شدت ان دنوں بہاولپور میں خطرناک حد تک بڑھ چکی ہے۔ ہیٹ اسٹروک ایک جان لیوا مسئلہ بن سکتا ہے اگر احتیاط نہ کی جائے۔ آئیے جانتے ہیں کہ کیسے خود کو اور اپنے پیاروں کو محفوظ رکھا جائے۔

🔥 ہیٹ اسٹروک کیا ہے؟

ہیٹ اسٹروک ایک ایسی حالت ہے جس میں جسم کا درجہ حرارت حد سے زیادہ بڑھ جاتا ہے اور جسم پسینے کے ذریعے خود کو ٹھنڈا نہیں رکھ پاتا۔ یہ حالت فوری طبی امداد کی متقاضی ہوتی ہے۔

---

✅ ہیٹ اسٹروک سے بچاؤ کے طریقے:

1. دھوپ سے بچیں:

صبح 11 بجے سے شام 4 بجے تک باہر نکلنے سے گریز کریں۔

اگر باہر جانا ضروری ہو تو چھتری، ٹوپی یا گیلے کپڑے کا استعمال کریں۔

2. پانی زیادہ پیئیں:

کم از کم 10-12 گلاس پانی روزانہ پئیں۔

نمک اور لیموں والا پانی یا او آر ایس (ORS) بھی استعمال کریں۔

3. ہلکے اور ڈھیلے کپڑے پہنیں:

کاٹن یا لائٹ فیبرک کے کپڑے پہنیں تاکہ جسم کو سانس لینے کی جگہ ملے۔

4. ٹھنڈی جگہوں پر وقت گزاریں:

اگر ممکن ہو تو دوپہر کے وقت پنکھے، ایئر کولر یا اے سی والے کمروں میں رہیں۔

5. غذائیت کا خیال رکھیں:

بھاری اور مصالحے دار کھانوں سے پرہیز کریں۔ ہلکی اور تازہ غذائیں کھائیں۔

6. بچوں اور بزرگوں کا خاص خیال رکھیں:

وہ زیادہ حساس ہوتے ہیں، لہٰذا ان کے لیے زیادہ احتیاط کریں۔

---

⚠️ ہیٹ اسٹروک کی علامات:

شدید تھکن یا کمزوری

سر درد

تیز بخار

چکر آنا یا بے ہوشی

جلد کا خشک یا سرخ ہونا

دل کی دھڑکن تیز ہونا

اگر یہ علامات ظاہر ہوں تو فوراً قریبی اسپتال سے رجوع کریں۔

---

اپنی اور دوسروں کی حفاظت کریں۔ گرمی کو سنجیدہ لیں، کیونکہ احتیاط زندگی بچا سکتی ہے۔

20/05/2025

کارپل ٹنل سنڈروم کیا ہے؟

کارپل ٹنل سنڈروم (Carpal Tunnel Syndrome) ایک عام بیماری ہے جو ہاتھ اور کلائی کو متاثر کرتی ہے۔ اس میں کلائی کی ہڈیوں کے درمیان موجود ایک نالی (کارپل ٹنل) میں اعصاب پر دباؤ پڑتا ہے، خاص طور پر میڈین نرو (Median Nerve) پر۔

علامات:

ہاتھ یا انگلیوں میں سن ہونا یا جھنجھناہٹ

درد، خاص طور پر انگوٹھے، شہادت اور درمیان والی انگلی میں

کمزوری اور چیزیں پکڑنے میں مشکل

رات کے وقت علامات میں شدت

وجوہات:

مسلسل کمپیوٹر یا موبائل کا استعمال

ہاتھ یا کلائی کی چوٹ

ذیابیطس، تھائرائیڈ، یا حمل کے دوران ہارمونی تبدیلیاں

وراثتی عوامل

علاج:

کلائی کو آرام دینا

اسپلنٹ (سپورٹ بینڈ) پہننا

دوا (درد کم کرنے والی یا سوجن کے لیے)

فزیو تھراپی

شدید صورتوں میں سرجری

احتیاطی تدابیر:

ہاتھوں کو وقفے وقفے سے آرام دیں

کلائی کو نیوٹرل پوزیشن میں رکھیں

کمپیوٹر یا موبائل کا استعمال محدود کریں

ہلکی ورزش یا اسٹریچنگ کریں

اپنے ہاتھوں کی صحت کو نظر انداز نہ کریں۔ علامات ظاہر ہوتے ہی ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

30/04/2025

تبدیلی کی اطلاع – تبدیلی کلینک
ہماری نئی جگہ پر تشریف لائیں!

ڈاکٹر حافظ طیب ارشاد (MBBS, FCPS - آرتھوپیڈک سرجری)
اب موجود ہوں گے:
غوری ہسپتال، سیٹلائٹ ٹاؤن، احمد پور شرقیہ
(چاچا بستی چوک کے قریب)

کلینک کے اوقات:
ہر منگل اور ہفتہ
دوپہر 3 بجے سے رات 8 بجے تک

آپ کے اعتماد اور تعاون کا شکریہ۔
صحت و سلامتی کے لیے ہم سے جڑے رہیں!

19/03/2025

🩺 بچوں میں (بازو) کی ہڈی ٹوٹنے کی اہمیت اور علاج 🏥

بچوں میں کھیل کود اور حادثات کے دوران بازو، کہنی یا کلائی کی ہڈی ٹوٹ جانا عام مسئلہ ہے۔ اگر بروقت علاج نہ کیا جائے تو یہ مسئلہ ہڈی کے درست جُڑنے میں رکاوٹ، بازو کی کمزوری، یا مستقل درد کا باعث بن سکتا ہے۔

ہڈی ٹوٹنے کی علامات:

✅ شدید درد اور سوجن
✅ متاثرہ جگہ کا غیر معمولی مڑ جانا
✅ حرکت کرنے میں دشواری
✅ چوٹ کے مقام پر نیلا پڑ جانا یا خون جم جانا

علاج کی اہمیت:

🔹 بروقت ایکس رے اور تشخیص سے مسئلے کی شدت معلوم کی جاتی ہے۔
🔹 مناسب پلستر (Cast) یا سرجری سے ہڈی کو درست جگہ پر رکھا جاتا ہے تاکہ یہ صحیح طریقے سے جُڑ سکے۔
🔹 فوری اور صحیح علاج بچے کو مستقل مسائل سے بچاتا ہے۔

👨‍⚕️ اپنے بچوں کے صحت مند مستقبل کے لیے مستند ماہرِ ہڈی و جوڑ سے رجوع کریں!

🏥 ڈاکٹر حافظ طیب ارشاد
کنسلٹنٹ آرتھوپیڈک سرجن

📞 اپوائنٹمنٹ کے لیے رابطہ کریں: 03047095386

23/02/2025

🩺 ڈاکٹر حافظ طیب ارشاد👨‍⚕️ کنسلٹنٹ آرتھوپیڈک سرجن

📚 قابلیت:
✅ ایم بی بی ایس – سروسز انسٹیٹیوٹ آف میڈیکل سائنسز، سروسز اسپتال لاہور
✅

🩺 ڈاکٹر حافظ طیب ارشاد👨‍⚕️ کنسلٹنٹ آرتھوپیڈک سرجن
📚 قابلیت:
✅ ایم بی بی ایس – سروسز انسٹیٹیوٹ آف میڈیکل سائنسز، سروسز اسپتال لاہور.
✅ ایف سی پی ایس – کالج آف فزیشنز اینڈ سرجنز پاکستان
✅ ہاتھ کی سرجری میں فیلوشپ – ڈاکٹر تحسین احمد چیمہ صاحب کے زیرِ نگرانی

🏥 کلینک کا مقام: احمد پور شرقیہ
⏰ اوقاتِ کار: دوپہر 2:00 بجے سے شام 7:00 بجے تک
📞 رابطہ کریں: 0304-7095386

💡 ہڈیوں، جوڑوں اور ہاتھ کی سرجری کے لیے ماہر خدمات حاصل کریں!

✅ جدید ترین علاج اور تشخیص
✅ ماہرانہ مشورہ اور بہترین نگہداشت
✅ آپ کی صحت، ہماری اولین ترجیح!

📍 اپوائنٹمنٹ کے لیے ابھی رابطہ کریں!

18/02/2025

فروزن شولڈر – ایک تکلیف دہ بیماری اور اس کا علاج

فروزن شولڈر (Frozen Shoulder) ایک عام مگر تکلیف دہ بیماری ہے جس میں کندھے کے جوڑ میں سختی اور حرکت محدود ہو جاتی ہے۔ یہ مسئلہ اکثر 40 سال سے زائد عمر کے افراد میں پایا جاتا ہے، خاص طور پر شوگر (ذیابیطس) کے مریضوں میں۔

فروزن شولڈر کی علامات

✅ کندھے میں مسلسل درد اور جکڑن
✅ بازو کو اوپر اٹھانے یا پیچھے لے جانے میں مشکل
✅ نیند کے دوران کندھے میں درد کا شدت اختیار کرنا
✅ کندھے کی حرکت محدود ہو جانا

وجوہات

کندھے کے جوڑ میں سوزش (Inflammation)

ذیابیطس، تھائرائیڈ یا ہارمونل مسائل

کندھے کی چوٹ یا سرجری کے بعد حرکت کم کرنا

جوڑوں کے امراض جیسے آرتھرائٹس

علاج کے طریقے

✅ دوائیاں: درد کم کرنے کے لیے پین کلرز اور سوزش کم کرنے والی ادویات دی جا سکتی ہیں۔
✅ فزیوتھراپی: خاص مشقیں اور مساج سے کندھے کی حرکت بحال کی جا سکتی ہے۔
✅ ہاٹ اور کولڈ پیک: گرم یا ٹھنڈی پٹیاں لگانے سے سوزش اور درد میں کمی آتی ہے۔
✅ کورٹیکوسٹیرائیڈ انجیکشن: شدید کیسز میں کندھے کے جوڑ میں انجیکشن دے کر سوزش کم کی جاتی ہے۔
✅ ہائیڈروڈائیلیٹیشن (Hydrodilatation): کندھے کے جوڑ میں ایک خاص مائع داخل کر کے اس کی حرکت کو بہتر بنایا جاتا ہے۔
✅ سرجری (اگر ضروری ہو): جب دیگر علاج مؤثر نہ ہوں تو آرتھروسکوپک سرجری کی جا سکتی ہے تاکہ کندھے کے جوڑ کی سختی ختم کی جا سکے۔

احتیاطی تدابیر

✔️ کندھے کی ہلکی پھلکی ورزش جاری رکھیں
✔️ طویل عرصے تک کندھے کو ایک ہی پوزیشن میں رکھنے سے گریز کریں
✔️ ذیابیطس کے مریض شوگر کنٹرول میں رکھیں تاکہ جوڑوں کے مسائل سے بچا جا سکے

اگر آپ یا آپ کے کسی عزیز کو فروزن شولڈر کی علامات محسوس ہو رہی ہیں تو جلد از جلد ڈاکٹر یا فزیوتھراپسٹ سے رجوع کریں تاکہ بروقت علاج کیا جا سکے اور زندگی کو تکلیف سے بچایا جا سکے۔

17/02/2025

ذیابیطس کے مریضوں کے لیے فٹ کی دیکھ بھال ضروری کیوں ہے؟

ذیابیطس کے مریضوں کو اکثر پیروں کے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جن میں زخم، جلن، اور انفیکشن شامل ہیں۔ اگر ان کا صحیح علاج نہ کیا جائے تو یہ مسائل سنگین صورت اختیار کر سکتے ہیں، یہاں تک کہ بعض اوقات پاؤں کاٹنے (امپیوٹیشن) کی نوبت آ سکتی ہے۔

دیسی اور غیر سائنسی طریقے جو نقصان پہنچاتے ہیں:

ہمارے معاشرے میں لوگ اکثر گھریلو یا دیسی علاج پر بھروسہ کرتے ہیں، جو بعض اوقات مزید نقصان دہ ثابت ہوتے ہیں۔ چند عام غلط طریقے درج ذیل ہیں:

1. پتھریلی جڑی بوٹیوں کا استعمال: بعض لوگ جڑی بوٹیوں یا دیسی مرہم کا استعمال کرتے ہیں، جو زخم کو مزید خراب کر سکتا ہے۔

2. دھات یا آگ سے علاج: کچھ مقامی طریقوں میں زخم پر گرم دھات رکھنا یا جلانے کی کوشش کی جاتی ہے، جو شدید جلن اور انفیکشن کا باعث بنتا ہے۔

3. دیسی گھی اور مٹی کے لیپ: کچھ لوگ سمجھتے ہیں کہ دیسی گھی، شہد یا مٹی کا لیپ زخم کو بھر دے گا، مگر یہ جراثیموں کی افزائش کا باعث بنتا ہے۔

4. نمک اور سرکہ لگانا: بعض دیہاتوں میں لوگ سمجھتے ہیں کہ زخم پر نمک یا سرکہ لگانے سے جراثیم ختم ہو جائیں گے، لیکن یہ تکلیف بڑھانے اور جلد کو مزید نقصان پہنچانے کا سبب بنتا ہے۔

صحیح اور مؤثر دیکھ بھال:

✅ روزانہ پاؤں دھونا اور خشک رکھنا
✅ آرام دہ اور کھلی جوتی پہننا
✅ زخم یا زخم کی صورت میں فوراً ڈاکٹر سے رجوع کرنا
✅ خون کی گردش بہتر بنانے کے لیے ہلکی ورزش کرنا
✅ ذیابیطس کنٹرول میں رکھنا تاکہ زخم جلدی بھرے

یاد رکھیں! غلط علاج یا تاخیر جان لیوا ثابت ہو سکتی ہے۔ ہمیشہ مستند ڈاکٹر سے رجوع کریں اور اپنے پیروں کا خیال رکھیں!

12/02/2025

Syndactyly: ایک پیدائشی نقص
Syndactyly
ایک پیدائشی حالت ہے جس میں ہاتھ یا پاؤں کی انگلیاں جزوی یا مکمل طور پر جُڑی ہوتی ہیں۔ یہ حالت عام طور پر جینیاتی وجوہات کی بنا پر پیدا ہوتی ہے اور بعض اوقات دیگر پیدائشی نقائص کے ساتھ بھی دیکھی جا سکتی ہے۔

اقسام:

1. سادہ (Simple) – صرف جلد جُڑی ہوتی ہے، جبکہ ہڈیاں الگ ہوتی ہیں۔

2. پیچیدہ (Complex) – ہڈیاں بھی آپس میں جُڑی ہوتی ہیں۔

3. جامع (Complete) – انگلیاں مکمل طور پر ملی ہوتی ہیں۔

4. جزوی (Incomplete) – انگلیاں جزوی طور پر ملی ہوتی ہیں۔

علاج:

Syndactyly. کا علاج زیادہ تر سرجری کے ذریعے کیا جاتا ہے، خاص طور پر جب انگلیوں کا جُڑنا ہاتھ یا پاؤں کے صحیح کام کرنے میں رکاوٹ پیدا کرے۔

نتیجہ:

بہت سے مریضوں میں کامیاب سرجری کے بعد ہاتھ یا پاؤں کا استعمال معمول کے مطابق ہو جاتا ہے۔ اگر آپ کے بچے میں یہ حالت ہے، تو کسی اچھے ماہرِ امراضِ اطفال یا سرجن سے مشورہ لینا بہتر ہوگا۔

مزید معلومات یا مدد کے لیے کسی ماہر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

10/02/2025

بچوں میں کہنی کے عام فریکچر – عوامی آگاہی

بچوں میں کہنی کے فریکچر عام طور پر گرنے یا کسی سخت چیز سے ٹکرانے کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ یہ چوٹیں شدید درد، سوجن، حرکت میں دشواری اور بعض اوقات بازو کے غیر معمولی زاویے کا سبب بن سکتی ہیں۔

بچوں میں عام کہنی کے فریکچر:

1. سپرکونڈیلر ہومرس فریکچر

سب سے عام کہنی کا فریکچر، خاص طور پر 5-7 سال کے بچوں میں۔

زیادہ تر ہاتھ کے بل گرنے سے ہوتا ہے۔

شدید سوجن اور خون کی نالیوں یا اعصاب کو نقصان پہنچنے کا خطرہ ہوتا ہے۔

2. لیٹرل کونڈائل فریکچر

کہنی کے بیرونی حصے میں ہوتا ہے۔

بازو میں کمزوری اور درد کا باعث بنتا ہے۔

علاج نہ ہونے پر ٹھیک ہونے میں پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔

3. میڈیئل اپی کونڈائل فریکچر

کہنی کے اندرونی حصے میں ہوتا ہے، زیادہ تر 8-12 سال کے بچوں میں۔

بازو کو زیادہ زور سے کھینچنے یا مڑنے کی وجہ سے ہوتا ہے۔

بعض اوقات اعصابی نقصان کا خطرہ ہوتا ہے۔

4. اولی کرینون فریکچر

کہنی کے نوکیلے حصے پر چوٹ لگنے سے ہوتا ہے۔

کہنی موڑنے اور سیدھا کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔

5. مونٹیجیا فریکچر-ڈسلوکیشن

ریڈیئس یا النا ہڈی کے ساتھ ساتھ کہنی کی ہڈی کا جزوی طور پر اپنی جگہ سے ہٹ جانا (ڈسلوکیشن)۔

فوری تشخیص اور علاج ضروری ہوتا ہے تاکہ بازو کی حرکت متاثر نہ ہو۔

علامات:

✔️ شدید درد اور سوجن
✔️ کہنی یا بازو کی غیر معمولی شکل
✔️ بازو کو حرکت دینے میں دشواری
✔️ متاثرہ جگہ پر نیلاہٹ یا بے حسی

ابتدائی طبی امداد:

✅ متاثرہ بازو کو حرکت نہ دیں اور اسے سہارا دیں۔
✅ فوری طور پر قریبی اسپتال یا ماہر ہڈی جوڑ (آرتھوپیڈک سرجن) سے رجوع کریں۔
✅ برف کی ٹکور کریں لیکن براہ راست جلد پر نہ لگائیں۔

یاد رکھیں: بچوں میں کہنی کے فریکچر کو نظر انداز کرنا بازو کی نشوونما پر اثر ڈال سکتا ہے، اس لیے فوری طبی معائنہ بہت ضروری ہے!

08/02/2025

کولہے کی ہڈی کا فریکچر

کولہے کی ہڈی کا فریکچر ایک سنگین چوٹ ہے جو زیادہ تر بزرگ افراد میں پائی جاتی ہے، خاص طور پر ان لوگوں میں جو آسٹیوپوروسس (ہڈیوں کی کمزوری) کا شکار ہوتے ہیں۔ یہ فریکچر عام طور پر کسی زور دار چوٹ یا گرنے کی وجہ سے ہوتا ہے اور فوری علاج کا متقاضی ہوتا ہے۔

وجوہات:

بڑھاپے میں ہڈیوں کی کمزوری

گرنے کے حادثات

جسمانی کمزوری یا چلنے میں عدم توازن

کیلشیم اور وٹامن ڈی کی کمی

بعض بیماریاں جیسے کہ آسٹیوپوروسس اور آرتھرائٹس

علامات:

کولہے یا ران میں شدید درد

کھڑے ہونے یا چلنے میں دشواری

متاثرہ ٹانگ کا چھوٹا یا باہر کی طرف مڑا ہوا نظر آنا

سوجن اور درد۔ 2. دوائیں:

درد کم کرنے کے لیے پین کلرز

ہڈیوں کو مضبوط بنانے کے لیے کیلشیم اور وٹامن ڈی

3. فزیوتھراپی:

چلنے میں مدد دینے کے لیے ورزش

جسمانی توازن بہتر بنانے کے لیے خصوصی تربیت

بچاؤ کے طریقے:

گھر میں گرنے سے بچنے کے لیے احتیاطی تدابیر اپنائیں

روزانہ ہلکی پھلکی ورزش کریں

کیلشیم اور وٹامن ڈی سے بھرپور غذا استعمال کریں

سورج کی روشنی میں وقت گزاریں

کولہے کی ہڈی کا فریکچر ایک سنجیدہ مسئلہ ہے لیکن احتیاطی تدابیر اور بروقت علاج سے مریض جلد صحت یاب ہو سکتا ہے۔

07/02/2025

کٹے ہوئے ہاتھ کو محفوظ کرنے کا طریقہ

اگر کسی حادثے میں ہاتھ یا اس کا کوئی حصہ کٹ جائے تو اسے صحیح طریقے سے محفوظ کرنا بہت ضروری ہے تاکہ ڈاکٹر اسے دوبارہ جوڑنے کی کوشش کر سکیں۔ اگر کٹا ہوا ہاتھ یا انگلی مناسب طریقے سے محفوظ نہ کی جائے تو یہ خراب ہو سکتا ہے اور دوبارہ جوڑنا ممکن نہیں رہے گا۔

کٹے ہوئے ہاتھ کو محفوظ کرنے کے اقدامات:

1. مریض کی فوری مدد کریں

سب سے پہلے مریض کے خون بہنے کو روکنے کی کوشش کریں۔

زخم پر صاف کپڑا یا پٹی رکھ کر دباؤ ڈالیں۔

اگر ممکن ہو تو زخم والے ہاتھ کو دل کی سطح سے اوپر رکھیں تاکہ خون کا بہاؤ کم ہو۔

مریض کو فوری طور پر طبی امداد (ایمرجنسی) کے لیے اسپتال لے جائیں۔

2. کٹے ہوئے ہاتھ یا انگلی کو محفوظ کریں

کٹے ہوئے ہاتھ یا انگلی کو براہ راست پانی میں نہ ڈالیں۔

سب سے پہلے اسے صاف گیلے کپڑے یا گوز (Gauze) میں لپیٹیں۔

پھر اسے کسی پلاسٹک کے صاف تھیلے (Ziploc bag) میں رکھیں اور تھیلے کا منہ بند کر دیں تاکہ پانی اندر نہ جا سکے۔

اس تھیلے کو برف کے پانی (Ice Water) میں رکھیں، لیکن براہ راست برف پر نہ رکھیں کیونکہ زیادہ ٹھنڈک ٹشوز کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔

اگر برف دستیاب نہ ہو تو ٹھنڈی جگہ پر رکھیں اور جتنی جلدی ممکن ہو اسپتال پہنچیں۔

3. اسپتال جانے میں تاخیر نہ کریں

جتنی جلدی ممکن ہو اسپتال پہنچنے کی کوشش کریں کیونکہ وقت گزرنے کے ساتھ دوبارہ جوڑنے کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔

کٹا ہوا حصہ عام طور پر 6 سے 12 گھنٹے تک قابل استعمال رہتا ہے اگر اسے مناسب طریقے سے محفوظ کیا جائے۔

اہم احتیاطی تدابیر:

✔ کٹے ہوئے ہاتھ یا انگلی کو براہ راست برف پر نہ رکھیں، ورنہ یہ فریز ہو کر خراب ہو سکتا ہے۔
✔ اسے خشک رکھنے کے بجائے گیلا کپڑا استعمال کریں تاکہ ٹشوز محفوظ رہیں۔
✔ تھیلے میں پانی یا کوئی اور کیمیکل نہ ڈالیں۔
✔ جتنی جلدی ممکن ہو ماہر سرجن کے پاس پہنچیں تاکہ دوبارہ جوڑنے کا موقع زیادہ ہو۔

اگر یہ تمام احتیاطی تدابیر اپنائی جائیں تو کٹے ہوئے ہاتھ یا انگلی کو دوبارہ جوڑنے کے امکانات بڑھ جاتے ہیں اور مریض کے لیے بہتر ریکوری ممکن ہو سکتی ہے۔

Dr Hafiz Tayyab Irshad Consultant Orthopedic Surgeon

20/07/2025

12/06/2025

20/05/2025

30/04/2025

19/03/2025

23/02/2025

18/02/2025

17/02/2025

12/02/2025

10/02/2025

08/02/2025

07/02/2025

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category