Mood And Mind

25/11/2024

🌟 **Take a Step Towards a Healthier Mind!** 🌟

Are you feeling overwhelmed, stressed, or struggling with emotional challenges? At **Mood and Mind**, we offer professional clinical psychologist services to guide you through life’s toughest moments.

💡 **Our Services Include:**
✅ Therapy for Anxiety & Depression
✅ Stress Management
✅ Relationship Counseling
✅ Emotional Health Support

Your mental well-being matters! Let us help you achieve balance and happiness.

📞 **Contact us today:** 0306 833 8833
📍 Visit us at **Mood and Mind Clinic**

Let’s work together for a brighter, healthier future! 🌈

23/11/2024

04/05/2024

29/03/2024

سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی (Cognitive Behavioral Therapy) دماغی تحقیق کے شعبے میں ایک بنیاد کے طور پر باقی ہے، جو سوچ کے عمل اور طرز عمل کو سمجھنے اور تبدیل کرنے سے نمٹنے کے لیے ایک منظم اور مقصدی طریقہ پیش کرتی ہے۔ اس مکمل تحقیقات میں، ہم CBT کی پیچیدگیوں کا کھوج لگاتے ہیں، اس کے فرضی اداروں، کلیدی معیارات، بحالی کے طریقوں، اور نفسیاتی بہبود کی مختلف حالتوں کا انکشاف کرتے ہیں جن کا یہ واقعتاً حل کرتا ہے۔ ایک وسیع پیمانے پر پالش اور ثبوت پر مبنی علاج کے طریقہ کار کے طور پر، سنجشتھاناتمک سلوک تھراپی نے سائیکو تھراپی کے منظر میں اصلاح کی ہے، جس سے لوگوں کو اپنے دماغی نظام کو نئی شکل دینے اور ان کی زندگیوں میں پائیدار مثبت تبدیلیاں لانے کے قابل بنایا گیا ہے۔

Cognitive Behavioral Therapy (CBT) remains as a foundation in the area of brain research, offering an organized and objective situated way ...