HAFIZ + PHARMACY

30/07/2025

Best option

04/07/2025

public Service message

16/06/2025

17/05/2025

آج بلڈ پریشر کا عالمی دن ہے — آئیے “خاموش قاتل” کے خلاف آگاہی پھیلائیں!
ہائی بلڈ پریشر (Hypertension) ایک ایسا مرض ہے جو اکثر خاموشی سے ہمارے جسم کو نقصان پہنچاتا ہے، دل، گردے، دماغ اور آنکھوں کو متاثر کرتا ہے، اور بروقت تشخیص نہ ہونے پر جان لیوا بھی ہو سکتا ہے۔ صحت مند طرزِ زندگی، متوازن غذا، نمک کا کم استعمال، باقاعدہ ورزش اور ذہنی دباؤ سے بچاؤ ہی اس مرض سے بچاؤ کا بہترین ذریعہ ہیں۔ آئیں آج کے دن اپنے، اپنے پیاروں اور معاشرے کے لیے ایک عہد کریں کہ بلڈ پریشر چیک کروائیں گے، اس کے بارے میں جانیں گے اور دوسروں کو بھی آگاہ کریں گے۔ کیونکہ صحت مند بلڈ پریشر، صحت مند زندگی کی
علامت ہے

15/05/2025

# A public Service message

08/02/2025

City of MUHAMMAD🩷

04/01/2025

ذیابیطس کے
3P's
کیا ہیں؟
ذیابیطس کی بنیادی علامات کو تین
Polys
کے طور پر بیان کیا جاتا ہے
پولی یوریا،Polyuria,
پولی ڈپسیا Polydipsia,اور
پولی فیگیا۔ Polyphagia
پولی یوریا یا کثرت سے پیشاب
جسم کو اضافی گلوکوز کو نکالنے میں مدد دیتی ہے جو گردوں کے ذریعے خون سے فلٹر کیا جاتا ہے
پولی ڈپسیا یا بڑھتی ہوئی پیاس
پیشاب میں اضافے کے نتیجے پیاس میں اضافہ ہوتا ہے
پولی فیگیا یا بھوک میں اضافہ
جسم سے گلوکوز اورپیشاب کی زیادتی کی وجہ سے ہوتا ہے
تین "پولیز" کے علاوہ، ذیابیطس کے دیگر اشاروں میں شامل ہیں:
انتہائی تھکاوٹ
دھندلی بینائی
چوٹوں کا آہستہ سے علاج
وزن میں کمی
ہاتھوں/پاؤں میں جھنجھلاہٹ، درد، یا بے حسی
اگر آپ کے پاس اس میں سے کوئی علامت ہے تو،براہ کرم اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں اور Hba1c ٹیسٹ کروائیں

04/01/2025

public service message

31/12/2024

‎سال 2024 تو جیسے تیسے گزر گیا
‎سال 2025 میں خود سے عہد کریں کہ آپ اپنی صحت کا خیال رکھیں گے
‎اپنی شوگر ، بلڈپریشر، کولیسٹرول کو مکمل کنٹرول میں رکھیں گے
‎اگر آپ ان 3 چیزوں کو مکمل کنٹرول کر لیتے ہیں تو آپ اپنے اندرونی اعضاء کو لاتعداد بیماریوں اور پیچیدگیوں سے بچا لیں گے
‎آپ دکھنے میں جوان لگیں گے
‎آپ کا چہرہ چمکے گا آپ جسمانی طور پر ایکٹیو اور فریش ہوں گے
‎آپ کی تولیدی اور جنسی صحت بہترین ہو گی
‎آپ کی ازدواجی اور سماجی زندگی خوبصورت ہو جائے گی
‎آپ جس کام کو کریں گے مکمل خوداعتمادی سے کریں گے اور ہمیشہ اس کا نتیجہ اچھا پائیں گے
‎آپ اچھے فیصلے کر سکیں گے
‎اس لیے خود سے عہد کریں کہ 2025 میں آپ اپنی شوگر کولیسٹرول بلڈپریشر سب کو کنٹرول کریں گے