Doctor Zainab Malik

30/03/2026

Can You Get Pregnant While Taking Anxiety Medication?

24/03/2026

A Story of Care, Hope & Humanity

24/03/2026

Alhamdulillah!
Zainab Fertility Centre is now open from today after Eid Holidays
You are welcome to visit for consultation regarding all women’s health issues, pregnancy, and infertility.

21/03/2026

🌙 عید مبارک 🌙
اللہ تعالیٰ آپ کی زندگی کو
صحت، خوشیوں اور بے شمار برکتوں سے بھر دے۔
یہ مبارک دن آپ اور آپ کے اہلِ خانہ کے لیے
سکون، کامیابی اور خوشحالی کا باعث بنے۔
✨ زینب فرٹیلیٹی سنٹر کی جانب سے آپ سب کو دل کی گہرائیوں سے عید مبارک ✨
ڈاکٹر زینب ملک
ماہر امراضِ نسواں

20/03/2026

Eid Holidays Notice
Zainab Fertility clinic will remain closed from 21st March to 23rd March on the occasion of Eid ul Fitr. Regular timings will resume after holidays.
We wish you and your family a happy and blessed Eid! 🌙✨

19/03/2026

I got over 10,000 reactions on my posts last week! Thanks everyone for your support! 🎉

18/03/2026

ڈوبتے ہوئے ٹائی ٹینک کا ٹکٹ کون خریدے گا؟

میشیل یاکولیف فرانسیسی فوج کا تھری سٹار جنرل ہے اور اس نے صدر ٹرمپ کا لیموں بالکل نچوڑ دیا ہے. فرانسیسی فارن لیجن کا سابق کمانڈر۔ وہ فارن لیجن جو دنیا کی سب سے سخت فوجی تنظیموں میں شمار ہوتی ہے اور جس میں داخلے کے لیے آپ کو اپنا نام، اپنی شناخت، اپنا ماضی سب چھوڑنا پڑتا ہے۔ یاکولیف نیٹو میں سات سال بلند عہدوں پر رہا۔ نائب چیف آف اسٹاف رہا۔ فرانس کی سب سے معتبر فوجی آوازوں میں سے ایک ہے۔ جب بین الاقوامی سلامتی کا کوئی سنجیدہ معاملہ ہو تو فرانسیسی ٹیلی ویژن اسے بلاتا ہے اور لوگ سنتے ہیں۔

اس ہفتے فرانسیسی چینل ایل سی آئی نے یاکولیف سے پوچھا کہ ٹرمپ یورپ سے التجا کر رہا ہے کہ ایران کی جنگ میں ساتھ دو، جنگی بیڑے بھیجو، آبنائے ہرمز کھلوانے میں مدد کرو۔ کیا فرانس کو جانا چاہیے؟

یاکولیف نے پانچ وجوہات بتائیں۔ ہر ایک اگلی سے زیادہ تباہ کن۔

پہلی وجہ۔ ٹرمپ کو نیٹو کا نون بھی سمجھ نہیں آتا۔

یاکولیف نے کہا: "آپ ایک طرف امریکی آپریشن چلا رہے ہیں جس میں جہاں جو دل چاہے بمباری ہو رہی ہے، اور پھر اس کے نیچے یورپی لوگوں سے کہہ رہے ہیں کچھ اور کرو۔ نہیں، نہیں، نہیں۔ اگر یہ جنگ جیتنی ہے تو ایک آپریشن ہونا چاہیے۔ نیٹو کے جھنڈے تلے۔ ایک کمانڈ چین۔ مجھے نہیں لگتا اسے یہ سمجھ آیا ہے۔"

دوسری وجہ۔ کسی کو نہیں معلوم جنگ کا مقصد کیا ہے۔

ہرمز کھولنا؟ یہ تو ایک مقصد ہے۔ مگر باقی کیا ہے؟ ریجیم چینج؟ جوہری پروگرام ختم کرنا؟ ایران کو سمجھوتے پر مجبور کرنا؟ مکمل فتح؟ مذاکرات؟ ٹرمپ نے نہیں بتایا۔ کیونکہ وہ خود نہیں جانتا۔ یاکولیف نے کہا: "امریکیوں کو تحریری طور پر میز پر رکھنا ہوگا کہ ان کا حتمی مطلوبہ نتیجہ کیا ہے اور حکمت عملی کے مقاصد کیا ہیں۔ پورے آپریشن کے لیے۔ کیونکہ ہم ایسی چیز میں نہیں جائیں گے جہاں ہمیں صرف ایک بات بتائی جائے اور باقی ہماری سمجھ سے باہر ہو۔"

تیسری وجہ۔ اور یہ سب سے تلخ ہے۔

یاکولیف نے کہا: "ٹوئیٹس سے اور ایسی باتوں سے جو ہر دو منٹ بعد بدلتی ہیں کوئی بین الاقوامی فوجی مہم نہیں چلائی جا سکتی۔ اگر کسی ملک کے فوجی خطرے میں ڈالنے ہیں تو لکھ کر دو مقاصد کیا ہیں۔ واضح۔ مستقل۔ تحریری۔"

اور پھر وہ جملہ جس میں خاموش حقارت ہے جو دیوار سے پینٹ اتار دے: "اس کے لیے ضروری ہوگا کہ ٹرمپ کو خود معلوم ہو کہ وہ اصل میں کیا چاہتا ہے۔"

یہ جملہ ایک فرانسیسی تھری سٹار جنرل نے قومی ٹیلی ویژن پر کہا۔ دنیا کی سب سے بڑی فوجی طاقت کے صدر کے بارے میں۔ جنگ کے اٹھارہویں دن۔ اور اس جملے میں وہ سب کچھ ہے جو آپ کو جاننا چاہیے۔

چوتھی وجہ۔ اعتماد کا مسئلہ۔

"یہ وہ آدمی ہے جس نے افغانوں کو چھوڑا، کردوں کو چھوڑا، یوکرین کو چھوڑا۔" یاکولیف نے کہا۔ "جب اس کا کام ہو جائے گا تو ہمیں بھی چھوڑ دے گا۔"

اور پانچویں وجہ۔ ناک آؤٹ پنچ۔

یاکولیف نے کہا: "میں نے یہ اصول امریکی آرمی وار کالج میں سیکھا تھا۔" ذرا رکیں۔ امریکی وار کالج میں۔ "اصول یہ ہے: اگر ناکام ہو رہے ہو تو ناکامی کو مضبوط نہ کرو۔ آگے بڑھو۔ کچھ اور تلاش کرو۔ مگر ایک چول وج گئی ہے تو مزید بڑی چول مت مارو۔"

اور پھر وہ استعارہ جو اس پوری جنگ کا خلاصہ ہے۔

مجھے صدر ٹرمپ کی موجودہ صورتحال دیکھ کر لگتا ہے ٹائٹینک پر کپتان برفانی تودے سے ٹکرانے کے بعد رات کے ڈنر ڈانس کے لیے سستے ٹکٹ بیچنا چاہ رہا ہے۔

یاکولیف نے ایک اور بات کہی جو سب سے اہم ہے: "ٹرمپ فوجی خطرہ شیئر نہیں کرنا چاہتا۔ اس کے پاس ہرمز میں چار فریگیٹس بھی تیار نہیں ہیں، ایک ہزار فوجی بھی تیار نہیں ہیں۔ وہ سیاسی خطرہ شیئر کرنا چاہتا ہے۔ تاکہ جب ناکامی ہو تو اکیلے ذمہ دار نہ ہو۔"

یہ سب سے اہم جملہ ہے۔ ٹرمپ جنگ میں مدد نہیں مانگ رہا۔ ٹرمپ ناکامی میں شراکت مانگ رہا ہے۔ فرق سمجھیں۔ جب کوئی آپ کو لڑنے کے لیے بلائے تو وہ اتحادی ہے۔ جب کوئی آپ کو اس لیے بلائے کہ ہار کا بوجھ بانٹنا ہے تو وہ مجرم ہے جو گواہ تلاش کر رہا ہے۔

ٹائٹینک ڈوب رہا ہے۔ آرکیسٹرا بج رہا ہے۔ اور کپتان سمجھ رہا ہے کہ موسیقی بند نہ ہو تو جہاز نہیں ڈوبے گا۔

مگر برفانی تودے کو موسیقی سے فرق نہیں پڑتا۔ اور تاریخ کو دھمکیوں سے فرق نہیں پڑتا۔

عارف انیس

18/03/2026

18/03/2026

شہادت ھے مطلوب و مقصود مومن ۔۔۔

16/03/2026

Why Does Swelling Happen During Pregnancy? | Doctor Explains

13/03/2026

Premature Ovarian Failure: Causes, Symptoms & Treatment Options