Rehab Fatima Healthcare Clinic

23/03/2025

یہ کیس گھٹنے کے شدید آسٹیوآرتھرائٹس (گریڈ 4) کے انتظام میں فزیوتھراپی کی طاقت کو نمایاں کرتا ہے، جہاں سرجری ناگزیر لگتی تھی۔ گھٹنے کی تبدیلی کے لیے مشورہ کیے جانے کے باوجود، خاتون نے ایک منظم فزیوتھراپی پروگرام کے ذریعے اہم صحت یابی حاصل کی۔ فزیوتھراپی سرجری کا ایک مؤثر متبادل ہو سکتا ہے۔

03/03/2025

بے شک شفا دینے والا اللّٰہ ہے ❗️

30/01/2025

20/01/2025

سوال: پاکستان شوگر میں نمبر 1 کیوں ہے؟

جواب: خوراک کی وجہ سے

پاکستانیو کی خوراک کا بڑا حصہ ان اشیاء پر مشتمل ہے جن میں شوگر کی بھرمار ہے

• 1 عدد روٹی = 8 چمچ شوگر
• 1 پلیٹ چاول = 17 چمچ شوگر
• 1 سلائس بریڈ= 12 گرام (2-3 چمچ شوگر )
• 1 عدد رس= 12 گرام (2-3 چمچ شوگر)
• 1 کولڈ ڈرنک= 20 چمچ شوگر
• 1 آلو = 8 چمچ شوگر

جب صبح شام فائبر نکلی ہوئی، شوگر سے بھرپور خوراک کھائی جائے تو نتیجہ شوگر کی صورت میں نکلتا ہے

بات صرف شوگر پر ہی ختم نہیں ہوتی، شوگر بڑھ کر 4 بیماریاں اور پیدا کرتی ہے

ہائی شوگر = اعصابی کمزوری = زخموں کا ٹھیک نہ ہونا = معذوری

ہائی شوگر = ہائی ٹرائی گلیسرایڈز= ہائی بلڈ پریشر = ہارٹ اٹیک

ہائی شوگر = ہائی Creatinine = گردے فیل

ہائی شوگر = شریانیں بند = فالج

ڈھیروں دوائیاں اور ان کے سائیڈ ایفیکٹس الگ سے برداشت کرنے پڑتے ہیں

آپ کی زندگی میں جتنے روٹی چاول اللّٰہ نے لکھے تھے وہ آپ کھا چکے ہیں

اگر آپ کی شوگر روٹی، چاول کھانے کے ساتھ کنٹرول نہیں ہو رہی تو وہ آپ کے لیے زہر ہے، آپ کی جان کی دشمن ہیں، خود کشی کے مترادف ہے

اللّٰہ کی لاکھوں نعمتیں ہیں، وہ کھائیں، واک ورزش کریں، شوگر کنٹرول رہے گی❗️

29/12/2024

2 years back ❗️

01/12/2024

حسرتیں خاک ہوئیں، مٹ گئے ارمان سارے ❗️

07/11/2024

کیا آپ جانتے ہیں؟
آپ کے پاؤں میں درد ریڑھ کی ہڈی کے مسائل کی وجہ سے ہو سکتا ہے؟

"Foot pain got you down? It may not be just your feet! Did you know that lumbar radiculopathy can cause referred pain in your feet? Compression or irritation of nerve roots in the lower spine can radiate pain down to your toes! Don't mask the symptoms, address the root cause!
Say goodbye to lumbar radiculopathy pain! Our expert physiotherapists at "Rehab Fatima Healthcare "are here to help you get back on your feet! With personalized treatment plans and cutting-edge techniques, we'll work with you to:

- Identify and address the root cause of your pain
- Reduce discomfort and inflammation
- Improve mobility and strength
- Enhance overall spine health

Our compassionate and experienced staff will guide you every step of the way. Take the first step towards a pain-free life - book your appointment today!

26/10/2024

معجزاتی لمحہ! 💫 ٹانگوں میں 5 سال کے طویل درد اور ہر طرح کے علاج کی کوشش کرنے کے بعد، ہمارا مریض امید کھونے کے دہانے پر تھا۔ سردیوں میں ہر بار، وہ سردی کے ساتھ ٹانگوں میں سختی اور درد کا سامناکرتےتھے . لیکن پھر انہوں نے ہمیں پایا! ہمارے ماہر فزیوتھراپی سیشنز کے ساتھ، وہ اب صحت یابی کی راہ پر گامزن ہیں اور پہلے سے بہتر محسوس کر رہے ہیں!امید کا دامن نہ چھوڑیں،🧑🏻‍⚕️💪 ہمیشہ آگے بڑھنے کا راستہ ہوتا ہے، اور ہم ہر قدم پر آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہیں۔

"

24/10/2024

شاندار پیش رفت! ہمارے کلائنٹ کے جنہوں نے ہمارے کلینک سے فزیوتھراپی سیشنز کے ذریعے اپنے درد کے انتظام میں نمایاں بہتری کا مظاہرہ کیا ہے۔ ابتدائی طور پر ٹانگ میں درد کے ساتھ پیش کرتے ہوئے، انہوں نے اب حاصل کیا ہے:

- درد کی سطح میں کمی۔
- کمر کے نچلے حصے میں حرکت اور لچک کی بہتر حد
- بنیادی اور ٹانگوں کے پٹھوں میں مضبوطی اور استحکام
- بہتر کرنسی اور جسمانی میکانکس
- درد کی دوائیوں پر انحصار میں کمی
- معمول کی سرگرمیوں اور روزمرہ کے معمولات کا دوبارہ آغاز

ایک موزوں ورزش پروگرام، دستی تھراپی، اور مناسب باڈی میکینکس کی تعلیم کے ذریعے، کلائنٹ نے اپنی صحت یابی پر قابو پالیا ہے اور اپنی حالت کو سنبھالنے میں زبردست پیش رفت کی ہے۔ ہم ان کی ترقی کو دیکھ کر بہت خوش ہیں اور ان کی مسلسل کامیابی پر پراعتماد ہیں!
- آج ہی ملاقات کا وقت بک کرو! 📅
- ہیلتھ ٹپس اور اپ ڈیٹس کے لیے ہمیں فالو کریں 📲
- مشاورت اور پوچھ گچھ کے لیے رابطہ کریں ☎
- ابھی کال کریں: +923336277636
کو فالو کریں۔

17/10/2024

Few days back , A poll was held on my story about guessing the deformity or condition showed in the square box. Most of the physiotherapists and followers named this condition 'ulnar claw hand'. The right answer to the poll was " Duputyren's Contracture '. Many of them asked, why it's Duputyren's Contracture and not 'ulnar claw hand'. Here's the little clarification on this topic.
- Follow us for health tips and updates 📲
- Reach out for consultations and inquiries ☎
-Call Now: +923336277636
Follow Rehab Fatima Healthcare Clinic